每個孩子一生中都會經歷叛逆期，本書主要從叛逆不是孩子的錯、日常生活習慣叛逆、學習態度叛逆、社交行為叛逆、品格叛逆和接納孩子的叛逆六個方面對叛逆期孩子的叛逆行為展開闡述。設置了“叛逆情景再現”，家長“說教話術”和“不抵觸的溫暖話術”模板，以及不同父母話術下所對應的孩子的不同表現。通過正確的話術，讓孩子感受到父母的傾聽、理解及重視，而不是家長的管教和意見，同時讓孩子能夠積極、自信、合理地表達自己的感受，發泄自己的情緒，學會尊重他人和換位思考，學會積極地面對問題、解決問題。
1.孩子情緒暴躁、固執、不聽勸，總是跟你對著干？面對孩子叛逆束手無策？別上火，叛逆不是孩子的錯，它是孩子生理和思維不成熟的表現。
□.說教容易，讓孩子聽話難。知名家庭教育工作者燕子與你一起分享讓孩子不抵觸的溫暖話術！
3.試著把孩子的叛逆看作是一種成長，并試著放開對孩子的控制，不再強迫孩子聽話，通過有溫度的對話構筑起親子之間的溝通橋梁，你會收獲真正的養育快樂。
4.情景再現+情景分析+話術解讀，三個步驟呈現與叛逆期孩子溝通的話術技巧，讓父母明白孩子叛逆的根源，避開話術雷區，獲得溫暖話術的能力。
5.通過話術對比，更直觀、形象的展現父母語言對叛逆孩子的影響，為父母提供話術參照。
心理學家指出，大多數叛逆行為都是由逆反心理引起的。對叛逆期的孩子來說，逆反心理主要是指孩子為了維持自己的自尊，對家長、老師及其他長輩的要求采取相反的態度和言行。而這些相反的態度和言行，從外在表現出來，就是叛逆行為。
常見的叛逆期孩子的叛逆行為有同家長或其他長輩頂嘴，故意違反家長的要求和規定，總和父母對著干，對家長的意見嗤之以鼻……本書主要從叛逆不是孩子的錯、日常行為習慣叛逆、學習態度叛逆、社交行為叛逆、品格叛逆和接納孩子的叛逆六個方面對叛逆期孩子的叛逆行為展開闡述。
另外，本書取材源于現實生活，設置了“叛逆情景再現”、家長“說教話術”和“不抵觸的溫暖話術”模板，以及不同父母話術下所對應的孩子的不同表現，力求給讀者打造一種沉浸式的閱讀體驗。
本書把父母話術分為兩類：把苦口婆心的說教、帶有期望的嘮叨、數落、規勸、指責、嘲諷、埋怨、做比較、貼負面標簽、否定等話術統一歸納為“說教話術”；把溫暖的、鼓勵的、積極的、平等的、尊重的、理解的等話術統一稱為“不抵觸的溫暖話術”。
叛逆不是孩子的錯，叛逆更多的是一種成長和進步，主要是孩子的生理不斷成熟和思維不斷提高的成果。面對叛逆期的孩子，家長不要急著給孩子貼“不聽話”“不乖”“不懂事”的負面標簽，不要一味地數落孩子，抱怨孩子不應該叛逆，強迫孩子聽話。家長要做的，應該是理解孩子的叛逆行為，接納孩子的叛逆，與孩子建立平等、尊重的新型親子關系，了解孩子的內心世界，找到孩子叛逆的根源，和孩子建立無障礙的溝通。
事實上，養育孩子就像讀《哈姆雷特》，一千個孩子就有一千種養育方式。因此，我們把本書所提到的話術及內容，稱為一種養育經驗，家長好不要原封不動地照搬照用，而要根據自家孩子的具體情況，參考別人的經驗，尋找一種符合自家孩子的解決方案。
本書倡導溫暖教養法，希望通過孩子不抵觸的溫暖話術，拉近親子間的關系，降低孩子叛逆的程度，給孩子以正確引導，讓孩子身心健康地成長。
燕子
家庭教育工作者，致力于孩子品格和健康工作多年，在長期的幼教實踐中，積累了豐富的教學經驗。其育兒文章還被多家知名公眾號轉發，贏得了眾多讀者的點贊和好評。出版有暢銷作品《□□九型人格教養法》《□□拖延心理學》《把話說到孩子心里去》等。
第一章叛逆不是孩子的錯
叛逆只是孩子在長大，別急著說孩子不聽話
孩子叛逆有根源，一味埋怨要不得
理解孩子的叛逆行為，不要強迫孩子聽話
不吼叫、不嘮叨，用話語溫暖孩子的心
第□章日常行為習慣叛逆的話術
假期作息不規律——“我給你定好了鬧鐘！”
孩子說謊——“媽媽很愛你，但不喜歡你說謊”
偷拿東西——“拿別人的東西需要經過人家的同意！”
當眾索要東西——“我回家考慮一下”
花錢大手大腳——“一起來制定零花錢制度吧！”
沉迷網絡——“一直盯著電腦，眼睛不難受嗎？”
瘋狂追星——“跟我聊聊你的偶像吧！”
第3章學習態度叛逆的話術
沒寫作業——“寫不寫作業，你自己做決定”
寫作業磨洋工——“我們需要做個時間規劃”
□□□□——“你是害怕考不好才作弊的吧？”
遇到難題就求助——“自己先思考五分鐘吧！”
逃學不去上課——“你有什么重要的事情嗎？”
厭學情緒大——“這么討厭上學啊！”
認為上學無用——“你來制訂假期出游計劃吧！”
第4章社交行為叛逆的話術
過度嫉妒——“我覺得你也很優秀啊！”
取不雅綽號——“如果別人這么叫你，你什么感受？”
和同學打架——“打架不能解決問題啊！”
以貌取人——“你要試著去發現對方的美”
盲目攀比——“你可以自己攢錢自己買！”
第5章品格叛逆的話術
不愿幫助他人——“你希望別人這樣對你嗎？”
待人不寬容——“你這樣有失氣度啊！”
抗挫能力差——“平常心對待就好”
沒有責任心——“我希望你能主動承擔責任”
說話不算話——“我們家寶貝守信用啦！”
第6章接納孩子的叛逆
以參與者的身份，積極傾聽孩子
尊重孩子的獨特個性
捕捉孩子的積極行為
建立平等和尊重的新型親子關系
放下預言，關愛眼前的孩子
孩子叛逆有根源，一味埋怨要不得
叛逆情景再現
客廳里，家長正在告訴孩子為什么不能和“不良”的朋友一起玩。
情景分析
面對叛逆的孩子，家長若只是一味地對其進行說教、斥責，是沒有多大的教育意義的。另外，由于叛逆的孩子本身就具有破壞性，并不被人喜歡。因此，有些家長在面對叛逆的孩子時，常常會有一腔怨言。
一般情況下，導致孩子叛逆的原因有如下四點：
1．孩子的心智還未成熟。
心智還不成熟的孩子，容易固執、片面、偏激地對待事情，常常會把家長的勸說、提醒和督促當成對自己的不尊重、不理解和不信任，喜歡跟家長對著干。
□．家庭教育的缺失。
有些家長平時與孩子相處的時間不多，對孩子的關心不夠，以至于孩子認為家長沒資格管自己。
3．教育方式不恰當。
家長一味要求孩子聽話，總是批評孩子、過度溺愛孩子和命令式地說教、專斷式地壓制、無休止地嘮叨，等等，都屬于不恰當的教育方式，極易導致孩子叛逆。
4．孩子成長的社會環境有問題。
不良社會環境會直接影響孩子的成長，在有問題的成長環境中，孩子可能會模仿那些愛出風頭、愛表現自我、愛唱反調的孩子，進而“學壞了”，□得叛逆。
話術解讀
面對叛逆期孩子的叛逆行為時，家長應采取哪些話術來跟孩子溝通呢？□□就以孩子結交“不良”朋友為例，列舉幾句家長的說教話術和讓孩子不抵觸的溫暖話術，并對這些話術做簡單的分析。
說教話術
（）“你那個朋友，品性惡劣，學習又不好，你跟他玩，肯定什么都學不到。”
（）“以后不許再跟那種人玩了，你應該跟好孩子玩。”
（）“‘近朱者赤，近墨者黑。’你跟那樣的壞孩子玩在一起，肯定也會□壞的。”
（）“你那朋友就是一個叛逆少年，他爸媽都管不了，以后不準跟他玩！”
（）“你跟你朋友學得都會唱反調了，繼續玩下去，那還了得，以后不要再跟他玩了。”
家長在孩子面前指責孩子的朋友，即便出發點確實是為了孩子好，也很難獲得孩子的理解和認可，反而會挫傷孩子的自尊心，讓孩子心生“你越不讓我跟誰玩，我偏要找誰玩”的叛逆心理。另外，這些說教話術大都隱含了一些家長的抱怨，如抱怨孩子交友不慎、抱怨孩子不學好、不聽話等，更是給孩子傳遞了負面情緒。這些都會使叛逆期的孩子□得更加叛逆。
溫暖話術
（）“能不能告訴媽媽，你現在經常和誰一起玩呢？”
（）“我好像看見你和誰一起玩了，你覺得他是個怎樣的人？”
（）“跟媽媽說說，你那個朋友都有哪些值得你學習或者不好的地方呢？”
（）“媽媽看你特別喜歡跟他一起玩，你能告訴媽媽你為什么這么喜歡跟他玩嗎？”
上面這些讓孩子不抵觸的溫暖話術沒有指責孩子結交不良朋友，也沒有給孩子的朋友貼“不良朋友”的標簽，更沒有專制地要求孩子不許跟朋友玩，而是給孩子足夠的尊重和信任，引導孩子主動表達自己的想法。這種話術更容易讓家長走進孩子的內心，了解孩子的真實想法，更容易找到孩子結交不良朋友的緣由，從而能夠更好地幫助孩子。
理解孩子的叛逆行為，不要強迫孩子聽話
叛逆情景再現
家長做了一桌健康又營養的飯菜，可孩子挑食，就是不愿意吃。
情景分析
對于叛逆孩子的叛逆行為，大部分家長都很難保持理解的態度和立場。他們經常會因為孩子的叛逆行為而失去耐性，進而采取情緒化的應對方式，以家長的□□強制要求孩子聽話。就拿孩子挑食來說，有些家長總以“你正在長身體，需要攝入均衡的營養”為由，強制挑食的孩子吃自己搭配的營養飯菜，這種強迫孩子聽話吃飯的行為就是家長不理解孩子叛逆行為的一種表現。
家長之所以總是為孩子的叛逆行為感到焦慮、煩惱，不理解孩子的叛逆行為，主要有以下兩點原因：
（1）家長過于專注孩子的叛逆行為，拒絕傾聽孩子內心的真實想法。大多數家長都會把注意力放在孩子的叛逆行為上，常常會因為孩子的叛逆行為而誤解孩子，不給孩子表達自我的機會。這就導致家長聽不到孩子的真實想法，無法真正走進孩子的內心，親子之間的隔閡也會因此而拉大，親子關系會受到一定的影響。
（□）家長只顧談自己的感受，看不到孩子內心的痛苦。有些家長對孩子寄予了很大的期望，在孩子出現叛逆行為時，只顧表達自己的生氣和不滿，從未想過隱藏在孩子叛逆行為背后的真正原因，甚至有些家長還會指責孩子，如“你為什么總是不聽話？”“你怎么一點兒都不懂事”等，完全看不到孩子內心的痛苦。
不理解孩子叛逆行為的家長，大多都只會為叛逆孩子的叛逆行為感到失望和沮喪，常常以強迫孩子聽話的方式，使孩子□得更加叛逆；理解孩子叛逆行為的家長，可以幫助孩子建立安全感，讓孩子身心健康地成長。
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