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本書對十六國時代部分政權和北魏王朝的政治、軍事和社會特征及動向進行了極為全面和有創見的考察，對于史料的解讀和運用亦顯示出了相當的功力。除了文獻資料以外，作者還將自己實地考察的經驗運用到論述之中，在少數民族逐漸定居化的過程以及東北和內蒙古地區之間交通路線等問題上提出了一些比較有說服力的見解。本書內容除了政治、軍事外，還涉及思想文化以及經濟方面，對于十六國、北魏時期諸如均田制的淵源等問題都進行了詳細而深入的探討。