《肌肉骨骼和運動損傷的家庭訓練計劃》由國際上的許多康復學者聯合編寫而成，經國內骨科與康復方面專家精心翻譯，適用于各種常見肌骨損傷后不同階段的康復治療，符合循序漸進、通俗易懂的原則。本書全面、系統地介紹了各個康復階段的居家鍛煉方法，同時書中介紹的家庭鍛煉方法都得到了循證醫學的支持，在具備其專業性的同時也具備了在居家環境條件中實施的可行性。每一章開頭處提供了不同肌骨疾病相應的病變原理和鍛煉原則，確定了各種疾病不同康復階段的具體康復目標。作為康復的從業者，按照書中教授的正確方法指導患者進行家庭鍛煉，不僅可以防止患者盲目自我康復給身體帶來不必要的損傷，而且可以將康復鍛煉與工作、生活完美地結合起來，同時可以根據患者的需要，為患者量身定制個體化的家庭鍛煉方案。
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