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《精簡生活整理術（升級版）》針對日常生活中的整理收納問題，從衣、食、住、行等方面介紹了符合中國人習慣的精簡生活整理術。內容涵蓋最基本的規劃、整理、收納方法，其中包括衣服、書籍文件、小物品的規劃、整理和收納，玄關、客廳、臥室、兒童房等空間的規劃、整理和收納，辦公出行活動的規劃、整理和收納及老前整理等。

張丹，英文名Coco規劃整理咨詢師日本規劃整理協會（JALO）一級生活整理師中國規劃整理塾（CALO）金牌上門導師、三級課鉑金講師、二級課講師中國規劃整理塾親子認證講師、日本腦整力認證講師韓國生活規劃整理協會（KAPO）一級整理收納師美國培訓認證協會（AACTP）國際培訓師美國慢性無能研究所（ICD）慢性整理無能領域一級認證知識技能共享平臺在行高分行家北京電視臺《暖暖的新家》《夢想的星居》合作整理師國內首檔整理師直播節目《整理不可以》主播整理收納類原創公號整理專家Coco作者多次接受中央電視臺、北京電視臺、《北京日報》等媒體采訪有多年從業經驗，完成案例300多個，整理時長超2000小時

物品篇

衣服整理術

01 其實你只需要21套衣服002

02 衣柜，一輩子整理一次就夠了008

03 兩米衣柜就能裝下你所有的衣服012

04 一二三四五，鞋柜理清楚018

書籍文件整理術

05 書山有路理為徑026

06 終結找東西恐懼癥之文件篇032

小物品整理術

07 過日子常用的20件小物品還是

放在手邊好040

08 美在臉上，收在家里048

09 終結找東西恐懼癥之藥品篇054

10 揮一揮衣袖，這些我都要帶走060

房間篇

11 三種規劃方案，解決玄關問題066

12 五大主角重新規劃你家的客廳074

13 如何打造睡眠、閱讀、工作三合一的臥室081

14 有朋自遠方來，客人住哪兒087

15 兒童房規劃，媽媽說了并不算095

16 餐桌桌面無物的高性價比方案105

17 規劃讓你的廚房由小變大113

18 打造夢想中的浴室148

19 陽臺晾曬悲劇如何避免162

20 小家也能裝下大塊頭170

辦公、出行篇

21 桌面無一物，工作更專注178

22 一學就會的行李打包法183

附錄 和宜家創始人學老前整理