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本書共有三個篇章，分為十個個章節。第一個篇章是發現篇，從第二章到第七章是思考篇，成長篇是第三個篇章。具體內容包括：在社交中遇見更好的自己；在圖書館遇見更好的自己；在運動場遇見更好的自己；在心靈世界遇見更好的自己；在舞臺遇見更好的自己；在實踐中遇見更好的自己；在公益路上遇見更好的自己；在創新路上遇見更好的自己；在未來路上遇見更好的自己。