本書選取《呻吟語》中的經典名句、名段，進行注釋并翻譯成準確流暢的白話，以簡潔的語言闡釋了修心、修身、為學、處世、人情、為人、交際等諸多方面的智慧，為人生指明了方向。
本書與現實生活相結合，有助于讀者運用《呻吟語》中的智慧解決現實生活中常遇到的各種問題，從而為自己的人生譜寫優美的樂章。
這是一部探討人生哲學的名著，細細品讀此書，如聽一位充滿智慧的長者娓娓而談，韻味十足，令人回味無窮。書中的很多人生觀點和處世方法是對中華民族優良傳統的弘揚，它為我們指點了迷津，給我們指引了人生方向。有人曾經說：“無論你可以提高到什么程度，在此書面前你都是個孩子�！甭松非捎龃藭�，是讀者的幸運，因為此書蘊含了無盡的精華，遇到它也就獲得了一筆寶藏。而能為讀者提供一張尋覓寶藏的“藏寶圖”，更是編者的榮幸。人若是讀了一本好書，人生的旅途中仿佛多了一位名師指引，從此便多一種輝煌燦爛的可能。錯過一部經典著作不得不說會是人生中的一種遺憾，生命中的一種缺憾。
丁艷麗
女，畢業于成都理工大學社會科學系，專業圖書策劃編輯，現就職于北京左岸圖書。曾撰寫及主編圖書有《小老板掌控人脈36計》、《家有妙招》、《會說話的智慧》、《領導慧眼識才知人善任的9種智慧》等圖書多部，在各類媒體、雜志上發表詩歌、小說等作品30多篇（首）。
章人生的智慧——懂得人生，讓生活充實美滿 /
人生就是苦樂與共 /
福禍是人生中的驛站 /
自立是種美德 /
人生需要隱忍 /
積累對人生影響深遠 /
人生就像是一場夢 /
把握時間等于延長生命 /
認識自己才是人生智慧 /
人生難得是樸素 /
人要掌握獨處的智慧 /
第二章修心的智慧——修身養性，讓心里灑滿陽光 /
心靜是一種境界 /
控制自己的欲望 /
人要心存善念 /
有志者事竟成 /
要有一顆從容的心 /
擁有良好的心態 /
妒忌之心摧毀一個人 /
自私之心是萬惡之源 /
懈怠之心是人的大忌 /
人要保持上進心 /
第三章修身的智慧——立身為本，做人要完善自我 /
謙遜是重要的品質 /
勤奮是成功的基礎 /
修身要德才兼備 /
自律的人才能有所為 /
虛心接受他人的批評 /
不勞而獲遭人鄙視 /
人的痛苦來自貪婪 /
改變自己才能改變命運 /
人要三思而行 /
盡大努力才更接近成功 /
第四章為學的智慧——博學勤思，做人要善于學習 /
知識靠后天學習獲得 /
腳踏實地才是為學之道 /
為學要實事求是 /
學習能力才重要 /
發揮自我優勢 /
為學要耐得住寂寞 /
學習遵循一定方法 /
為學要獨辟蹊徑 /
讀書要注重實際的運用 /
讀書要一專多能 /
建立終身學習的思想 /
第五章處世的智慧——善于處世，做人要精于生活 /
做事切忌優柔寡斷 /
沉默是處世的智慧 /
正確對待遇到的困難 /
懂得退讓才能立世自保 /
人活于世切忌貪戀財物 /
處世要善于用人 /
說話做事要學會思考 /
抵御生活中的誘惑 /
處世要學會淡化欲望 /
居安思危是處世根本 /
處世要學會三思而行 /
與人為善是處世哲學 /
第六章人情的智慧——洞明人情，做人要知情明理 /
尊重是一種品德 /
說話做事要留有余地 /
重視與他人感情的培養 /
人都有追求好名聲的愿望 /
真心是真情的基礎 /
避免向他人炫耀 /
對待他人摒除偏見心理 /
不要讓面子成了枷鎖 /
縱容是罪惡的深淵 /
寬容增加個人魅力 /
第七章做人的智慧——嚴于律己，做人要堂堂正正 /
做人要有自知之明 /
做一個寬容大度的人 /
做人應順其自然 /
做人要潔身自好 /
人要有浩然正氣 /
堅守做人的底線 /
做人要敢于承擔 /
做人要有恒心 /
做人要勤勉上進 /
做人要堂堂正正 /
做人要腳踏實地 /
不要掩飾自己的錯誤 /
第八章與人相處的智慧——與人相處，讓他人交口稱贊 /
與人相處要虛懷若谷 /
不避他人的毀譽 /
原諒犯錯誤的人 /
與人交談提防對牛彈琴 /
與人相處要大度 /
與人交往講理不如講情 /
退讓是相處的智慧 /
不要隨便議論他人是非 /
與人相處學會無爭 /
與人相處要心胸寬廣 /
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