很多父母不愿放棄懲罰的手段，是因?yàn)樗麄円詾榕c之對應(yīng)的只有姑息遷就。還有一些父母無法意識到姑息遷就所造成的長遠(yuǎn)危害，但又不愿意去懲罰。而《非暴力溝通親子篇》的作者用“七把鑰匙”創(chuàng)建家長和孩子之間尊重和合作，開啟化解家庭沖突，促進(jìn)合作的溝通模式。令人欣喜地向家長們展示了一種既不懲罰也不姑息的方法，用充滿尊重的養(yǎng)育方式支持孩子們獲得好的成長。
《非暴力溝通親子篇》開啟化解家庭沖突，促進(jìn)合作的溝通模式，回歸為人父母的本性和初衷。
化家庭沖突為合作的七把鑰匙
* 做目標(biāo)明確的家長
* 看到行為背后的需要
* 建立安全感、信任感和歸屬感
* 激勵給予
* 使用尊重的語言
* 在成長中學(xué)習(xí)
* 讓你的家成為“無錯區(qū)”
序
我自己養(yǎng)兒育女的日子已經(jīng)過去多年了。但是，在我的工作坊里，每天都有來自世界各地的家長向我表達(dá)養(yǎng)育孩子的困擾和挑戰(zhàn)。這些挑戰(zhàn)對于我來說，都是再熟悉不過的了。然而，現(xiàn)代生活的忙碌和來自外部世界的各種影響，似乎比以往任何時候更加令人不安。每天都有成千上萬條充滿各種暴力和難以置信的信息包圍著我們的孩子。此外，巨大的外部壓力也裹挾著我們，讓我們用所擁有的而不是所看重的來界定自己。困惑的家長們迫切地渴望得到幫助和支持。現(xiàn)在，就到了我們給出答案的時候了。
《非暴力溝通親子篇》出現(xiàn)在這個最關(guān)鍵的時刻，為家長們提供了最令人信服的答案。也許，家庭的重要性對于我們社會的未來和這個星球的福祉從來沒有像今天這么凸顯。運(yùn)用這本書中所提供的工具，家長們可以為他們的家庭生活、人際溝通乃至更大的范圍帶來更加積極而有效的改變。我非常贊同兩位作者所說的，“家長的所作所為不僅僅對自己的孩子產(chǎn)生影響，也對孩子未來生命中的上百人甚至上千人的生活產(chǎn)生影響。你無法選擇是否去影響這張彼此相依的生命之網(wǎng)，卻可以選擇如何去影響它”。
本書作者蘇拉和維克多利亞超越了“快速修復(fù)教養(yǎng)法”和嚴(yán)加管束之類的技巧，為顯著改善親子關(guān)系的質(zhì)量提供了基本的溝通技能。借助這本書，家長們可以熟練地轉(zhuǎn)化習(xí)慣性溝通模式，而那些習(xí)慣性的溝通模式有悖于他們養(yǎng)育孩子的初衷，無法真正支持孩子們的成長。通過練習(xí)這些基本技能，家長們能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)建一個有安全感和充滿支持的環(huán)境，讓孩子們成長為最好的自己。
我們都是帶著天生的聯(lián)結(jié)感來到這個世界上的，需要群體，也需要支持；我們也有著與生俱來的同情心。然而，當(dāng)我們的需要無法得到尊重的時候，無論是在家里、學(xué)校還是在公司，這些天性就會黯然失色。我們會轉(zhuǎn)用高壓的手段，比如命令、懲罰和其他一些暴力的方式，來滿足我們的需要。更糟糕的是，我們甚至?xí)耆涀约旱幕拘枰?br />
《非暴力溝通親子篇》提供了一個全新的方式去理解和回應(yīng)孩子們的行為。學(xué)習(xí)使用書中提供的這些工具，將幫助你跟孩子之間建立充分的信任。一個生活在充滿信任感的家庭里的孩子，他的需要會被充分地尊重，他的人生也將有可能更加健康和豐碩。這種信任感是強(qiáng)大自信的起點(diǎn)，也是與孩子們建立家長們所渴望的相互尊重和真心聯(lián)結(jié)的基礎(chǔ)。
在這本非常重要的書籍里，你能夠?qū)W習(xí)到非常實(shí)用的工具和技能，幫助孩子們面對這個世界。無論孩子們將來從事什么職業(yè)，你都可以把他們培養(yǎng)成為有教養(yǎng)的、關(guān)注與他人聯(lián)結(jié)的人。通過營造充滿尊重和信任的家園，你將激勵孩子們探索他們的潛能，使得他們能夠?yàn)樽约何磥淼募彝ァ⑸鐓^(qū)和我們這個星球做出畢生的貢獻(xiàn)。行動起來而不僅僅是閱讀這本書。踐行其中的理念，跟你的配偶、朋友和你的孩子們分享它們。一個家長、一個家庭每實(shí)踐一次，我們就能夠?qū)⑦@個世界變成一個所有的需要都能夠被滿足的和平美好的世界。
——馬歇爾盧森堡博士
蘇拉·哈特（Sura Hart）和維多利亞?霍德森共同創(chuàng)作了《沒有錯誤的課堂》和《教室里的非暴力溝通》。兩人擁有45年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，包括教育學(xué)生和培訓(xùn)教師、管理人員以及家長。她們共同創(chuàng)建了Kindle-Hart交流法，二十多年來一起致力于開展各種形式的工作坊，促進(jìn)對教師和家長的教育。
蘇拉·哈特是一位獲得非暴力溝通中心認(rèn)證的國際培訓(xùn)師。她為培訓(xùn)學(xué)生、家長、教師、學(xué)校管理人員設(shè)計(jì)并推行了系列培訓(xùn)課程。
維多利亞·霍德森，教育學(xué)和心理學(xué)碩士，曾經(jīng)在公立和私立學(xué)校的教學(xué)一線工作過。她是加利福尼亞州凡吐拉市 Learning Success 學(xué)院的主管之一。她和梅里亞姆?威利斯共同著作了暢銷書《發(fā)現(xiàn)你孩子的學(xué)習(xí)方式》。維多利亞目前正在美國和加拿大的一些學(xué)校推行非暴力溝通。
前言…1
序…3
簡介…6
Section Ⅰ尊重和合作的基礎(chǔ)
第一章 尊重和合作：家長渴望什么以及如何獲得？…3
第二章 自我尊重：家長也有需要…16
第三章 是什么讓合作難以為繼？…27
Section Ⅱ開啟合作的七把鑰匙
第一把鑰匙 做目標(biāo)明確的家長…39
第二把鑰匙 看到行為背后的需要…55
第三把鑰匙 建立安全感、信任感和歸屬感…69
第四把鑰匙 激勵給予…82
第五把鑰匙 使用尊重的語言…91
第六把鑰匙 在成長中學(xué)習(xí)…112
第七把鑰匙 讓你的家成為“無錯區(qū)”（No-Fault Zone）…122
Section Ⅲ家庭活動以及來自“無錯區(qū)”的故事分享
主題：長頸鹿文化與豺狗文化…135
主題 家庭會議…140
主題：豐盈生命之體驗(yàn)…156
主題：平和地化解沖突…181
主題：長頸鹿與豺狗游戲…189
來自“無錯區(qū)”的故事分享…204
關(guān)于作者…223
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