羽毛球是一項隔著球網，使用長柄網狀球拍擊打平口端扎有一圈羽毛的半球狀軟木的室內運動。依據參與的人數，可以分為單打與雙打。相較于性質相近的網球運動，羽毛球運動對選手的身體素質要求并不很高，卻比較講究耐力，極適合東方人發展。
第一章 羽毛球運動簡介
第一節 羽毛球運動的起源與發展
第二節 羽毛球場地、器材
第二章 羽毛球運動基本技術
第一節 握拍
第二節 發球技術
第三節 接發球技術
第四節 擊球技術
第五節 步法
第三章 羽毛球運動基本技術訓練
第一節 握拍與揮拍練習
第二節 單項擊球技術練習
第四章 羽毛球運動基本戰術
第一節 單打戰術
第二節 雙打戰術
第五章 羽毛球競賽規則及比賽編排
第一節 國際羽聯羽毛球規則（中英文對照）
第二節 羽毛球比賽編排
第六章 羽毛球運動常見損傷的預防和一般處理
從而誕生了現代羽毛球運動，“伯明頓”（Badminton）即成為英文羽毛球的名字。未出10年，這種室內游戲便從小小的伯明頓鎮迅速傳遍開來，成為大眾喜聞樂見的活動。正是這種大眾娛樂性活動的廣泛開展，創建了舉世聞名的全英羽毛球錦標賽，把群眾性運動發展成了競技性運動。
二、羽毛球運動的發展
1877年，第一本羽毛球比賽規則在英國出版。
1893年，在英國成立了世界上第一個羽毛球協會。1899年，該協會舉辦了第一屆“全英羽毛球錦標賽”，每年舉辦一次，沿襲至今。
羽毛球運動從斯堪的納維亞到英聯邦各國，20世紀初流傳到亞洲、美洲、大洋洲，最后傳到非洲。
1934年，成立了國際羽毛球聯合會，總部設在倫敦。
1939年國際羽毛球聯合會通過了各會員國共同遵守的《羽毛球競賽規則》。
20世紀20年代到40年代歐美國家的羽毛球運動發展很快，其中英國、丹麥、美國、加拿大的水平相當高。50年代亞洲羽毛球運動發展很快，馬來西亞取得兩屆湯姆斯杯賽冠軍。同時印度尼西亞隊在技術和打法上有所創新，很快取得了霸主地位。60年代以后羽毛球運動的發展逐漸移向亞洲。
1981年5月國際羽毛球聯合會重新恢復了中國在國際羽聯的合法席位，從此揭開了國際羽壇歷史上新的一頁，進入了中國羽毛球選手稱雄世界的輝煌時代。
在1988年漢城奧運會上，羽毛球被列為表演項目，1992年巴塞羅那奧運會列為正式比賽項目，1996年亞特蘭大奧運會混雙列為比賽項目。從此羽毛球運動進入新的發展時期。
2006年，在試行了3個月的羽毛球新規則后正式實施。在當年湯、尤杯賽中首先采用。
三、羽毛球運動的賽事
目前，由國際羽聯主辦的世界重大羽毛球比賽如下。
（一）湯姆斯杯
世界男子團體羽毛球錦標賽。1948年舉行第一屆比賽，現為2年一屆，在偶數年舉行。比賽由三場單打、兩場雙打組成。歷史上奪得湯姆斯杯冠軍最多的國家是印度尼西亞隊，共11次。
（二）尤伯杯
世界女子團體羽毛球錦標賽。1956年開始舉行第一屆比賽，2年一屆，在偶數年舉行。比賽由三場單打、兩場雙打組成。歷史上奪得尤伯杯冠軍最多的國家是中國隊，共11次。
（三）世界羽毛球錦標賽
世界羽毛球單項錦標賽。設有男、女單打、雙打和混合雙打5個比賽項目。1977年起開始為3年一屆，1983年改為2年一屆，在奇：數年進行。2005年改為每年一屆，但奧運年不舉辦。
（四）蘇迪曼杯
世界羽毛球混合團體比賽。1989年開始舉辦，2年一屆，在奇數年舉行，比賽由男女單打、男女雙打組成。
（五）世界杯羽毛球賽
屬于邀請性比賽，由國際羽聯邀請當年成績優異的選手參加。創辦于1981年，1997年國際羽聯決定從1998年起改為主辦由世界頂尖級選手參加的明星賽，并準備嘗試獎金豐厚的羽毛球大滿貫賽事。
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