誰不是一邊受傷，一邊學會成長――90后喜愛的同齡作者、高顏值攝影師Ricas，傾心分享28篇關于成長、青春、夢想與愛的正能量故事。故事里有青春的迷茫與彷徨，有成長的創傷和脫變，有為生活打拼的艱辛，有暗戀無果的糾結，有背井離鄉的無奈，有難割難舍的親情，也有一點一滴堅持下來的充實與滿足。成長不易，青春不難，你要坦然接受這個世界給你的傷害，才能無所無懼地長大。
★關于受傷 ：我一直堅信成長路上所受過的傷和吃過的苦，都是為了教會我們有一天去學會自我縫合，自我療愈，并對這個世界越來越有抵抗力。
★關于暗戀：遺憾的或許是“我把青春耗在暗戀里，卻還是沒能和你在一起”的那份白費；可貴的卻是“我把青春耗在暗戀里，還不是為了和你在一起”的那份執著。
★關于青春：青春都是相似的，一樣有心愛的姑娘和兄弟，一樣有排解不掉的煩惱和感傷。
★關于成長：成長是一段歷程，或許只有歷經了坎坷與苦難，腳踩過荊棘直至鮮血淋漓后，才能一步步地成長起來。
◎ 新生代小鮮肉，豆瓣紅人，高顏值人氣作者Ricas作品。
豆瓣人氣作者Ricas，用正能量姿態灌溉成長過程中的黑暗與苦痛，溫和細膩的文風，有骨有肉的真情流露，憑借其獨特的風格贏得90后讀者喜愛，文章火遍朋友圈、豆瓣、微博、“一個”APP等平臺。
Ricas不僅是一個努力的寫作青年，還是一個充滿文藝范兒的攝影師。本書所用圖片均為瑞卡斯本人拍攝。其攝影圖片刊登各大雜志及熱門網站、APP客戶端。
◎ 傾心分享28篇關于人生、青春、理想與愛的正能量故事。
沒有人代替你成長，每一個人都要獨自面對青春的擁抱和暗傷。
瑞卡斯分享28篇關于人生、青春、理想與愛的正能量故事。這些故事里有如你一樣的迷茫與彷徨，有痛苦的成長脫變，有暗戀無果的糾結，有背井離鄉的無奈，也有完成夢想的成功與喜悅，總有一個故事會讓你找到自己。
◎ 你要坦然接受這個世界給你的傷害，才能無所無懼地長大。
成長于我而言，是一種失去又獲得的過程。它雖然漸漸褪去了我們年少時的純真，但也讓我們告別了那些無知與輕狂的年月；那些在成長路途中，走失過的迷途以及遭受過的疼痛也都成為一種養分，灌溉在我內心的土壤，使其變得更加豐盈，讓我學會在面臨人生重重困境時保持內心堅韌，不畏哀愁。
瑞卡斯Ricas，云南人，現居北京，獨立攝影師，自由撰稿人。已出版《這世界教我的事：不曾走過，怎會懂得》；其作品曾刊登于《One一個》，《小說》，《咔啪先鋒攝影》，《南風》等媒體。
Part 1
人生只有一次，
去做喜歡的自己
002 誰不是一邊受傷，一邊學會成長
010 人生只有一次，去做喜歡的自己
019 即使活不成一支隊伍，也要煉就一顆刀槍不入的心
026 你不是直率，你只是太自私
033 別人都在努力，你憑什么松懈
046 學會與世俗和平相處，才能與現實握手言和
058 我們都在慢慢變成曾經討厭的那種人
066 人生路上，我們注定要和一些人漸行漸遠
074 致讓我們無可奈何又難以離開的北上廣
Part 2
做的自己，才能
遇見更好的別人
086 我把青春耗在暗戀里，還不是為了和你在一起
094 走了不少彎路后，遇見對的人時的感覺
102 做的自己，才能遇見更好的別人
118 他其實沒那么喜歡你
128 婚姻本身的模樣應該是愛情
134 理想的感情，是相互占有又留有余地
141 不管你舍不舍得，許多事遲早都要放下
Part 3
青春可以不瘋狂，
但不能不勇敢
152 給生命留一段獨處的時光
163 我不曾對你生分，我只是太少主動
169 青春可以不瘋狂，但不能不勇敢
184 往事不回頭，以后不將就
193 沒有什么比經濟獨立更能讓你理直氣壯
200 人生若無悔，那該多無趣
206 淡然處之，是生活好的良藥
Part 4
成長路上，
有失才有得
216 成長路上，有失才有得
227 時光雖瘦，但別食言而肥
233 有多少次背井離鄉，就有多少次斷舍離
245 人生要無悔容易，要無憾真的好難
252 歲月成長了我，卻蒼老了她
264 后序：彼間有夢，從南至北
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