《通往幸福的路上并不孤單》主要基于DISC行為風(fēng)格理論,從個人成長、親密關(guān)系、職場技能和個人精進(jìn)等方面,論述女性如何創(chuàng)造幸福長久的人生。書中傳遞了追求幸福的一系列觀點(diǎn):了解自己,才有能力選擇幸福,成為自己人生的設(shè)計師;和生命中重要的人的關(guān)系決定了我們的幸福程度,要有能力把親人變成有血緣關(guān)系的朋友,把朋友變成沒有血緣關(guān)系的親人;職場是開啟幸福的另一扇門,通過影響他人,提升自己在職場的競爭力;幸福可以有多個維度,要拓寬視野,不斷精進(jìn),成就更幸福的自己。
《通往幸福的路上并不孤單》適合一直在追求個人和家庭幸福,追求財務(wù)獨(dú)立,并期待在職場中獲得成就感和滿足感的女性閱讀。但這僅僅是一本寫給女性的書嗎?并非如此。每個人都在追求幸福,每個人都應(yīng)該提升創(chuàng)造幸福的能力。幸福長久的人生,只靠女性的努力經(jīng)營是不夠的,還需要男性的支持、鼓勵。如果你是男性,你愿意了解她們、成就她們嗎?
1.覆蓋自我管理、職場關(guān)系、情感培養(yǎng)、親子關(guān)系、投資理財、興趣愛好等女性學(xué)習(xí)成長的重要領(lǐng)域。
2.贈送千聊課程(17位女性作者的相關(guān)主題分享),該課程榮獲千聊2016-2017年度職場類知識服務(wù)貢獻(xiàn)獎。
3.以廣泛實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)幫助讀者秒懂DISC,學(xué)以致用。
DISC雙證班社群:源自于DISC雙證班課程,是由培訓(xùn)師和職業(yè)經(jīng)理人李海峰老師與2000多名畢業(yè)生聯(lián)合創(chuàng)辦的有溫度、強(qiáng)鏈接的學(xué)習(xí)型社群。其成員涵蓋了國企、外企、私營業(yè)主等各個行業(yè)、領(lǐng)域的精英,也不乏像秋葉、戰(zhàn)隼、李忠秋、彭小六、蕭秋水、陳韻棋這樣的知識型IP。
《通往幸福的路上并不孤單》涉及的女性案例正是來自該社群的17名優(yōu)秀女性學(xué)員代表,她們所分享的職場、情感、親子關(guān)系、理財、寫作、聲音訓(xùn)練等知識均來自各自的一線專業(yè)經(jīng)驗(yàn),極具實(shí)用價值。
第一篇 了解自己 選擇幸福
01 DISC幸福生活成為人生的設(shè)計師
一 認(rèn)識自己 2
我從哪里來 2
打開自己 3
二 調(diào)整自己 4
豐富自己 4
改變自己 4
與人相處 6
三 設(shè)計人生 7
婚姻和生活 7
獨(dú)立的人生 8
澄清幸福 9
02 DISC自我探索發(fā)現(xiàn)獨(dú)一無二的自己
一 我為什么看不懂你 11
因?yàn)槲覀儊碜圆煌氖澜纭?1
人與人各不相同,但一定與誰相通 11
二 借我一雙慧眼 13
行為風(fēng)格理論3 對概念 13
對人的敏感度3 個層次 15
行為風(fēng)格研究2 個基礎(chǔ) 15
三 DISC理論解說 16
起源 16
發(fā)展 16
內(nèi)核 17
四 DISC行為風(fēng)格解析 18
D指揮者 19
I社交者 20
S支持者 22
C思考者 23
03 DISC情商魔法遇見未來幸福的自己
一 解讀情緒密碼 27
什么是幸福 27
察覺情緒 27
情緒來了怎么辦 28
什么是情商 29
情商魔法一十字真經(jīng) 30
二 修煉情商本領(lǐng) 31
憤怒管理 31
DISC行為特質(zhì)憤怒 32
情商魔法二SCC急救中心 32
三 DISC情商幸福力 35
04 DISC音樂處方給心做一場SPA
一 身心健康這件事 38
音樂心能量 38
人體的自我修復(fù)機(jī)能 39
音樂心理學(xué) 39
二 對癥下藥的音樂處方 41
D型特質(zhì)的處方 41
I型特質(zhì)的處方 41
S型特質(zhì)的處方 42
C型特質(zhì)的處方 42
聆聽音樂 感受幸福 42
第二篇 理解他人 經(jīng)營幸福
05 DISC愛情寶典尋找生命中的那個他
一 愛之根本荷爾蒙考驗(yàn) 45
愛情動機(jī) 45
愛情荷爾蒙 46
二 愛之天時價值配對 48
配對 48
價值 50
三 愛之地利場景欺騙 51
場景欺騙 51
DISC約會場景締造 53
四 愛之人和表白無罪 54
表白D型 54
表白I型 55
表白S型 55
表白C型 56
06 DISC親密關(guān)系與最愛終止相愛相殺的秘籍
一 親密關(guān)系 59
二 讀懂最愛 59
三 收獲親密 61
與D特質(zhì)的人相愛 62
與I特質(zhì)的人相愛 62
與S特質(zhì)的人相愛 63
與C特質(zhì)的人相愛 63
從心開始 告別相殺 64
07 DISC親子陪伴做個懂孩子的好家長
一 父母教育缺位 67
二 高質(zhì)量的親子陪伴 69
什么是真正的陪伴 69
創(chuàng)造高質(zhì)量的陪伴 70
三 運(yùn)用DISC 實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的親子陪伴 72
D型孩子小霸王 73
I型孩子開心果 74
S型孩子小好人 75
C型孩子小機(jī)靈 75
四 和孩子共同成長 76
08 DISC正面管教助你成為和善而堅定的父母
一 DISC行為風(fēng)格 79
行為傾向性 79
親子溝通中的DISC 特質(zhì) 79
二 DISC 特質(zhì)父母的育兒特點(diǎn) 81
D特質(zhì)父母 81
I特質(zhì)父母 82
S特質(zhì)父母 82
C特質(zhì)父母 82
三 DISC特質(zhì)父母的育兒風(fēng)格 83
四 正面管教 85
五 DISC 父母的調(diào)適 86
D特質(zhì)父母調(diào)適 86
I特質(zhì)父母調(diào)適 87
S特質(zhì)父母調(diào)適 89
C特質(zhì)父母調(diào)適 90
DISC綜合調(diào)適 92
第三篇 影響他人 共筑幸福
09 DISC精準(zhǔn)識人4 招教你搞定面試官
一 簡歷篇 94
DISC求職 94
DISC從事的職業(yè) 95
簡歷制作要點(diǎn) 96
二 自我介紹篇 97
三 問答篇 98
問答過程中的誤區(qū) 98
從問題中識別并調(diào)適DISC 風(fēng)格 100
STAR法則的使用 102
四 面試結(jié)束 103
10 DISC職場修煉菜鳥和精英之間隔著人際理解力
一 一場期待中的職場蛻變 106
二 我們?yōu)槭裁葱枰穗H理解力 108
平凡還是改變 108
人際理解力和職場精英 109
當(dāng)職場人遇到DISC 109
三 練就人際理解力的5 個絕招 109
做人與做事,風(fēng)格可以完全不同 110
職場柔韌度,可以讓你更有耐力 110
職場彈性,決定你的職業(yè)可塑性 111
挖掘多種特質(zhì),增強(qiáng)自身職業(yè)魅力 112
柔軟而堅定,練就職場白富美 113
11 DISC人際摩擦職場溝通無障礙
一 做一個溝通高手 116
二 杏仁核的自保 117
三 4種溝通誤區(qū) 118
四 有效溝通走心 走腦 119
傾聽情緒 120
使用共情處理情緒 120
轉(zhuǎn)向解決問題 121
有策略地溝通 122
五 DISC與溝通風(fēng)格 123
D特質(zhì) 123
I特質(zhì) 124
S特質(zhì) 124
C特質(zhì) 125
六 愉快溝通 126
12 DISC銷售達(dá)人輕松開發(fā)大客戶
一 價值百萬的銷售策略 130
銷售現(xiàn)狀分析 130
銷售情緒處理 131
二 搞定大客戶的秘密 132
了解客戶 132
DISC工具運(yùn)用 132
認(rèn)識客戶的渠道 134
三 搞定大客戶的步驟 136
客戶溝通步驟 136
收集客戶信息 137
展示產(chǎn)品 138
促成交易 139
客戶維護(hù) 142
13 DISC助力管理社群共創(chuàng)和公司管理經(jīng)驗(yàn)借鑒
一 DISC識人識事 144
DISC識人 144
DISC識事 146
二 DISC社群共創(chuàng)和公司管理經(jīng)驗(yàn)相互借鑒 148
公司管理借鑒社群共創(chuàng) 149
公司培訓(xùn)和團(tuán)建活動走心 150
第四篇 精進(jìn)自我 成就幸福
14 DISC美好聲音普通人也能擁有好聲音
一 擁有好聲音 153
關(guān)于聲音的全新認(rèn)知 153
好聲音與DISC 154
二 好好練功 155
了解自己的聲音 155
發(fā)聲練習(xí) 157
三 好好說話 158
語音和語調(diào) 158
語速 160
四 好好朗讀 161
五 好好唱歌 163
六 寫在最后 164
15 DISC持續(xù)寫作從心開始,寫出自己的樣子
一 用S通心 166
自身資產(chǎn) 166
感受自己 166
做自己 168
二 用D設(shè)定目標(biāo) 169
動機(jī) 169
動心 170
動機(jī) 動心 171
三 用I熱情地寫 172
堅持寫 172
有技巧地寫 173
收集素材 173
四 用C冷靜地改 174
16 DISC美好理財打好財富管理的王牌
一 理財是理什么 177
每個人/家庭都離不開理財 177
買了理財產(chǎn)品,不等于做了理財安排 177
理財其實(shí)就是理人生 178
二 財富管理的王牌 179
政策 179
風(fēng)險 180
房產(chǎn) 181
負(fù)債 183
融資 183
股票 185
習(xí)慣 186
300萬品質(zhì)養(yǎng)老財務(wù)自由 187
三 DISC中的理財行為分析 189
D型理財 189
I型理財 189
S型理財 190
C型理財 190
17 DISC社群運(yùn)營用心經(jīng)營 收獲成長
一 社群就是這么一回事 192
社群存在的基礎(chǔ) 192
打造優(yōu)秀社群 193
二 社群設(shè)計不可缺 194
社群調(diào)性的設(shè)計 194
價值閉環(huán)的設(shè)計 195
組織架構(gòu)的設(shè)計 195
社群機(jī)制的設(shè)計 195
三 無法復(fù)制的DISC 雙證班社群運(yùn)營 198
這種產(chǎn)品不好找 198
這種調(diào)性不好調(diào) 198
這些社群成員不簡單 199
領(lǐng)袖魅力不可擋 200
運(yùn)營心態(tài)很重要 200
四 DISC與社群管理 201