《人格心理學：關于自我與人性的95個心理學常識》對自我的探索是人類永恒的課題之一。其實，我們每個人都有許多自我，我們都是由不同人格特質的自我所組成的，有無數個側面。這些不同的人格特質，幫助我們適應學習、工作、戀愛、育兒等不同的人生任務，使我們能夠靈活地調整自己的行為來適應環境，但偶爾因為種種因素的影響，某些人格特質也會導致我們產生不良的應對模式。本書結合生活中的案例，介紹了13種人格特質的特征與應對方式，閱讀本書，有助于我們認識自己，也有助于我們發掘自己的潛能，克服自己的缺陷，應對工作、生活中的種種難題，活出精彩人生。
《人格心理學：關于自我與人性的95個心理學常識》討好型人格、焦慮型人格、抑郁型人格、自卑型人格、高敏感型人格、強迫型人格、自戀型人格、表演型人格、妄想型人格、控制型人格、邊緣型人格、消極型人格、被動攻擊型人格。我身上有哪些人格特質？我該如何消除人格特質帶來的消極影響？我身邊的人身上有哪些人格特質？我該如何與他們積極共處？
何沐咨詢公司資深人才顧問國際注冊管理咨詢師（CMC）心理學碩士從事人才甄選與發展咨詢工作多年心理學家勒溫曾說：一個人的行為是他的人格和他當時所處情境的函數。了解人格，對人性會有全面、科學的思考，回答人生問題時會有更加開闊的視野。
新書資訊