全書由兩部分組成。一是理論部分。主要闡述體育與現(xiàn)代社會(huì)的關(guān)系和高校體育的特殊意義，介紹健康、科學(xué)鍛煉、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)損傷和運(yùn)動(dòng)處方、體育欣賞和奧林匹克運(yùn)動(dòng)等相關(guān)知識(shí)，還融入體質(zhì)健康測(cè)評(píng)和體育選項(xiàng)指南等實(shí)用內(nèi)容；二是實(shí)踐技術(shù)部分。主要是介紹各項(xiàng)體育項(xiàng)目概述、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則等相關(guān)知識(shí)。
第一篇 體育理論篇
第一章 體育文化
第一節(jié) 體育的起源與發(fā)展
第二節(jié) 體育文化概述
第三節(jié) 中西方體育文化
第四節(jié) 大學(xué)校園體育文化
第五節(jié) 體育賽事文化
第六節(jié) 中華民族傳統(tǒng)體育文化
第二章 學(xué)校體育
第一節(jié) 我國(guó)學(xué)校體育發(fā)展回顧
第二節(jié) 我國(guó)學(xué)校體育的目的與目標(biāo)
第三節(jié) 實(shí)現(xiàn)我國(guó)學(xué)校體育目的任務(wù)的途徑與要求
第四節(jié) 《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》
第五節(jié) 學(xué)校體育與培養(yǎng)全面發(fā)展合格人才
第六節(jié) 中外名人的體育觀
第三章 健康教育
第一節(jié) 健康概述
第二節(jié) 體育鍛煉與健康促進(jìn)
第三節(jié) 急救與常見運(yùn)動(dòng)性疾病、運(yùn)動(dòng)損傷的處理
第四節(jié) 常見運(yùn)動(dòng)性疾病、運(yùn)動(dòng)損傷的防治
第五節(jié) 體育與人的心理健康
第六節(jié) 體育與人的社會(huì)適應(yīng)
第二篇 運(yùn)動(dòng)技術(shù)篇
第一章 籃球
第一節(jié) 籃球運(yùn)動(dòng)的概述
第二節(jié) 基本技術(shù)
第三節(jié) 基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 籃球比賽場(chǎng)地
第二章 排球
第一節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本技術(shù)
第三節(jié) 排球運(yùn)動(dòng)基本戰(zhàn)術(shù)
第四節(jié) 排球比賽的場(chǎng)地
第三章 足球
第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 比賽場(chǎng)地與用球
第三節(jié) 基本技術(shù)動(dòng)作
第四節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)
第四章 網(wǎng)球
第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 基本技術(shù)動(dòng)作
第三節(jié) 場(chǎng)地器材
第五章 乒乓球
第一節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)
第二節(jié) 乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù)
第六章 羽毛球
第一節(jié) 羽毛球運(yùn)動(dòng)概述
第二節(jié) 羽毛球的主要基本技術(shù)
第七章 輪滑
第一節(jié) 輪滑運(yùn)動(dòng)介紹
第二節(jié) 基礎(chǔ)技術(shù)動(dòng)作
第三節(jié) 基本滑行技術(shù)動(dòng)作
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