本書介紹中國古代醫學的內容及其歷史文化。中國古代醫學辨五味以養形，節情欲以養神，和天氣以養精。從調養五臟，到調治性情，再到察占節氣，使自然賦予身體的元氣精神得以 保持，形體血氣得以長養，包涵于其中的道德心靈得以培育，人民安康而臻于王道。
孫中堂，天津中醫藥大學語言文化學院教授、古籍文獻教研室主任，著有《中醫內科史略》《尤在涇醫學全書》《中醫推薦閱讀百部名著？養生卷》《彭子益醫書合集》《李時珍》等。
源遠流長話中醫――中醫學產生及發展概述
三足鼎立的中醫學――理論、方法、藥物兼備的中醫
中醫基礎理論的淵藪――《黃帝內經》
辨證論治的群方之祖――《傷寒雜病論》
本草藥物學的源頭活水――《神農本草經》
原典選讀
群星璀璨 道貫長河――歷代中醫人物漫筆
漢唐時期的醫學人物
宋元明清時期的醫學人物
原典選讀
遍地開花 碩果累累（上）――中醫基礎學科的發展
中醫基礎理論
中醫診斷學
中藥學
方劑學
原典選讀
遍地開花 碩果累累（下）――中醫臨床學科的發展
中醫內科的歷代發展概況
中醫婦產科、兒科的歷代發展概況
中醫其他臨床學科的歷代發展概況
原典選讀
上工治未病 頤養壽天年――歷代中醫養生介紹
先秦至漢唐時期的中醫養生
宋金元時期的中醫養生
明清時期的中醫養生
原典選讀
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