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本書采用圖表與全彩結合的形式，詳細介紹了電動自行車的維修知識，主要內容包括：電動自行車基礎知識與基本維修技能、檢修常用工具和基本方法、電動自行車結構與工作原理、電動機工作原理及故障維修、控制器工作原理及故障維修、蓄電池結構原理及維護、充電器原理及維修代換、機械性故障的維修及關鍵部件的拆裝、整機線路識圖與線路維修等。附錄收集了一些常見電動自行車電路原理圖，方便讀者學習與維修參考。本書內容實用性和可操作性強，電路原理闡述

這是一本全方位講解自行車維修保養知識、讓自行車保持上佳狀態不可或缺的自行車全書。本書從自行車的裝備、設置、基本工具及維修、剎車、傳動、車輪、減震器、中軸和車頭碗組、零件等方面系統介紹了自行車維修保養知識，用700多幅圖片按步驟細致講解維修保養全過程。無論你是剛剛接觸自行車運動的新人，還是具有一定經驗的騎行愛好者，只要想獲得一些不同種類自行車的維護建議，本書都能實現你的目標并使你更加享受自行車騎行運動。

《修車保養不求人》從大眾車主的真實需求出發，通過詼諧易懂的文字，將基礎汽車知識、車用工具和設備的選用、日常用車自檢項目、保養常識和方法、常見故障處理手段與車身外觀及內飾清潔等內容融匯貫通。以高清實拍照片為基礎，著重分步驟講解了每位車主都可以自行操作的車況檢查和保養項目，極具實用價值。本書適合作為大眾車主了解基礎汽車知識，掌握基本用車養車技巧的實用工具書，也可作為汽車維修行業從業者的入門參考讀物。

我們該如何面對老的到來？ 當面對父母離世、配偶重病、屆齡退休、持續老去、入住贍養設施……等各種情況時， 我們應該保有何種心境呢？ ．面對屆齡退休人生事件，只要將其轉變為仍有前路，后半生也將可以成為復合式生活方式的起點。 ．面對配偶死亡人生事件，不要抑制悲傷，也不可以過度執著，要學習接受死亡。 ．面對無法行走人生事件，即使必須乘坐輪椅，只要持續保有好奇心，就能深化內在生活圈。 很多人都

沼三明治，為什么叫這個名字呢？因為這是陶藝家大沼道行先生做的早餐，于是妻子由樹就叫它沼三明治。 它可不是普通的三明治。一開始看到沼三明治，就讓人不由得張大嘴，發出哇的贊嘆。烤得焦香的面包，融化的乳酪，帶著油脂香的培根……而瞬間吸引住目光的就是滿滿當當、多到爆的蔬菜。一口咬下去，那種滿足感讓人整個早上都精力十足。 掌握基礎做法之后，你也可以用喜歡的食材，做出屬于自己的沼三明治。

中國民族服飾——流動的文化韻致！浩浩中華，眾多的少數民族在漫長的歷史發展過程中創造了絢麗多姿、保存完好的服飾文化，它們以種類繁多的款式、特殊的面料質感、鮮艷奪目的色彩審美、精美絕倫的制作工藝和它蘊涵著的深沉凝重的歷史、文化、精神、習俗、宗教等，在世界上獨樹一幟。本書將引領你用更多彩的目光來認識少數民族文化，品味民族服飾的文化韻致以及它那永遠不可能被挖掘窮盡的價值。

本書以《黃帝內經》中醫養生方法為切入點而展開，圖文并茂，結合現代醫學科學的保健養生的觀點方法，介紹不同時間跨度的養生指導意見。一天的養生，以12個時辰展開論述，介紹各時段的生理生活規律、起居飲食、防病宜適等中醫養生特點及要求。

《汽車使用與日常養護》一書，是為配合上海市交通學校數字教學資源建設、開發而成的專業基礎課的紙質&數字交互創新教材，是上海市標志性品牌專業建設成果。汽車使用與日常養護課程是汽車運用與維修行業六大工種的基礎課程之一。本書作為該課程配套開發教材，共分6個項目，內容包括汽車選購與使用性能評價、汽車注冊上牌與保險理賠、汽車運行材料的選用、汽車的合理使用、汽車日常維護、車輛的日常安全檢查與調整排故等。

60道老菜譜中的傳統菜，涵蓋江浙滬三地菜系，至少有半數已失傳或接近失傳，年青的一代，甚至都沒有聽說過。仿《隨園食單》，將這些菜用文字的形式加以記錄與還原，以保留中華飲食文化之一脈。