《常見疾病簡易療法系列叢書：頸椎病簡易療法》針對目前國內人群中的常見病、高發病——頸椎病，介紹了其癥狀、體征、病因病理分析、常見誘因、病程發展、易感人群、鑒別診斷等基本知識，重點推薦了生活中常見的、可操作性強的傳統方法，如按摩、拔罐、艾灸、刮痧、經穴叩擊等中醫療法及飲食、運動、改變生活習慣等生活療法，讓老百姓輕松療愈頸椎病。《常見疾病簡易療法系列叢書：頸椎病簡易療法》內容簡單易懂，實用性強，可操作性強。
《常見疾病簡易療法系列叢書：頸椎病簡易療法》特點：內容簡單易懂、療法科學實用、讓您輕松遠離頸椎病。
每天，我們中醫骨傷推拿科都有很多頸肩背部不舒服的患者前來就診，有二三十歲的年輕人，也有四五十歲以上的中老年患者，這在二十年前還不多見，那時候就診最多的是腰痛患者。雖然現在因腰痛來看病的患者依然很多，但是卻悄悄讓出了排名第一的位子，頸椎病反而“出人頭地”，占據了骨傷科常見病的第一位。
我有一個病人很有代表性，她的情況是這樣的：
趙某，女性，44歲。2010年2月10日因頸肩部疼痛伴右手麻木兩個月就診于我科。自述年底在家收拾屋子，出汗后著涼，感覺頸肩部酸痛不舒。近一個月來，晚上睡覺時常感右手手指麻木。以前也時常感覺頸肩部不舒服，但休息后即可緩解。這次與以前不一樣，疼痛較重，影響了日常的生活，而且首次出現了手麻癥狀。根據患者的敘述，我建議患者照一個頸椎的X線，然后再確定治療的方法。很快頸椎的X光片子就出來了，她拿來一看，我大吃一驚，原來她的頸椎病挺厲害的！
從X線片上可以清楚的看出，她第4，5，6頸椎長出了長長的“骨刺”，醫學上叫做骨質增生，這種異常生長的骨質就會壓迫頸部的神經血管而使人產生疼痛、麻木和眩暈等不舒服的癥狀；而且她頸椎之間的間隙也變得狹窄了，這就進一步加重了病情，隨之頸椎病就發生了。從這個病例我們就明白了，頸椎病原來是頸椎本身發生了很多病理性的變化，才使我們痛苦萬分。頸椎病是骨科臨床常見病、多發病，它越來越影響到人們的工作和生活，所以千萬不要忽視頸椎病的危害，一定要保護好我們的頸椎。
頸椎是連接大腦和身體的橋梁
1.典型的頸椎——第三至第七頸椎
2.第一頸椎——寰椎
3.第二頸椎——樞椎
4.第七頸椎——體表標志隆椎
5.連接頸椎，緩沖壓力的彈性組織——頸椎間盤
6.自然向前的生理彎曲——頸曲
7.靈活的頸椎——關節活動度
8.局促狹小的通道——頸椎的血管和神經
9.密集成叢的神經——頸叢和臂叢
10.縱橫交錯的頸部血管
11.頸椎骨與骨之間的連接——韌帶和筋膜
頸項與中醫經絡系統
1.頸項與十二經脈的關系
2.頸項與奇經八脈的關系
3.頸項部與十二經別的關系
4.頸項部與十五絡脈的關系
5.頸項部與十二經筋的關系
頸椎病就在我們身邊
頸椎病最苦惱的三大癥狀
1.頸項強痛
2.肢體痛麻
3.頭痛眩暈
頸椎間盤退變是頸椎病產生的根本原因
普遍存在的頸椎骨質增生
1.對待“骨刺”要科學認識
2.“骨刺”能消失嗎
頸椎病發病的八大主因
1.頸椎退行性改變
2.頸椎發育畸形
3.勞損與不良習慣
4.頭頸部外傷
5.風寒濕因素
6.內分泌及代謝異常
7.吸煙與飲酒
8.精神及心理因素
頸椎病的中醫病因病機
1.肝腎不足是內因
2.外力損傷及風寒濕邪侵襲是外因
頸椎病的四大中醫證型
1.氣滯血瘀
2.風寒濕痹
3.痰濕阻絡
4.肝腎不足
頸椎病常見的六種臨床類型
1.頸型頸椎病
……
頸椎病治療的十大要穴
頸椎病治療的七大特效中草藥
頸椎病常用的二十五種效驗療法
頸椎病的防治——治病不如先防的藝術
頸椎健康加油站
附錄一：頸椎病防治常用穴位表
附錄二：耳穴定位與主治表
后記
頸、肩胛骨、上臂外側、三角肌疼痛麻木宜選頸4、5夾脊；前臂撓側、拇指疼痛麻木宜選頸5、6夾脊；食、中指疼痛麻木宜選頸6、7夾脊；小指、無名指疼痛麻木宜選頸7胸1夾背；五指疼痛麻木宜選頸5至胸1夾脊。椎動脈型可取頸2、3夾脊穴；神經根型可取頸4、5、6夾脊穴；混合型取頸2~7夾脊穴。一般根據具體情況，每次取3對夾脊穴，每日治療1次；治療10次為1療程，休息3-5天進行下一療程。
中醫醫學認為，年老體衰，頸椎肩部勞損，可致經脈閉阻，氣血運行不暢，不通則痛。《針灸大成》說：“病有三因，皆從氣血。”《素問·痹論》說：“諸俞脈之分，各有所發，各隨其過，則病瘥也。”治療頸椎病應用頸夾脊穴，可以疏風散寒、溫經通絡、行氣止痛，使陽氣通，氣血行，邪氣出，則可使諸癥得瘥。頸夾脊穴為經外奇穴，穴位于頸椎旁o.5寸，下有斜方肌、上踞肌及骶棘肌和橫突、棘突間的短肌，深部有相應椎骨下方發出的脊神經后支及其伴行的動脈和靜脈分布。因此，應用頸夾脊穴可通過脊神經及椎旁交感神經和自主神經等多方面調節，直接疏通頸部經絡，使陰陽得以協調，頸部諸證得以緩解。從傳統醫學理論來看，頸夾脊穴內夾督脈，外鄰膀胱經。督脈之別，由督脈“別走太陽”，夾脊而行于督脈和膀胱經之間，所以頸夾脊穴是通過督脈之別、督脈和膀胱經發揮作用，使頸肩背部各經脈經氣通暢，氣血順暢，陰陽和調。
現代醫學認為，頸椎病與頸椎間盤、骨關節退變、外傷、著涼、代謝障礙等有關。夾脊穴為經外奇穴，在局部解剖上每穴都有相應的椎骨下方發出的脊神經后支及其相應的動、靜脈叢。
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