《大學生職業發展與就業指導》是一本全面而專業的就業指導教育用書。本書符合思教融合一體化的要求，強調職業培養的重要作用，關注學生的全面發展和終身教育，通過激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。全書以通俗易懂的語言，結合實際需求，全面介紹了職業發展與就業指導的相關內容。全書共分為四大部分，共12章，內容涵蓋職業與生涯規劃、就業能力與創新、求職方法與技巧，以及就業權益與政策。
《大學生職業發展與就業指導》具有易學性和全面性，從當代大學生的實際需求出發，用通俗的語言來指引讀者如何全面、詳細地規劃管理個人職業生涯。本書特別關注了當代大學生在職業發展與就業中迷茫的心理狀態，增設了大學生求職與就業心理的分析與調適，以及大學生基本就業權益的介紹及如何在求職過程中增強個人保護意識。本書可作為高等院校及各類社會培訓學校的教材，也是廣大求職者的首選參考書。
《大學生職業發展與就業指導》配套的電子課件可以到http://www.tupwk.com.cn/downpage網站下載，也可以掃描前言中的二維碼獲取。
黨的二十大明確指出，人才是第一資源，實施就業優先戰略，強化就業優先政策，健全就業促進機制，促進高質量充分就業。《國務院辦公廳關于切實做好2007年普通高等學校畢業生就業工作的通知》(國辦發〔2007〕26號)關于將大學生就業指導課程作為必修課或必選課納入教學計劃和《 辦公廳關于印發<大學生職業發展與就業指導課程教學要求>的通知》(教高廳〔2007〕7號)明確提出，從2008年起提倡所有普通高校開設職業發展與就業指導課程，并作為公共課納入教學計劃，貫穿學生從入學到畢業的整個培養過程。2022年11月，《 關于做好2023屆全國普通高校畢業生就業創業工作的通知》(教
學〔2022〕5號)指出，要建設高質量就業指導服務體系，全面加強就業指導，確保有需要的學生都能獲得有效的就業指導；要進一步完善就業創業指導課程標準，打造一批就業指導名師、優秀就業指導課程和教材，鼓勵用人單位、行業組織更多參與高校生涯教育和就業指導。
本書結合大學生群體的實際特點，幫助大學生了解和掌握職業生涯和就業指導的相關知識和規律，提高大學生的就業意識和就業能力。本書從當代大學生的實際需求出發，在講解相關知識的同時結合當前就業市場需求，力求用通俗的語言來指引讀者如何全面、詳細地規劃和管理個人職業生涯。本書特別關注了當代大學生在職業發展與就業中迷茫的心理狀態，增設了大學生的求職與就業心理的分析與調適，以及大學生基本就業權益的介紹及如何在求職過程中增強個人保護意識。本書在進一步幫助大學生了解職業生涯規劃與就業的基礎上，從科學發展的角度幫助大學生樹立正確的職業觀、就業觀，引導大學生以自信飽滿的狀態進入社會。
本書內容具有較強的實用性和指導性，對大學生的職業發展具有十分重要的教育意義，知識講解全面，有助于引導大學生樹立正確的職業生涯規劃意識、擇業觀和就業觀。
大學生職業發展與就業指導課作為學校公共教育課，既強調職業在人生發展中的重要地位，又關注學生的全面發展和終身發展。本書遵循職業教育教學規律，順應大學生的發展特點，致力于幫助大學生構建科學的職業生涯發展觀、擇業觀和就業觀。教師可根據教學對象和授課學時的不同，靈活選擇相關內容進行重點學習。
本書由沈陽大學校務委員唐雁任主編，負責全書的指導編寫、統稿和審稿工作。葛彥偉、郭愫愫任副主編，李敏參與編輯，共同負責全書各章節的編寫、修改工作。全書共計12章，各章編寫人員及分工如下：唐雁編寫第1、2、10、11章；郭愫愫編寫第3、4、5章；葛彥偉編寫第6、7、8、9章；李敏編寫第12章。全書最終由唐雁總纂。
由于編者水平有限，書中難免有不足之處，懇請專家和廣大讀者批評指正。本書在編寫過程中，參考了相關書籍、論著和期刊等，限于篇幅，恕不一一列出，特此說明并致謝。因各種條件所限，未能與有關作者取得聯系，引用與理解不當之處，敬請諒解！我們的電話是010-62796045，郵箱是992116@qq.com。
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編者
2023年10月
第一部分 職業與生涯規劃
第1章 職業認知 2
1.1 職業概述 2
1.1.1 職業的含義 2
1.1.2 職業的特點 3
1.1.3 職業的功能 5
1.1.4 職業的分類 6
1.2 自我認識 7
1.2.1 自我認識的內容 7
1.2.2 自我認識的方法 7
1.3 興趣與職業 12
1.3.1 興趣的概念 12
1.3.2 興趣與職業的關系 13
1.3.3 職業興趣測驗 14
1.4 性格與職業 18
1.4.1 性格概述 18
1.4.2 性格與職業的關系 18
1.4.3 職業性格及測評方法 18
第2章 職業生涯規劃 23
2.1 相關概念與意義 23
2.1.1 職業生涯的概念 23
2.1.2 職業生涯規劃的概念 24
2.1.3 職業生涯規劃的意義 24
2.2 職業生涯規劃的設計與實施：職業生涯規劃書 27
2.2.1 職業生涯規劃的步驟 27
2.2.2 職業生涯規劃書 28
第3章 職業生涯管理 34
3.1 職業環境 34
3.1.1 社會環境 34
3.1.2 自身環境 36
3.1.3 SWOT分析法 36
3.1.4 職業環境分析渠道 38
3.2 職業決策 38
3.2.1 職業決策的概念 39
3.2.2 職業決策的類型 39
3.2.3 職業決策的原則 40
3.2.4 職業決策的方法 41
3.3 職業生涯管理理論 46
3.3.1 職業發展階段理論 46
3.3.2 職業錨 53
3.4 個人職業生涯管理 56
3.4.1 個人職業生涯管理步驟 56
3.4.2 個人職業生涯管理的意義 58
第二部分 就業能力與創新
第4章 大學生的職業能力 62
4.1 大學生所需要的職業技能 62
4.1.1 專業技能 62
4.1.2 通用技能 64
4.1.3 職業技能提升的方法 66
4.2 就業心理 67
4.2.1 大學生就業心理特點 67
4.2.2 大學生不良就業心理的表現 69
4.2.3 大學生不良就業心理的調試方法 71
4.3 職業素質 72
4.3.1 職業素質的特征 72
4.3.2 職業素質測評 73
4.3.3 職業素質的提升方法 76
4.4 職業道德 78
4.4.1 職業道德的特點 78
4.4.2 職業道德的作用 79
4.4.3 培養職業道德的方法 79
4.4.4 我國的職業道德規范 81
4.5 職業價值觀 82
4.5.1 價值觀的概念 82
4.5.2 影響職業價值觀的因素 82
4.5.3 樹立正確的職業價值觀 83
第5章 就業信息 84
5.1 就業信息概述 84
5.1.1 就業信息的內容 84
5.1.2 就業政策 85
5.1.3 就業類型 87
5.1.4 大學就業工作流程 91
5.2 就業信息的獲取 93
5.2.1 學校就業部門 93
5.2.2 各級就業指導機構 93
5.2.3 各級人才市場 93
5.3 就業信息的應用 93
5.3.1 就業信息整理方法 93
5.3.2 就業信息運用要點 94
5.3.3 就業信息整理原則 95
第6章 創新與創業探索 96
6.1 創新探索 96
6.1.1 創新的基本原理 96
6.1.2 創新思維 98
6.1.3 創新思維的培養與提升 99
6.1.4 大學生創新能力的培養 101
6.2 創業探索 102
6.2.1 創業概述 102
6.2.2 大學生創業 103
6.2.3 創業模式 107
6.2.4 畢業生創業的相關政策 108
6.2.5 創業項目的選擇 114
6.2.6 創業計劃書 116
6.2.7 創業風險的規避 119
第三部分 求職方法與技巧
第7章 求職材料準備 122
7.1 個人簡歷 122
7.1.1 簡歷的類型 122
7.1.2 個人簡歷的組成 123
7.1.3 個人簡歷的撰寫技巧 125
7.1.4 簡歷寫作注意事項 126
7.2 其他求職材料 128
7.2.1 求職信 128
7.2.2 自薦信 130
7.2.3 推薦信 133
7.3 互聯網時代的簡歷演變趨勢 134
7.3.1 電子簡歷與制作 134
7.3.2 個人簡歷的演變與趨勢 135
第8章 求職心理指導 137
8.1 大學生求職心理指導基本方法 137
8.1.1 正確認識自我 137
8.1.2 正確運用心理調適方法 139
8.2 大學生職場情商的培養 139
8.2.1 職場情商的含義 139
8.2.2 大學生提高職場情商的方法 140
第9章 應聘技巧 145
9.1 筆試 145
9.1.1 筆試的作用與種類 145
9.1.2 筆試的準備 148
9.1.3 筆試的復習方法與技巧 149
9.1.4 筆試的答題技巧 150
9.2 求職面試技巧與禮儀 152
9.2.1 面試概述 152
9.2.2 面試前的準備 158
9.2.3 面試中的技巧與言談禮儀 161
9.2.4 面試時的注意事項與禁忌 163
第四部分 就業權益與政策
第10章 勞動與社會保障 170
10.1 大學生就業的基本權利 170
10.1.1 獲取信息服務與接受就業指導權 170
10.1.2 自薦權和被推薦權 171
10.1.3 公平自由擇業權 171
10.1.4 擇業知情權 171
10.1.5 過渡期保障權 172
10.1.6 違約及求償權 172
10.2 大學生就業的基本義務 172
10.2.1 畢業生有服從國家需要，遵守國家就業政策以及學校據此制定的具體規定的義務 172
10.2.2 畢業生有向用人單位如實介紹個人基本情況的義務 173
10.2.3 嚴格按照就業協議及其他合法約定履行相應義務 173
10.3 社會保險與住房公積金(五險一金) 173
10.3.1 社會保險的意義 173
10.3.2 社會保險的種類 173
10.3.3 住房公積金 175
10.4 高校畢業生就業服務機構及就業準入制度 176
10.4.1 就業服務與指導機構 176
10.4.2 就業準入制度 176
第11章 就業材料與政策 178
11.1 畢業生就業推薦表 178
11.1.1 《畢業生就業推薦表》的填寫 178
11.1.2 《畢業生就業推薦表》使用的注意事項 178
11.2 戶口與檔案 179
11.2.1 畢業生戶籍遷移 179
11.2.2 檔案管理 179
11.3 就業協議書 180
11.3.1 就業協議書的概念和作用 180
11.3.2 簽訂就業協議書的內容 180
11.3.3 簽訂就業協議書的步驟 184
11.3.4 簽訂就業協議書的注意事項 184
11.3.5 就業協議的生效、無效和解除 185
11.4 勞動合同 187
11.4.1 勞動合同的內容 187
11.4.2 簽訂勞動合同的原則 188
11.4.3 簽訂勞動合同的注意事項 188
11.4.4 勞動合同的變更與解除 189
11.4.5 違反勞動合同的法律責任 191
11.4.6 勞動合同與就業協議書的區別 192
11.4.7 試用期與見習期、服務期 193
11.5 就業基本政策 194
第12章 擇業與就業權益保護 199
12.1 就業陷阱及其應對策略 199
12.1.1 常見的就業陷阱 199
12.1.2 網絡求職中的招聘陷阱 204
12.1.3 大學生求職防騙攻略 205
12.2 就業歧視：常見的幾種就業歧視 206
12.2.1 性別歧視 206
12.2.2 學歷和經驗歧視 207
12.2.3 就業的市場準入條件不公平 207
12.3 就業權益保障 208
12.3.1 法律政策保障 208
12.3.2 畢業生權益保護 208
12.3.3 勞動爭議及解決途徑 209
參考文獻 211
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