樂嘉首次回顧成長之路,不懼自剖性格,拿自己當案例,對自己每一次的心靈升級,都從心理學的角度進行坦白、深入的剖析。告訴讀者每個人都可以和他一樣,一步步找到自己、修煉自己,突破自己。
如果你想深入了解社會,就讀柴靜《看見》;
如果你想深入了解自我,就讀樂嘉《本色》。
寫完此書,樂嘉的本色一覽無余;
讀完此書,你就徹底懂得了自己。
《本色》,是一本告訴我們如何在不安、多變的世界里活出真我本色的書,內容是樂嘉本領之精華,之干貨。各行各業,只要對現狀不滿、想要人生有所改變和突破的人,皆能從書中獲益。
樂嘉,中國性格色彩研究中心創辦人、“FPA?性格色彩”創始人、性格色彩傳道者,演講家、培訓導師、暢銷書作家、電視主持人。
著作
《色眼識人》《色眼再識人》《跟樂嘉學性格色彩》
《微勃癥》《談笑間》
《人之初,性本色》《愛難猜》
電視作品
《非誠勿擾》《不見不散》《老公看你的》
自序——寫的是我,說的是你
1. 夢想——那些你想實現的和未曾實現的
2. 目標——旱鴨子的跨海自白
3. 欲望——紀念我的地鐵長腿
4. 熱愛——天天做愛煩不煩
5. 證明——信任我的,我為你死;不信我的,我讓你悔
6. 自卑——面對豪門斗爭的日子
7. 自尊——你是如何傷害自己的
8. 育女——給15歲女兒的信
9. 養兒——給18歲兒子的信
10. 野史——性格色彩的前世今生
11. 傳道——我是送奶工
12. 內幕——《非誠勿擾》公案
13. 跨行——上電視說話須知
14. 寫作——我能寫,你也能寫
15. 崇拜——怎樣做個聰明的粉絲
16. 人性——微博江湖中的腥風血雨
17. 情愛——這些“愛情格言”的鳥話把你給害慘了
18. 修行——閉關記
19. 斷食——飛仙不成,排毒瘦身
20. 獨行——自駕江湖的樂趣
后記——自剖越深,活得越真
致謝
文摘一:
證明——信任我的,我為你死;不信我的,我讓你悔
這本書對我來講,最需要的是解剖自我的勇氣,而非技術。長期運用性格色彩做自我洞見的訓練,我自剖時一刀到位,直取命門,惟有本篇,自剖時最為艱辛,需要刀位不斷變化,前后左右不同角度下手,多次以后,才能勉強找準切點。我在《夢想》一文中說,我為“夢想”而活,而我寫本文時發現,我亦為“證明”而戰,一路走來,都在試圖證明。這種一生都在為“證明”而戰,總要向別人證明的人,很在乎別人怎么看,其實活得無比辛苦,我將有這些特點的一大群人統稱為“證明者”。
“證明者”一生的關鍵詞,就是“我一定要做給你看”。
可惜,我看清這一點,實在太晚了!如果我早點明白此中玄機,我就會對過去發生的一切看得更通透,少受不必要的怨氣折磨之苦。正因為我一直在意我在別人眼中是怎樣,我還無法修煉到寵辱不驚。
在這篇文章中,我想探討“證明者”的源動力。
除了“證明者”一生都在證明他是生活的強者,證明他不會被擊倒,證明他可以實現夢想這些動力以外,還有一根線,是他的核心源動力。這根線的兩端貫穿著完全相反的力量,兩股力量中,正面的力量源于信任,負面的力量源于不信任,在每個“證明者”的不同人生階段交互發力。“證明者”,若遇見的是信任,則快樂,讓他感恩,想要回報;若遇見的是不信任,則痛苦,讓他仇恨,想要還擊。這種痛苦,帶來的生活中最常見的口頭禪就是:我要讓那些小瞧我的人總有一天發現他們瞎了狗眼,我要讓那些欺侮我的人付出代價,我要讓那些背叛我的人一輩子后悔……凡此種種,不一而足。
顯然,有相當多的“證明者”是由于怨氣、憤怒和仇恨,才擁有自己強大的復仇源動力。這種源動力聽上去似乎并不正面,但痛苦比快樂的確更能成為“證明者”的強大動力,這是客觀存在的現實,因為人性的規律是,痛苦永遠比快樂更加刻骨銘心。何況,情緒帶來的力量比目標帶來的力量更有力。
為何信任在這如此重要?那是因為“證明者”的核心特質就是看重信任,他們既相信別人,也希望別人相信自己。他們相信朋友的誓言,相信陌生人的眼睛,相信情感的力量,他們篤信將心比心的原則;當然,你也可以說他們沒腦子,他們長不大,他們容易上當受騙,他們容易在一個坑里反復摔跟頭。但不管你怎么評價,他們在骨子里依舊認為:“信任的珍貴在于,即使他人與我素昧平生,只要感覺對了,我寧愿將自己交與對方,毫無保留。”你問我為何會有這樣的人,這就像有人問一個女孩為何會墜入情網做出傻事。女孩說,如果你愛過,我不必解釋;如果你沒愛過,你不會明白。所以,如果你是這種性格,你看到這里自然就會點頭;你不是這種性格,在搖頭的同時,請你先接受一個事實:這個世界上有很多這樣的人,他們可能和你不一樣,但他們的確存在,而且的確有很多這樣的人。