網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是當(dāng)前國(guó)際中排名第二的球類(lèi)運(yùn)動(dòng),是一項(xiàng)十分高雅的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在世界中享有較高的美譽(yù),具有較強(qiáng)的影響力。近年來(lái),隨著中國(guó)體育事業(yè)以及文化事業(yè)的不斷發(fā)展,人們對(duì)于精神層面的需求不斷提升。網(wǎng)球作為一項(xiàng)兼具運(yùn)動(dòng)健身和審美觀賞功能的運(yùn)動(dòng),成為人們?nèi)粘_\(yùn)動(dòng)中的重要選擇,受到大家的喜愛(ài)與推崇。各大高校也開(kāi)始引人網(wǎng)球課程,搭建和設(shè)計(jì)相應(yīng)的網(wǎng)球訓(xùn)練場(chǎng)地,滿(mǎn)足不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求。本書(shū)主要從高校網(wǎng)球教育教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā),對(duì)其基礎(chǔ)設(shè)施構(gòu)建、師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)、教育教學(xué)模式以及課程設(shè)置等問(wèn)題進(jìn)行了實(shí)踐與探究,從中歸納與總結(jié)出現(xiàn)階段高校網(wǎng)球教學(xué)中存在的問(wèn)題,并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的改進(jìn)辦法和優(yōu)化舉措,以進(jìn)一步提升我國(guó)高校網(wǎng)球教育質(zhì)量,推動(dòng)大學(xué)生體育教育事業(yè)的健康、高速發(fā)展。
羅金良,1986年生,男,漢族,山東省濱州市人,碩士研究生。2013年畢業(yè)于山東師范大學(xué)體育教育專(zhuān)業(yè),2013年至今在山東建筑大學(xué)從事網(wǎng)球教學(xué)與訓(xùn)練工作10余年。
第一章 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)
第一節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征
一、時(shí)間特征
二、移動(dòng)特征
三、力量特征
四、技術(shù)動(dòng)作特征
第二節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)項(xiàng)體能發(fā)展
一、專(zhuān)項(xiàng)身體機(jī)能
二、專(zhuān)項(xiàng)身體素質(zhì)
三、專(zhuān)項(xiàng)身體形態(tài)
第三節(jié) 網(wǎng)球?qū)m?xiàng)體能訓(xùn)練方法
一、肌力訓(xùn)練方法,提升專(zhuān)項(xiàng)力量素質(zhì)
二、身體形態(tài)訓(xùn)練
三、身體機(jī)能訓(xùn)練措施
第四節(jié) 網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練基本原則
一、安全性原則
二、系統(tǒng)性復(fù)合原則
三、適量區(qū)別原則
四、一般訓(xùn)練與專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則
第二章 高校網(wǎng)球教學(xué)的重要性
第一節(jié) 網(wǎng)球鍛煉對(duì)于學(xué)生身體形態(tài)的積極影響
第二節(jié) 網(wǎng)球鍛煉對(duì)于學(xué)生身體機(jī)能的積極影響
一、球類(lèi)運(yùn)動(dòng)有助于提高學(xué)生心肺功能
二、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于提升學(xué)生心肺功能
第三節(jié) 網(wǎng)球鍛煉對(duì)于學(xué)生體育品質(zhì)的積極影響
一、網(wǎng)球鍛煉有助于增強(qiáng)學(xué)生的幸福感和效能感
二、網(wǎng)球鍛煉有助于強(qiáng)化學(xué)生的心理品質(zhì)
三、網(wǎng)球鍛煉有助于學(xué)生形成良好的體育品質(zhì)
第三章 新時(shí)代下高校網(wǎng)球教學(xué)現(xiàn)狀
第一節(jié) 高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)
一、網(wǎng)球場(chǎng)地分類(lèi)
二、網(wǎng)球場(chǎng)地設(shè)施及構(gòu)建要求
三、高校網(wǎng)球場(chǎng)地建設(shè)現(xiàn)狀
第二節(jié) 高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)師資團(tuán)隊(duì)
一、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)由來(lái)及演變
二、高校網(wǎng)球師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)現(xiàn)狀
第三節(jié) 高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)課程設(shè)置
一、高校網(wǎng)球課程類(lèi)型
二、高校網(wǎng)球課程開(kāi)設(shè)數(shù)量及教學(xué)內(nèi)容
第四節(jié) 高校網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽活動(dòng)
第四章 高校網(wǎng)球教學(xué)的SWOT分析
第一節(jié) 高校網(wǎng)球教學(xué)的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)因素分析
一、SWOT分析法的內(nèi)涵及矩陣結(jié)構(gòu)
二、高校網(wǎng)球教學(xué)的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)因素
第二節(jié) 高校網(wǎng)球教學(xué)的內(nèi)部劣勢(shì)因素分析
一、傳統(tǒng)培養(yǎng)模式的束縛
二、培訓(xùn)理念與訓(xùn)練方法限制
三、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)要求較高
第三節(jié) 高校網(wǎng)球教學(xué)的外部機(jī)遇因素分析
一、體育育人大環(huán)境的積極影響
二、網(wǎng)球教學(xué)途徑拓展
第四節(jié) 高校網(wǎng)球教學(xué)的外部挑戰(zhàn)因素分析
一、校園文化和師生觀念欠缺
二、網(wǎng)球設(shè)施構(gòu)建不全
第五章 高校網(wǎng)球教學(xué)改革及創(chuàng)新發(fā)展策略
第一節(jié) 優(yōu)化高校網(wǎng)球體育課程教學(xué)條件
第二節(jié) 游戲性練習(xí)和比賽訓(xùn)練融合教學(xué)
一、網(wǎng)球教學(xué)的多維設(shè)計(jì)思路
二、多種教學(xué)法的組合運(yùn)用
三、比賽教學(xué)法在高校網(wǎng)球教學(xué)中的應(yīng)用
第三節(jié) 依托信息技術(shù)的高校網(wǎng)球教學(xué)設(shè)計(jì)
一、信息“數(shù)字化”在網(wǎng)球教學(xué)中的優(yōu)化作用
二、提高網(wǎng)球教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展舉措
三、依托信息技術(shù)的高校網(wǎng)球教學(xué)具體改革路徑
第四節(jié) 加快構(gòu)建一支高水平網(wǎng)球教師團(tuán)隊(duì)
一、加強(qiáng)教師合作文化建設(shè),構(gòu)建高質(zhì)量教學(xué)團(tuán)隊(duì)
二、人才資源柔性引進(jìn),提升人才隊(duì)伍整體素質(zhì)
三、教師互動(dòng)交流,構(gòu)建高校網(wǎng)球科研團(tuán)隊(duì)
四、科學(xué)制定各層次學(xué)生的教學(xué)評(píng)價(jià)
五、提高網(wǎng)球教師繼續(xù)教育參與程度,樹(shù)立終身學(xué)習(xí)觀念
第五節(jié) 借助網(wǎng)球社團(tuán)創(chuàng)新校園體育文化
一、高校體育鍛煉環(huán)境
二、高校體育鍛煉保障
三、高校網(wǎng)球社團(tuán)與高校體育練習(xí)必要性
四、網(wǎng)球社團(tuán)創(chuàng)新校園體育文化的路徑和功能
參考文獻(xiàn)
后記