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本書是世界衛生組織研發的一種短程有效的、手冊化、實用性的心理疏導方案，其效果已經在隨機對照試驗中得到驗證。PM+包括兩次會面評估以及連續五周、每周一次的疏導，所有會面都采取一對一的形式。根據服務對象的意愿，其家人或朋友也可以參與疏導。PM+針對服務對象遇到的問題進行“問題管理”，并提供協助行為轉變的方法。PM+通過綜合使用各種方法，既能幫助服務對象應對心理問題，例如壓力、恐懼、無助感等，又能幫助服務對象應對現實問題，例如工作、家庭矛盾等。