《跑步損傷的預防和恢復》從運動醫生的專業視角，剖析健康跑步的機制，幫助跑者從根本上構建一個不易受傷的身體。《跑步損傷的預防和恢復》通過使用專業的肌肉解剖圖和高清實拍訓練動作照片，詳解了10大身體部位的53種常見運動損傷的識別、治療和預防方法，以及針對這些損傷的鍛煉方法。除此以外，還提供了跑者必備的營養、飲食知識，以及裝備配備建議，幫助跑者全方位提升自身運動素質。
如果你是一名跑步愛好者，希望跑得更快、身體變得更強，并且遠離運動損傷，《跑步損傷的預防和恢復》正是你所需要的。不論你是一名初跑者，還是經驗豐富的馬拉松運動員，《跑步損傷的預防和恢復》都可以幫助你強壯身體，在長跑之路上行得更遠。
喬丹·梅茨爾是美國知名的運動醫學專家，在紐約市的特種外科醫院工作。他曾著有《運動員的家庭療法和運動療法》（The Athletes Book of Home Remedies and The Exercise Cure）一書，是美國Today脫口秀節目的常客，已完成12次鐵人三項比賽和32 次馬拉松比賽。喬丹·梅茨爾曾獲得哈佛大學藥學院和范德堡大學運動醫學獎學金，并屢次榮登紐約地區雜志推選的*醫生榜單。喬丹·梅茨爾醫生目前居住在紐約。
克萊爾·科瓦里克
克萊爾·科瓦里克從事跑步、寫作，以及編輯工作長達20 余年。迄今為止，她完成了無數場公路賽和8 場馬拉松比賽，其中包括2 次波士頓馬拉松。曾著有《女子跑步全書》（The Complete Book of Running for Women）一書，與巴德·科茨合著《跑步時該如何呼吸》（Running On Air）一書，曾擔任雜志《跑者世界》（Runners World）以及其他一些知名雜志的編輯。克萊爾·科瓦里克目前居住在賓夕法尼亞的以馬忤斯。
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