第1章 拍好照片、好視頻的理念與相機基礎操作
好照片的4個標準 2
主體突出 2
有形式美感 2
曝光正確 2
畫面清晰 2
好視頻的6個標準 3
有價值 3
節奏流暢 3
畫質高 3
音質高 3
鏡頭語言豐富 3
配字幕 3
掌握單反相機按鈕的使用方法 4
認識相機的速控按鈕 4
使用INFO.按鈕隨時查看拍攝參數 5
認識尼康相機的速控按鈕 6
掌握佳能/尼康單反相機的重要菜單功能 7
設置文件格式、分辨率和畫質 7
設置全像素雙核RAW（佳能） 8
設置影像區域（尼康） 9
高光警告（佳能）/加亮顯示（尼康） 10
顯示自動對焦點 11
自動旋轉圖像方便瀏覽 11
自動關閉電源（佳能）/顯示屏關閉延遲（尼康） 12
清除全部相機設置（佳能）/重設所有設定（尼康） 13
未裝存儲卡釋放快門（佳能）/空插槽時快門釋放鎖定（尼康） 13
取景器顯示（佳能） 14
多功能鎖（佳能） 15
自定義控制按鈕 15
自定義速控屏幕（佳能） 16
設置按鈕與撥盤的配合使用方式（尼康） 17
長時間曝光降噪功能 17
高ISO感光度降噪功能（佳能）/高ISO降噪（尼康） 18
利用反光鏡預升（佳能）/反光板彈起（尼康）避免相機產生震動 19
設置曝光等級增量控制調整幅度 20
利用佳能相機的高光色調優先增加高光區域細節 21
利用尼康相機的動態D-Lighting使畫面細節更豐富 22
設定照片風格（佳能）/優化校準（佳能） 23
利用多重曝光獲得蒙太奇畫面 24
提示音（佳能）/蜂鳴音選項（尼康） 28
利用自動對焦輔助光輔助對焦（佳能） 29
設置自動對焦點數量 29
與方向鏈接的自動對焦點（佳能）/按方向存儲（尼康） 30
單次自動對焦模式下優先釋放快門或對焦 31
連續自動對焦模式下優先釋放快門或對焦 32
設置輪廓增強加亮顯示顏色（尼康） 33
設置焦距變化拍攝（尼康） 34
第2章 決定照片品質的曝光、對焦與景深
曝光三要素：控制曝光量的光圈 37
認識光圈及表現形式 37
光圈值與光圈大小的對應關系 38
光圈對曝光的影響 38
曝光三要素：控制相機感光時間的快門速度 39
快門與快門速度的含義 39
快門速度的表示方法 40
快門速度對曝光的影響 41
快門速度對畫面動感效果的影響 42
曝光三要素：控制相機感光靈敏度的感光度 43
理解感光度 43
感光度對曝光結果的影響 44
感光度與畫質的關系 45
感光度的設置原則 46
通過曝光補償快速控制畫面的明暗 47
曝光補償的概念 47
判斷曝光補償的方向 48
正確理解曝光補償 49
針對不同場景選擇不同的測光模式 50
評價測光 （佳能）/矩陣測光 （尼康） 50
中央重點平均測光 （佳能）/中央重點測光（尼康） 51
局部測光模式 （佳能） 52
亮部重點測光模式（尼康） 52
點測光模式 53
利用曝光鎖定功能鎖定曝光值 54
使用包圍曝光拍攝光線復雜的場景 55
什么情況下應該使用包圍曝光 55
自動包圍曝光設置 56
設置包圍曝光拍攝數量 56
為合成HDR照片拍攝素材 56
白平衡與色溫的概念 57
什么是白平衡 57
什么是色溫 57
佳能和尼康預設白平衡的含義與典型應用 59
手調色溫：自定義畫面色調 60
對焦及對焦點的概念 61
什么是對焦 61
什么是對焦點 61
根據拍攝題材選用自動對焦模式 62
拍攝靜止對象選擇單次自動對焦（ONE SHOT佳能/AF-S尼康） 62
拍攝運動的對象選擇連續自動對焦（AI SERVO佳能/AF-C尼康） 63
拍攝動靜不定的對象選擇自動選擇自動對焦（AI FOCUS佳能/AF-A尼康） 63
手選對焦點的必要性 64
8種情況下手動對焦比自動對焦更好 65
驅動模式與對焦功能的搭配使用 66
單拍模式 66
連拍模式 67
自拍模式 67
什么是大景深與小景深 68
影響景深的因素：光圈 69
影響景深的因素：焦距 69
影響景深的因素：物距 70
拍攝距離對景深的影響 70
背景與被攝對象的距離對景深的影響 70
控制背景虛化用光圈優先模式 71
定格瞬間動作用快門優先模式 72
匆忙抓拍用程序自動模式 73
自由控制曝光用全手動模式 74
全手動模式的優點 74
判斷曝光狀況的方法 75
用B門拍煙花、車軌、銀河、星軌 76
第3章 構圖與用光美學基礎理論
理解兩大構圖目的 78
營造畫面的興趣中心 78
賦予畫面形式美感 78
攝影構圖與攝像構圖的異同 79
相同之處 79
不同之處 79
畫面的主要構成 80
畫面主體 80
畫面陪體 80
景別 81
特寫 81
近景 81
中景 81
全景 82
遠景 82
15種必須掌握的構圖法則 83
黃金分割——核心構圖法則 83
三分線——自然、穩定的構圖 85
水平線——寬闊、穩定的構圖 85
垂直線——高大、靈活的構圖 86
斜線——活力無限的構圖 86
曲線——優美、柔和的構圖 86
對角線——強調方向的構圖 86
放射線——發散式構圖 87
框架——更好地突出主體 87
對稱——相互呼應的構圖 87
透視牽引——增強空間感的構圖 87
散點——隨意自然的構圖 88
正三角形——穩重且有力度感 88
緊湊——突出主體的構圖 88
倒三角形——不穩定的動態感 88
光的屬性 89
直射光 89
散射光 89
光的方向 90
順光 90
側光 90
前側光 91
逆光 91
側逆光 92
頂光 92
光比的概念與運用 93
第4章 鏡頭基本概念及單反鏡頭推薦
讀懂佳能鏡頭參數 95
讀懂尼康鏡頭參數 96
學會換算等效焦距 97
了解焦距對視角、畫面效果的影響 99
明白定焦鏡頭與變焦鏡頭的優劣 100
大倍率變焦鏡頭的優勢 101
變焦范圍大 101
價格親民 101
在各種環境下都可發揮作用 101
大倍率變焦鏡頭的劣勢 102
成像質量不佳 102
機械性能不佳 102
恒定光圈鏡頭與浮動光圈鏡頭 103
恒定光圈鏡頭 103
浮動光圈鏡頭 103
購買鏡頭時合理搭配的原則 103
選擇一支合適的廣角鏡頭 104
佳能EF 16-35mm F4 L IS USM 104
尼康AF-S尼克爾14-24mm F2.8 G ED 104
選擇一支合適的中焦鏡頭 105
佳能EF 85mm F1.8 USM 105
尼康AF-S尼克爾 85mm F1.8 G 105
選擇一支合適的長焦鏡頭 106
佳能EF 70-200mm F2.8 L IS Ⅱ USM 106
尼康AF-S尼克爾70-200mm F2.8G ED VRⅡ 106
選擇一支合適的微距鏡頭 107
佳能EF 100mm F2.8 L IS USM 107
尼康AF-S VR 尼克爾105mm F2.8 G IF-ED 107
第5章 濾鏡及腳架等附件的使用技巧
濾鏡的“方圓”之爭 109
選擇濾鏡要對口 109
UV鏡 110
保護鏡 110
偏振鏡 111
用偏振鏡提高色彩飽和度 111
用偏振鏡壓暗藍天 111
用偏振鏡抑制非金屬表面的反光 111
中灰鏡 112
認識中灰鏡 112
中灰鏡的形狀 113
中灰鏡的尺寸 113
中灰鏡的材質 114
中灰鏡的基本使用步驟 114
計算安裝中灰鏡后的快門速度 115
中灰漸變鏡 116
認識漸變鏡 116
中灰漸變鏡的形狀 117
中灰漸變鏡的擋位 117
硬漸變與軟漸變 117
如何選擇中灰漸變鏡擋位 117
反向漸變鏡 118
如何搭配選購中灰漸變鏡 118
用三腳架與獨腳架保持拍攝的穩定性 119
腳架類型及各自的特點 119
分散腳架的承重 119
用快門線與遙控器控制拍攝 120
快門線的使用方法 120
使用定時自拍避免機震 120
遙控器的作用 121
如何進行遙控拍攝 121
第6章 拍視頻要理解的術語及必備附件
理解分辨率、制式、幀頻、碼率的含義 123
理解視頻分辨率并進行合理設置 123
設定視頻制式 124
理解幀頻并進行合理的設置 124
理解碼率的含義 125
理解色深并明白其意義 125
理解色深的含義 125
理解色深的意義 127
理解色度采樣 128
視頻拍攝穩定設備 129
手持式穩定器 129
小斯坦尼康 129
單反肩托架 130
攝像專用三腳架 130
滑軌 130
視頻拍攝存儲設備 131
SD存儲卡 131
CF存儲卡 131
NAS網絡存儲服務器 131
視頻拍攝采音設備 132
無線領夾麥克風 132
槍式指向性麥克風 132
記得為麥克風戴上防風罩 132
視頻拍攝燈光設備 133
簡單實用的平板LED燈 133
更多可能的COB影視燈 133
短視頻博主最愛的LED環形燈 133
簡單實用的三點布光法 134
用氛圍燈讓視頻更美觀 134
視頻拍攝外采、監看設備 135
提升視頻畫質 135
提升監看效果 135
用豎拍快裝板拍攝豎畫幅視頻 135
用外接電源進行長時間錄制 136
通過提詞器讓語言更流暢 136
利用運動相機拍攝第一視角視頻 137
使用相機兔籠讓視頻拍攝更靈活方便 137
第7章 錄制常規、延時及慢動作視頻的參數設置方法
使用佳能單反相機錄制視頻的簡易流程 139
使用尼康單反相機錄制視頻的簡易流程 139
視頻格式與畫質 140
設置視頻格式與畫質 140
設置4K視頻錄制 141
根據存儲卡及時長設置視頻畫質 143
開啟并認識實時顯示/即時取景模式 144
開啟實時顯示/即時取景拍攝功能 144
實時顯示拍攝狀態下的信息內容 144
設置視頻拍攝模式 145
理解快門速度對視頻的影響 145
根據幀頻確定快門速度 145
快門速度對視頻效果的影響 145
拍攝幀頻視頻時推薦的快門速度 146
佳能相機開啟視頻拍攝自動對焦模式 147
設置視頻對焦模式 148
佳能相機選擇對焦模式 148
尼康相機選擇對焦模式 148
佳能相機選擇自動對焦方式 149
尼康相機選擇自動對焦區域模式 150
佳能相機設置視頻自動對焦靈敏度 151
短片伺服自動對焦追蹤靈敏度 151
短片伺服自動對焦速度 152
設置錄音參數并監聽現場音 153
佳能相機設置錄音/錄音電平 153
尼康相機設置麥克風靈敏度 153
設置風聲抑制/衰減器 154
監聽視頻聲音 154
佳能相機設置時間碼參數 155
錄制表現花開花謝過程的延時短片 156
錄制高幀頻慢動作視頻短片 158
第8章 人像攝影題材實戰技法
7步拍出逆光小清新人像 160
6步拍好陰天環境人像 163
7步拍出動感的跳躍人像 166
6步在日落時拍好人像 168
9步拍好夜景人像 170
5步拍出趣味創意人像照 174
8步拍好活潑兒童 175
第9章 風光攝影題材實戰技法
山景的拍攝技巧 178
逆光下5步拍出漂亮的山體輪廓線 178
利用前景讓山景畫面活起來 180
水景的拍攝技巧 181
利用前景增強水面的縱深感 181
5步拍出絲滑的水流效果 182
7步拍出波光粼粼的金色水面 184
雪景的拍攝技巧 186
3步拍出潔白的漂亮雪景 186
7步拍出飛舞的雪花渲染意境 187
日出日落的拍攝技巧 189
6步拍出霞光萬丈 189
7步拍好日出日落景色 190
7步拍出太陽的星芒效果 192
迷離的霧景 194
留出大面積空白使云霧更有意境 194
6步拍好虛實對比的霧景 195
第10章 其他攝影題材實戰技法
花卉的拍攝技巧 198
6步拍出逆光花卉的紋理與質感 198
8步拍出露珠鮮花的嬌艷感 200
拍攝昆蟲的技巧 202
利用實時顯示拍攝模式微距拍攝昆蟲 202
逆光或側逆光表現昆蟲 203
突出表現昆蟲的復眼 203
拍攝鳥類的技巧 204
采用散點構圖拍攝群鳥 204
采用斜線構圖表現動感飛鳥 204
6步拍出對稱式構圖的鳥兒 205
拍攝建筑的技巧 207
逆光拍攝建筑物的剪影輪廓 207
拍出極簡風格的幾何畫面 207
在弱光下7步將建筑精美的內飾拍清晰 208
拍攝夜景的技巧 210
9步拍好城市藍調夜景 210
9步拍出體現繁華城市的車流光軌 212
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