這個世界又?jǐn)D又平,脫穎而出越來越難靠學(xué)歷?靠雇主?靠頭銜?不如打造好自己這樁獨(dú)一無二的生意,成為在任何地方都不可或缺的重要人物當(dāng)你做出成績時,人們才不再只把它歸功于你所在的職位或者你所服務(wù)的組織,而是無時無刻不把這些成績與你本人聯(lián)系在一起你需要:持續(xù)地精進(jìn)自己的產(chǎn)品你的技能和執(zhí)行力小心地呵護(hù)自己的口碑你在別人眼中的形象不斷地提高自己的價值你能夠?yàn)樗藥淼母淖兎措u湯人士的干貨集,為你構(gòu)建一張職場生長的根莖圖,讓你的成長有跡可循:職業(yè)晉階心得:樹立個人品牌、管理職場情緒、克服完美主義。職場必備技能:演講、匯報、管理項(xiàng)目、開會,在任何行業(yè)、任何崗位都適用的本領(lǐng)。職場工具箱:電子郵件管理、任務(wù)清單、日程管理、持續(xù)學(xué)習(xí)。本書匯集了以下方法在工作中的實(shí)際應(yīng)用:史蒂芬o柯維《高效能人士的七個習(xí)慣》、芭芭拉o明托《金字塔原理》、丹尼爾o卡尼曼《思考,快與慢》、博恩o崔西《吃掉那只青蛙》、杰伊o帕帕森《一件事》、喬治o米勒《神奇的數(shù)字7 2》。
目錄
前言
第1章 職業(yè)晉階心得 / 1
樹立個人品牌 / 2
為什么需要樹立個人品牌 / 3
生意是生意,無關(guān)感情!?‖你不僅僅是你的工作‖這個世界又平又?jǐn)D!
如何找到你的個人品牌 / 8
確定你的工作價值觀‖尋找你的熱情所在‖圍繞工作價值觀發(fā)現(xiàn)你的職場優(yōu)勢‖一句話概括個人品牌
如何樹立你的個人品牌 / 17
保持前后一致‖善用承諾‖給自己吹吹號角‖找個職場導(dǎo)師
管理職場情緒 / 19
如何面對恐懼 / 20
重新認(rèn)識恐懼‖學(xué)會緩解恐懼
如何排解壓力 / 23
承認(rèn)你做不到‖有些事情永遠(yuǎn)不會完成‖優(yōu)雅地說"不"
如何克服焦慮 / 27
將焦慮外在化‖與職場導(dǎo)師或上司約談‖給自己放個假‖調(diào)整工作模式
如何克制沖動 / 29
把握選擇的權(quán)力‖將沖動釋放出來‖反省自己
克服完美主義 / 33
S君的故事 / 33
認(rèn)識完美主義 / 34
完美主義要求"我"的完美‖完美主義忽視大局
你的完美主義形態(tài) / 37
完美主義傾向各有不同
追求完美的代價 / 39
失敗是計(jì)劃的一部分 / 40
1%不完美≠100%失敗‖凱文的逆襲
克制完美主義沖動的利器 / 42
80%任務(wù)清單
第2章 職場必備技能 / 45
如何自信演講 / 46
無與倫比的演講 / 46
優(yōu)秀演講者的特質(zhì)‖演講不依賴天賦‖演講能力提升個人形象
磨刀不誤砍柴工 / 50
演講的目的‖認(rèn)識你的聽眾‖收集資料
演講是只漢堡包 / 55
演講主體‖演講的介紹‖演講的收尾
541法則 / 69
視覺獨(dú)占半邊天‖讓傾聽變成享受
如何克服緊張情緒 / 77
TED演講 / 82
講故事的藝術(shù)‖世界真奇妙‖理智與情感
如何有效匯報 / 90
當(dāng)我們匯報時我們匯報什么 / 90
封閉性答案‖開放性答案
溝通中的信息不等現(xiàn)象 / 93
信息的不對稱‖人腦的不同構(gòu)造
匯報時的金字塔原理 / 96
被忽視的好方法‖信息的層次
如何管理項(xiàng)目 / 102
如何設(shè)定目標(biāo):三思而后"應(yīng)" / 103
對項(xiàng)目目標(biāo)的要求‖控制項(xiàng)目目標(biāo)的變動‖使用控制變量法
如何制訂計(jì)劃 / 108
分解項(xiàng)目目標(biāo)‖配置項(xiàng)目資源‖記錄項(xiàng)目假設(shè)‖爭取項(xiàng)目資源‖制定項(xiàng)目進(jìn)程‖為計(jì)劃添加緩沖
如何監(jiān)督進(jìn)程 / 122
管理項(xiàng)目成員‖管理項(xiàng)目進(jìn)度‖預(yù)計(jì)實(shí)際工時
分析‖應(yīng)對項(xiàng)目延遲
如何總結(jié)成果 / 128
反思項(xiàng)目計(jì)劃‖評價項(xiàng)目成員表現(xiàn)‖匯總未能預(yù)見的問題
如何把會開好 / 132
無議程,不會議 / 132
會議議程起草人‖準(zhǔn)備會議議程的時間線‖議程的格式和內(nèi)容‖議程終稿的發(fā)送
好記性不如爛筆頭 / 139
會議前‖會議中‖會議后
會議的延伸:行動 / 145
對會議各方的要求‖會議行動點(diǎn)的注意事項(xiàng)
會議十誡 / 148
延遲會議的開始時間‖缺乏明確的會議目標(biāo)‖太多信息,太多細(xì)節(jié)‖把會議變成一言堂‖會議行動不明確‖不能準(zhǔn)時抵達(dá)會場‖毫無準(zhǔn)備地出現(xiàn)在會場‖收發(fā)郵件、接聽電話‖打斷別人的發(fā)言‖對凡事都評頭論足
第3章 職場工具箱 / 155
辦公工具 / 156
電子郵件 / 156
設(shè)置電子郵箱‖電子郵箱使用習(xí)慣‖如何寫好一封電子郵件
任務(wù)清單 / 174
每天寫下6個任務(wù)?‖按重要性排序完成任務(wù)?‖管理完整的任務(wù)清單
日程管理 / 185
讓日歷成為你的資源中心‖日歷保衛(wèi)戰(zhàn)‖不要讓日歷喘不過氣‖為每天定一個主題‖日歷中的傷員篩選法
自我成長 / 193
在工作中成長 / 194
力透紙背‖老楊的故事
尋找你的職場導(dǎo)師 / 197
職場導(dǎo)師的作用‖什么樣的職場導(dǎo)師適合你‖如何找到職場導(dǎo)師
持續(xù)學(xué)習(xí):唯一的捷徑 / 202
快速閱讀‖沒有磚瓦的大學(xué)‖TED演講:你有所不知的世界