這是一本心理學通俗讀物。
作者戴安娜·弗霞是AEDP（加速的體驗性動力學心理治療）創始人。她在書中為讀者介紹了AEDP療法，這種療法是對情感轉化能力的突破性研究及其在心理治療中的運用。
AEDP療法要求治療師擁有明晰的共情能力和高度的投入狀態，由此來觸發與引導患者自身的療愈性的情感能量。這個療法對當代關系理論與依戀理論廣泛，開創性的理解帶來了一個安全的，情感強烈的，基于體驗的工作路徑，由此來處理當年無法承受的情感。這個療法囊括了嚴謹的思維，臨床工作的熱情和每時每刻的操作性技術。
戴安娜·弗霞博士，加速的體驗性動力學心理治療（accelerated experiential dynamic psychotherapy，AEDP）創始人，AEDP學院創始人兼總監。
與他人合著有《情感的療愈之力：情感的腦神經科學，發展與臨床治療》（The Healing Power of Emotion: Affective neuroscience, Development & Clinical Practice）和《AEDP督導要素》（Supervision Essentials for Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy）等著作。
她的臨床工作的錄像影碟兩次由美國心理學會（APA）和AEDP聯合在學會的“心理治療體系”系列（Systems of Psychotherapy Series）中發表。
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