本書深入淺出地介紹了如何認(rèn)識社會、確定人生使命和生涯軌跡，如何認(rèn)識職業(yè)、選擇職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)，如何認(rèn)識自己的天分、情緒和工作模式，揚(yáng)長避短、順勢而為。本書在如何科學(xué)認(rèn)識自我方面給出了一套經(jīng)過多年摸索總結(jié)出來的簡便易行、行之有效的辦法。
本書不僅可以作為大中專院校的教材，而且可以作為感興趣的讀者自己學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃知識的讀物。
生涯規(guī)劃就是科學(xué)地認(rèn)識自我、規(guī)劃人生、揚(yáng)長避短、成就人生，也使整個社會的人才資源能夠得到更加合理的配置和利用。? 本書在如何科學(xué)認(rèn)識自我方面給出了一套簡便易行、行之有效的辦法，有利于分析一個人是不是適合創(chuàng)業(yè)、適合什么模式。? 書提供了人生不同階段的壓力圖，通過明確人生不同階段的里程碑指標(biāo)幫助同學(xué)們確定每個階段必須完成哪些工作。? 本書參編作者有豐富的企業(yè)人事工作經(jīng)驗，許多內(nèi)容都來自一線工作的直接經(jīng)驗，非常實用，這也是本書的另一個亮點。
前言
職業(yè)生涯規(guī)劃是任何一個大學(xué)生都需要學(xué)習(xí)的必修課，科學(xué)地認(rèn)識自我、規(guī)劃人生不僅有利于每個人揚(yáng)長避短、成就人生，也能使整個社會的人才資源得到更加合理的配置和利用，這是國家、社會、學(xué)校、家庭和每個同學(xué)共同關(guān)心的焦點問題。 目前市面上生涯規(guī)劃方面的書不少，但是規(guī)劃的起點一定是自己，一定要有自知之明，只有知己知彼（社會需求），才能夠百戰(zhàn)不殆。現(xiàn)有的教材通常沒有在如何科學(xué)認(rèn)識自我方面給出一套行之有效的辦法，而本書則不僅深入淺出地介紹了如何認(rèn)識社會、確定人生使命和生涯軌跡，如何認(rèn)識職業(yè)、選擇職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)，更介紹了如何認(rèn)識自己的天分、情緒和工作模式，如何揚(yáng)長避短、順勢而為，本書亮點之一是在如何科學(xué)認(rèn)識自我方面給出了一套經(jīng)過多年摸索總結(jié)出來的簡便易行、行之有效的辦法，有利于分析一個人是不是適合創(chuàng)業(yè)、適合什么模式，等等，對大學(xué)生創(chuàng)業(yè)具有指導(dǎo)作用。 本書另一個亮點是對人生不同階段的心理壓力的探索。通過明確人生不同階段的里程碑指標(biāo)幫助同學(xué)們確定每個階段必須完成哪些工作，才能夠減少心理壓力，改善工作生活狀態(tài)，提高工作效率與生活質(zhì)量，從而成就一番事業(yè)，為社會做出更大貢獻(xiàn)。凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，人生不同階段的里程碑指標(biāo)不僅是做好生涯規(guī)劃的重要參考系，而且為同學(xué)們建立正確的人生觀提供了科學(xué)依據(jù)。 本書參編作者有豐富的企業(yè)工作經(jīng)驗，許多內(nèi)容都來自一線工作的直接經(jīng)驗，非常實用，這也是本書的另一個亮點。 本書不僅可以作為大中專院校（包括高中）的教材，而且可以作為感興趣的讀者自己學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃知識的讀物。
邱仲潘
目錄
第一章認(rèn)識職業(yè)1
第一節(jié)事業(yè)與職業(yè)1
一、
什么是事業(yè)1
二、
心理壓力與人生觀4
三、
什么是職業(yè)12
四、
事業(yè)和職業(yè)的關(guān)系17
第二節(jié)企業(yè)與工作22
一、
企業(yè)的本質(zhì)22
二、
工作的實質(zhì)24
三、
企業(yè)選用人才的標(biāo)準(zhǔn)28
第三節(jié)創(chuàng)業(yè)與從業(yè)33
一、
創(chuàng)業(yè)需要的基本條件33
二、
從業(yè)需要做好哪些準(zhǔn)備41
三、
先從業(yè)再創(chuàng)業(yè)46
思考題52第二章認(rèn)識自我53
第一節(jié)人格與潛意識模式53
一、
心理學(xué)的發(fā)展53
二、
嬰兒期記憶與潛意識62
三、
基于嬰兒期記憶的人才測評模型66
第二節(jié)天賦與事業(yè)傾向73一、
天賦原理73
二、
優(yōu)勢天賦決定事業(yè)方向75
三、
基于優(yōu)勢天賦的學(xué)習(xí)方法80
/大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃目錄/第三節(jié)性格與人際關(guān)系87
一、
情緒原理88
二、
個人價值觀形成與人際關(guān)系90
三、
情緒管理與心理健康97
思考題104第三章職業(yè)發(fā)展105
第一節(jié)職業(yè)發(fā)展方向105
一、
職業(yè)理想105
二、
職業(yè)發(fā)展要點111
三、
職場拼搏119
第二節(jié)職業(yè)選擇策略131
一、
外部環(huán)境分析131
二、
個人及家庭因素分析140
三、
職業(yè)選擇的基本策略與主要方法151
第三節(jié)職業(yè)發(fā)展規(guī)劃159
一、
規(guī)劃的原則159
二、
目標(biāo)制定及計劃實施162
三、
規(guī)劃書的制作166
思考題182附錄A183
一、
帕森斯職業(yè)人職匹配理論183
二、
霍蘭德職業(yè)興趣理論184
三、 MBTI職業(yè)性格測試186
四、
職業(yè)錨理論191
五、
舒伯的生涯發(fā)展理論193
參考文獻(xiàn)196
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