本書包括8個故事，減輕孩子的入園焦慮，讓孩子更快適應幼兒園生活、養成好習慣，能夠做到基本的生活自理。隨書附贈刷牙習慣養成套裝（貼紙、表格、獎狀），實用工具幫助孩子養成良好的生活習慣，為家長教養提供新思路、巧辦法。
《上幼兒園我不哭》：小熊兜兜第一天上幼兒園，他原本有點不情愿，但是幼兒園有溫柔的老師和許多小朋友，大家一起玩耍，團結友愛，讓兜兜開始喜歡上了幼兒園。
《欺負人是不對的》：小熊兜兜總是被虎妞欺負，他不知道怎么才能制止，還好爸爸媽媽有好辦法，讓小朋友們知道，欺負人是不對的。
《我能做到》：媽媽外出的一天，兜兜決定，當個小小男子漢，照顧好自己，自己的事情自己做。
《不再忘東忘西》：兜兜總是忘東忘西，熊爸爸有辦法，制作了許多提醒貼紙，從此，兜兜再也不會忘東忘西了。
《牙齒保衛戰》：兜兜愛吃甜食還不喜歡刷牙，終于有一天他開始牙疼了。大白醫生告訴他，要認真刷牙才能打好牙齒保衛戰。
《再也不怕黑》：兜兜想要起夜，卻有點怕黑。他想起了睡前媽媽講的關于夜精靈的故事，就再也不怕黑了。
《勇敢的探險家》：勇敢、愛動腦和不放棄是成為一個探險家必備的特質，兜兜終于成為一名小小探險家。
《小偵探大智慧》：一個放大鏡，讓兜兜開始認真觀察生活中的每個細節，還認識了新朋友。小偵探也有大智慧！
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