本書融科學性、使用性、趣味性于一身，為肝病的現代防治提出了一套全新的理念和方法。是一本現代家庭養生保健的必備用書。
本書對肝臟的保養、肝病的未病先防、肝病的診斷、肝病患者的食療、運動治療、心理治療、科學用藥與家庭康復護理等方面進行了詳實的論述。尤其對肝臟的保養和患者的康復問題是本書的重點內容，也是本書的特色。
乙肝突然襲來怎么辦？肝病先前無征兆、發病很突然怎么辦？肝病難治難好怎么辦？一線肝病專家告訴你：養肝、護肝、治肝其實有經驗！一、《養肝護肝一本通》融知識性和科學性于一體，對肝保健知識介紹細致全面。二、《養肝護肝一本通》從多角度解析肝病，既保肝護肝，也為治肝出謀劃策。
金瑞，北京佑安醫院肝病消化中心主任，碩士研究生導師，北京市肝病內鏡會診治療中心主任。在國內傳染界率先開展各種肝病的內鏡檢查與治療工作。成為本院的特色醫療項目。主要從事各型病毒性肝炎,脂肪肝,酒精性肝病,藥物性肝病,肝炎后肝硬化等多種肝病的臨床診斷與治療工作。
第一章 心“肝”寶貝需要一生呵護
日常生活中，人們都用“心肝寶貝”來形容比較珍愛的東西。我們知道，心臟對于人體來說是非常重要的，但是還要注意到，肝臟對于人體來說也具有同樣重要的地位，所以肝臟和心臟一樣也很重要，它在生命中扮演著很重要的角色，值得你一生呵護。
認識心“肝”寶貝肝臟血液循環的秘密心“肝”寶貝的鄰里關系肝臟的四大功能肝膽相照，密不可分肝臟——蛋白質的合成場所糖類的轉換站——肝臟肝臟的重要功能——脂肪代謝解毒防御，抗病殺菌的人體衛士肝臟獨特的再生能力勞累，肝臟的殺手
第二章 蛛絲馬跡偵破肝病
不要錯過任何肝病出現的蛛絲馬跡。肝臟有疾病的人，不一定都會產生明顯的臨床癥狀，而一旦出現癥狀，出現肝功能異常，往往已是病情比較嚴重的時候了。
這些癥狀要警惕妊娠期會出現黃疸嗎？哪些人易患肝病？轉氨酶——肝病的敏感指標皮膚發黃——肝病的危險信號黃疸輕重知肝病輕重重度黃疸會引發皮膚瘙癢牙齦或鼻出血與肝病病情肝區痛找原因肝區痛的感覺為什么不一樣？乏力和食欲差——肝病的常見表現肝病病人多疲倦乏力肝臟形狀異常——腫大或縮小肝病病人也會眼花、夜盲肝病病人腹脹原因“青蛙肚”——腹水積存肝源性腹瀉肝病病人容易發生低血糖黑便是危險信號
第三章 肝病大家族
肝臟是人體最大的“化工廠”和“倉庫”，肝臟對維持生命所起的作用之大是別的臟器所不能比擬的。一旦肝臟的功能受損，就會威脅到人們的正常生活和健康。
哪些原因可以引起肝病？與“生”有關的甲肝令人煩惱的乙肝丙型肝病——病從血入丁肝病毒——助紂為虐戊肝病毒——病從口入是藥三分毒，藥物性肝病酒精肝——酗酒的悲哀越來越“胖”的肝臟——脂肪肝自身免疫性肝病原發性硬化性膽管炎（PSC）總伴有黃疸肝病不可怕，就怕肝硬化肝硬化有哪些并發癥？什么是“布-加綜合征”？生命殺手——肝癌
第四章 現代檢查手段揭開肝病廬山真面目
肝臟疾病的診斷除了依據臨床癥狀外，必要的理化和影像學檢查也是不可或缺的。有時需要借助于多種檢查方法才能確診。
常見的肝功能檢查如何選擇肝功能檢查？肝功能檢查何時抽血最佳？做肝功能檢查時應注意哪些問題？如何看懂肝功能化驗報告單？常用肝功能檢查正常參考值肺癌患者要做肝臟的B超檢查嗎？肝病患者應配合醫生做好胃鏡檢查定期復查，防止肝病復發
第五章 食中自有靈芝草——肝病的營養
在肝病的綜合治療中，飲食療法具有非常重要的作用，是養肝、護肝的根本。
合理調配膳食，減輕肝臟負擔“植物肉”——豆類制品哪些食品“很傷肝”？少吃產氣多的食品黃疸患者食療有講究肝病病人要牢記“三個三”理智對待營養品肝病患者飲茶有講究肝病患者的飲食保健原則藥膳保健，讓肝病患者走出“泥潭”肝病患者的藥膳食療方脂肪肝患者的食療保健肝硬化患者的食療保健原發性肝癌患者的食療保健把握科學觀念，走出食療保健誤區肝病及體虛者應多吃雞蛋治療慢性肝病應主要依靠保肝藥物注意給厭食病人開胃低蛋白者需補充蛋白
第六章 運動保健，護肝強身
適當的體育運動可起到改善情緒與精神狀態，增強體質和抗病能力，促進血液循環，調節胃腸消化吸收能力，提高免疫功能，促進肝功能恢復等作用。
肝病病人應特別注意休息科學運動能護肝肝病患者不宜睡懶覺脂肪肝患者的運動保健運動可增強肝硬化患者活力肝病病人飯后不宜百步走熬夜傷肝肝病病人在家調養時腦力勞動要適當肝病病人看電視要節制肝病病人應節欲
第七章 平衡心理，頤養肝臟
嚴重的肝病不僅會對病人的身體造成危害，而且對病人心理上的打擊也是十分沉重的。中醫學認為“怒傷肝”“思傷脾”。
心理治療勝似用藥肝病患者常見的心理問題不要自我歧視肝病心理療法家庭心理療法樹立“五心”放下包袱解放自己坦然面對，心態平和以平和的心態調節心理不要讓自卑干擾你的病情盲目者有病亂投醫讓恐懼心理煙消云散常笑是“良藥”怒是情志致病的元兇高尚的愛情觀是肝病的良藥肝病病人需要親屬的心理支持
第八章 合理用藥，才是康復之道
大家都知道，在肝病治療中，提高免疫力、抗擊肝病病毒，這一切都離不開藥物。然而，現在的肝病藥物琳瑯滿目，對于患者來說，該用什么藥，何時用藥效果佳，都直接關系到患者的康復。
病人最想了解的護肝藥物病人最想了解的免疫調節劑病人最想了解的抗病毒藥物哪些慢性乙型肝病患者適宜干擾素治療？乙肝病毒的克星神秘的“耐藥基因屏障”變異不可怕，停藥有危險替比夫定，更強的病毒抑制作用恩替卡韋不易產生耐藥性抗乙肝病毒大戰出路何在？治療慢性病毒性肝病有章可循肝病患者的藥物保健法與禁忌肝病患者如何選用非處方藥？合理用藥才是康復之道孕期用藥要避免兩種傾向孕婦如何謹慎合理用藥肝病病人服藥有五忌服藥劑量要控制治肝病的藥并非安全無害降脂藥并非都能治療脂肪肝中西聯手，護肝保健康常見肝病的中藥療法常見肝病的中西醫治療原則
第九章 肝病的最新療法
肝病現在已經成為全球性的公共健康問題，涉及人群之廣，危害之大，實在不容忽視。那么對于肝病的治療除了傳統常規的治療方法之外，我們還有哪些新的技術手段呢？
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