寶寶喜歡的是健康快樂的媽瞇，老公寵愛的是活潑美麗的小嬌妻。生孩子，不是媽瞇顏老色衰、身心疲倦的理由。更不是家庭不和睦的借口，而是一個無比榮耀和幸福的展示女性魅力的好機會。
本書是一位才貌雙全的建筑師自己育兒的體會和保養心得的記錄。在她的另類教育下，小寶寶不僅健康活潑，還十分聰明，小小年紀就成了小區明星，不足兩歲便被國際知名幼兒園招收。在把孩子教育得相當成功的同時，這位年輕媽媽也活得瀟灑十足，年逾30仍像18，穿著牛仔褲走在大街上，回頭率毫不遜色于其博客的點擊率，更值得她驕傲的是，雖然多了一個小寶寶，但是家庭關系一點兒也沒有因此被攪亂，無淪是與老公還是與婆婆，她都相處得非常和諧，與親戚朋友的關系更是因小寶寶的出現而變得其樂融融!令人瞠目結舌的是，她還有一個驚世駭俗的觀點：媽瞇不要做育兒專家，但絕對要做健康快樂的好媽媽；寶寶可以不需要早教，但絕對需要一個會偷懶的媽媽！
做媽媽的境界，就是偷懶，唯有偷懶，才能給寶寶自理、自立的鍛煉機會！
讀完本書，我不禁感嘆，如果中國的年輕媽媽都這樣做，中國人口素質的提高不愁矣！
——陳會昌（北京師范大學心理學院發展心理研究所教授，中國青少年研究中心專家支持系統特聘專家）
《懶媽媽勝過好媽媽》序
一個非專業教育工作者的育兒之道
100年前，西方曾有達爾文、彪勒、皮亞杰等人寫自己孩子的傳記。上世紀30年代，我國早期心理學家，在美國拿到心理學碩士學位的陳鶴琴教授也曾寫過自己孩子的傳記。這些“嬰兒傳記”曾經對后人產生過重要影響。這些著名學者從心理、教育的角度，結合自己孩子的成長，總結了大量關于人類嬰幼兒成長的心理和教育的科學規律，為人類更科學地培育下一代開創了一個新紀元。
本書作者并不是一個心理教育專業工作者，但是作者卻以非常認真的態度，詳細記錄了自己從懷孕、坐月子到孩子進入幼兒期的全過程。其中不但記錄了孕期的自我調理和孩子出生后的養育，而且努力從心理、教育角度，論述了孩子成長的規律。讀完本書，我不禁感嘆：如果中國的年輕媽媽都這樣做，中國人口素質的提高不愁矣！
本書出版之前，作者就其內容曾在網上與媽媽網友們交流，受到廣泛歡迎。受歡迎的原因，除了書中包括了好的養育理念和原則，還因為它貼近生活。本書近乎以“手把手”的方式，教你怎樣加強孕期營養，怎樣給嬰兒提供一個溫馨的環境，怎樣吃、怎樣穿、怎樣健身等等。
誰都不是天生就會做媽媽的，像本書作者，之所以能寫出這樣的好書，的確是在不斷學習、不斷實踐的過程中總結出來的。更難能可貴的是，作者并不是一個專職媽媽，她有自己的本職工作，但是她以一個母親的責任感和慈愛之心，在業余時間，以極大的興趣認真看書學習，以日志的方式詳細記錄了孩子成長的每一天，向前邁進的每一步，這是很難的。其間，她大量閱讀心理學、教育學、營養學方面的專業書籍，這對本書的創作完成是最關鍵的。如果不是憑著這種母愛的力量與嚴謹求實的鉆研精神，那么，本書的內容及其價值肯定會有一定的局限性。
我衷心希望本書作者繼續努力，隨著細心觀察孩子的成長，自己也得到成長。也希望廣大準備做媽媽和已經做媽媽的年輕女性，能夠像本書作者一樣，學習，學習，再學習，在做媽媽之前就準備怎樣做媽媽，在做了媽媽之后，不斷學習，不斷進步，積累經驗，吸取教訓，做一個合格的媽媽。當然，我最希望的是——所有這些努力，都是在輕松、愉快和充滿樂趣中進行的。誠如作者所說，永遠做一個快樂的媽媽。
陳會昌
（北京師范大學心理學院發展心理研究所教授、中國青少年研究中心專家支持系統特聘專家）
2010年3月1日
神圣午睡，本名霍佳，女，全職媽媽，半職建筑師，半半職文字工作者，半半半職育兒專家，信奉順其自然，追求簡單快樂。有點兒“二”但總體靠潛；有點兒“懶”卻大致負責。作者心得：“做媽媽以后，我可以辛苦，可以奉獻，但不能失去自我。
一、新的人生從此開始
1.人生最大的決定
2.我是懶惰的準媽媽
3.小寶是穿越重重體檢的天賜禮物
4.小寶和媽媽見面啦
二、懶媽媽的快樂育兒法
1.月子：我坐月子，但不坐牢
2.母乳：萬里長征第一步
3.飲食：寶以食為天
4.睡眠：小床上的持久戰
5.便便：關注小屁
6.空間：小家里的寶寶世界
7.郊游：都市城的大自然
8.用品：和小寶一起回到童年
9.教育：懶媽媽自有懶辦法
10.周歲
11.幼兒園：人生社會第一站
三、家庭成員的新身份
1.家庭成員排位制
2.慢熱的爸爸
3.唉，保姆
4.新身份適應秘籍
四、懶媽媽的理財觀
1.在都市里購買一個家
2.我愛儲蓄
3.我的節約大法
4.禮無輕重，豐儉由人
五、我不僅是個好媽媽
1.1000個不能發胖的理由
2.美麗是健康的副產品
3.愛自己才是好媽媽
4.我不僅是個好媽媽
第一部分（1）
1、新的人生從此開始
從小到大，我經歷了很多重要的事情，比如高考，比如就業，比如結婚。但沒有哪件事比此刻我將面對的更重要。在決定了這件事之后，?必須對另一個人的人生負責，因為，是我把她帶到這個世界上的。我將盡我一切力量讓她感受到這個世界好的一面，用我能做的一切讓她感到幸福，我希望她開朗、聰明、美麗，能夠快樂地面對人生。我希望將來有一天，她為我最初的選擇感到高興，而不是無奈。
1. 人生最大的決定
我要永遠保持自我，做一個獨立、自信、快樂的好媽媽。我會把孩子當做獨立的人來對待，從一生下來就像尊重成年人那樣尊重她。我相信我會得到孩子的愛，因為每個孩子都會愛自己的媽媽。但我很貪心——除此之外，我還希望她會喜歡我，像喜歡一個朋友那樣。
準備好了，我要做媽媽
我大學剛畢業，才二十幾歲就結了婚。那時候總覺得生孩子是離我非常遙遠的事情，身為早婚一族的我有的是時間慢慢考慮。然而歲月無情，只聽嗖的一聲，29歲來到我面前。恰在此時，我發現，因為一個小小的意外，我懷孕了。
要不要孩子？這是個問題。如果不要，怕人生不完整，怕家庭不完美，最怕的是某天想生的時候生不出來了……如果要，一個大大的問題就擺在我面前：我能不能給未來的寶寶提供一個幸福快樂的家呢？
仔細一想，我們兩人感情穩定，經過多年的理財，在這個規模巨大的城市里有了自己的家。房子不大，但是自己的；車子一般，但一家三口用沒問題。最重要的是，我已經不再是當初那個懵懂的畢業生，傻乎乎的社會新人，觀點偏激的憤青，遇事慌張的年輕人了。七年的工作經驗，七年的婚姻生活，讓我漸漸擁有了更成熟的性格，更強的應對能力，更穩定的心理素質，這一切給了我自信，讓我作出了迄今為止人生最重大的決定：從此我要時刻努力，學習做個好媽媽！
大部分人說，當媽哪個女人不會？
還別說，我覺得其實很多女人都不會做媽媽。至少，是做得不夠好。
你可曾見到那些不修邊幅，在菜場跟小販大聲討價還價，令身邊的孩子無地自容的媽媽？
你可曾見到那些用喋喋不休把孩子嘮叨得抬不起頭的媽媽？
你可曾見到那些當孩子興致勃勃跟她講學校見聞時，她卻突然回一句“趕緊吃，再不吃就涼了”的媽媽？
你可曾見到那些走出家門就無所適從，從此不知道自己生活重心在哪里的孩子的媽媽？
你可曾見到那些只知道逼著孩子念書，卻忽略了孩子的特長的媽媽？
我想當我們年輕時，沒有人愿意做這樣的媽媽。但隨著生活的磨蝕，不知不覺中，我們沿著自己不喜歡的方向越走越遠。
既然決定當媽媽，我發下宏愿，立此書為誓：
我要學會保持風度，讓我的孩子不為我羞愧。
我要學會語言藝術，不把自己變成嘮叨老媽。
我要學會理解傾聽，珍惜孩子和我交流的機會。
我要學會關注孩子，按照孩子的特點選擇教育方式。
我要學會開闊視野，不讓自己的愛變成家庭的負擔。
我要永遠保持自我，做一個獨立、自信、快樂的好媽媽。我會把孩子當做獨立的人來對待，從一生下來就像尊重成年人那樣尊重她。我相信我會得到孩子的愛，因為每個孩子都會愛自己的媽媽。但我很貪心——除此之外，我還希望她會喜歡我，像喜歡一個朋友那樣。
……
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