《中老年象棋進階指導》把中老年棋手需要補充的知識要點，根據內容體系的差異，分為“外練實戰技巧”和“內修漲棋要訣”兩冊。
后者主要是為中老年讀者“補習”那些本應在全盤實戰之前就爛熟于心的基礎原理、運子原則、殺法規律、日常訓練方式等內容。而前者也就是本書，主要從布局技巧、計算分析、中局策略、殘局轉換等實際技法出發，指導讀者掌握一些可以立刻學以致用的“外家功夫”，幫助讀者在棋局各階段中迅速找到合理的戰術策略及對應的攻防技巧，有效提升棋藝水平。
劉錦祺，中國象棋國家級裁判，一級棋士，象棋教師，2012年遼寧省象棋錦標賽第二名。著有《象棋入門與提高》《象棋自學一月通》《象棋實用殘局大全》等作品。
第一板塊 布局
第一章 布局的基本原則 002
第1節 快速出動大子 002
第2節 子力間形成合力 005
第3節 陣形結構協調 010
第二章 常見陣形中的核心子力 021
第1節 順炮布局中的核心子力 021
第2節 屏風馬布局中的核心子力 030
第3節 反宮馬布局中的核心子力 035
第4節 相類布局中的核心子力 039
第三章 布局技巧 043
第1節 正確運用布局手順 043
第2節 陣形中“左”“右”的區別 046
第3節 仕（士）相（象）有別 048
第4節 定形宜晚不宜早 052
第5節 思路宜活不宜僵 057
第二板塊 中局
第四章 計算 064
第1節 計算的原理 064
第2節 計算的技巧 069
第3節 計算的作用 078
第4節 誤算分析 083
第五章 計劃 090
第1節 行棋計劃的重要性 090
第2節 制訂計劃的五個步驟 094
第六章 中局的策略 098
第1節 優勢局面的處理技巧 098
第2節 劣勢局面的處理技巧 104
第3節 相持局面的處理技巧 111
第三板塊 殘局
第七章 知勝負 118
第1節 殘局變化的規律 118
第2節 殘局的勝、和類型 123
第八章 會轉換 129
第1節 控制技巧 129
第2節 等著技巧 133
第3節 擇線技巧 137
第4節 轉換技巧 141
第5節 類比技巧 145
第6節 兌現優勢 150
新書資訊