本書根據當前大學生就業創業的新形勢和就業創業指導工作的客觀需要，按照國家對職業發展與就業指導課程的教學要求進行修訂編寫。在多年來開展就業指導教育創新與課程實踐基礎上，結合應用型大學的實際情況和大學生自身特點，本書把大學生職業教育分為職業生涯、職業能力與提升、職業適應與發展、求職指導與技巧四個部分，對應于大學生四年學習中的試探期、定向期、沖刺期和分化期特點，分別介紹大學生職業發展、職業生涯規劃、職業素質的培養與能力提升、創業教育和大學生職業適應等內容，同時在每部分設置了實踐與實訓內容，把大學生職業發展與就業創業指導教育貫穿大學教育的全過程，依次指導幫助大學生認識職業，確立職業發展方向，提高職業能力和就業競爭力，最終實現大學生向職業人角色轉換。
梁達友 男，研究生畢業，有5年多的企業工作經驗，長期在高等院校從事大學生職業規劃和畢業生就業指導方面的工作，獲得3項科研成果及多種獎勵
第1篇 職業生涯的認識與規劃
第1章 職業與發展 （2）
1.1 職業的特征與分類 （3）
1.1.1 職業的概念 （3）
1.1.2 職業的特征 （3）
1.1.3 職業對個體生活的重要意義 （4）
1.1.4 職業的分類 （4）
閱讀材料1 《中華人民共和國職業分類大典》職業劃分 （5）
1.1.5 產業、行業、職業的關系 （7）
1.2 職業發展與預測 （7）
1.2.1 社會進步與職業發展 （7）
1.2.2 職業的發展趨勢 （8）
1.2.3 未來的熱門職業預測 （9）
1.3 影響職業的因素 （10）
1.3.1 大學對職業的影響 （10）
1.3.2 專業對職業的影響 （11）
1.3.3 學業對職業的影響 （12）
1.4 市場現狀與大學生職業發展 （15）
1.4.1 我國勞動力市場現狀 （15）
1.4.2 影響勞動力市場的因素 （16）
1.4.3 就業形勢分析 （17）
1.4.4 大學生的職業發展 （18）
思考與練習1 （19）
第2章 職業發展規劃 （20）
2.1 職業生涯規劃的概念及重要性 （21）
2.1.1 職業生涯的不同階段 （21）
2.1.2 職業生涯規劃的特征 （22）
2.1.3 職業生涯規劃的必要性 （23）
2.1.4 職業生涯規劃的意義 （25）
2.2 影響職業生涯規劃的因素 （28）
2.2.1 個體因素 （28）
2.2.2 社會因素 （29）
2.2.3 家庭因素 （30）
2.2.4 環境因素 （30）
2.3 如何進行職業生涯規劃 （31）
2.3.1 職業生涯規劃的基本原則 （31）
2.3.2 職業生涯規劃的步驟與理論模型 （32）
閱讀材料2 職業錨測評問卷 （37）
閱讀材料3 一般能力傾向測試（GATB） （39）
2.4 職業生涯規劃書的撰寫 （48）
2.4.1 職業生涯規劃書的主要內容 （48）
2.4.2 職業生涯規劃書撰寫基本要求 （49）
2.4.3 職業生涯規劃書的基本格式 （49）
閱讀材料4 大學生職業生涯規劃大賽評選標準 （50）
思考與練習2 （51）
實踐與實訓1 （51）
第2篇 職業能力與創業
第3章 大學生職業能力 （53）
3.1 大學生應具備的基本職業素質 （54）
3.1.1 政治思想素質 （54）
3.1.2 道德素質 （54）
3.1.3 知識素質 （55）
3.1.4 能力素質 （55）
3.1.5 身心素質 （57）
3.2 大學生職業能力提升 （58）
3.2.1 職業能力的內容 （58）
3.2.2 職業能力對職業的促進作用 （59）
3.2.3 職業能力提升方法 （59）
思考與練習3 （61）
第4章 大學生素質拓展 （62）
4.1 大學生素質拓展教育現狀 （63）
4.2 素質拓展計劃及其意義 （64）
4.3 大學生職業能力拓展訓練 （65）
4.3.1 理想信念訓練 （65）
4.3.2 誠信道德訓練 （66）
4.3.3 團體責任訓練 （66）
4.3.4 素養能力訓練 （67）
思考與練習4 （68）
第5章 創業教育 （69）
5.1 創業概述的概念與類型 （70）
5.1.1 創業的基本概念 （70）
5.1.2 創業的基本要素 （70）
5.1.3 大學生創業的類型 （72）
5.1.4 大學生創業的意義 （72）
5.2 創業精神與創業素質 （73）
5.2.1 創業精神的涵義與特征 （73）
5.2.2 大學生創業精神的培養 （76）
5.2.3 大學生應具備的創業素質和能力 （76）
5.2.4 大學生創業素質和能力提升 （78）
5.3 創業準備與創業過程 （79）
5.3.1 創業準備 （79）
5.3.2 創業過程 （81）
5.3.3 大學生創辦企業的程序 （82）
5.3.4 大學生創業的一般流程 （83）
5.3.5 初創企業管理 （84）
5.4 撰寫商業計劃書 （84）
5.4.1 商業計劃書的涵義 （84）
5.4.2 商業計劃書的作用 （85）
5.4.3 商業計劃書的內容 （85）
5.4.4 商業計劃書規范化格式 （88）
閱讀材料5 你是當老板的料嗎？ （89）
思考與練習5 （90）
實踐與實訓2 （90）
第3篇 就業形勢與職業適應
第6章 就業制度與形勢 （92）
6.1 大學生就業制度 （93）
6.1.1 就業制度的產生和發展 （93）
6.1.2 我國現行的大學生就業制度 （94）
6.2 當前就業形勢分析 （97）
6.2.1 高等教育大眾化與大學生就業 （97）
6.2.2 理性認識就業形勢 （98）
6.2.3 理性認識形勢，端正就業觀念 （101）
6.3 用人單位對人才的要求 （102）
6.3.1 人才評價標準的社會導向 （102）
6.3.2 用人單位人才評價標準 （103）
思考與練習6 （105）
第7章 就業途徑與就業程序 （106）
7.1 就業管理與擇業心態 （107）
7.1.1 就業管理體制與分類管理 （107）
7.1.2 影響大學生就業決策的因素 （108）
7.1.3 大學生應以積極的心態面對擇業 （109）
7.2 就業市場與就業途徑 （111）
7.2.1 大學生就業市場的形式 （111）
7.2.2 大學生就業市場的特點 （112）
7.2.3 大學生如何利用就業市場 （112）
7.2.4 就業市場的人事代理制度 （113）
7.2.5 大學生就業途徑與流向 （114）
7.3 就業管理與畢業流程 （114）
7.3.1 就業管理工作流程 （114）
7.3.2 畢業生就業流程 （116）
7.3.3 畢業生求職要點與注意事項 （117）
思考與練習7 （120）
第8章 大學生與職業人的過渡 （121）
8.1 大學生的職業角色轉換 （122）
8.2 影響職業成功的因素 （123）
8.2.1 影響職業成功的因素 （123）
8.2.2 提升大學生職業成功的方法 （124）
8.2.3 大學生職業成功的再發展 （127）
8.3 職業道德培養 （129）
8.3.1 職業道德的涵義 （129）
8.3.2 職業道德的特點 （129）
8.3.3 社會主義職業道德的主要內容 （130）
8.3.4 職業道德的社會作用 （132）
8.3.5 大學生加強職業道德修養的重要意義 （133）
8.3.6 大學生加強職業道德修養的方法和途徑 （134）
思考與練習8 （135）
實踐與實訓3 （135）
第4篇 擇業心理與求職技巧
第9章 擇業心理調適 （137）
9.1 常見擇業心理問題及影響 （138）
9.1.1 大學生擇業中常見的心理問題 （138）
9.1.2 心理障礙對大學生就業的影響 （140）
9.2 擇業心理誤區及預防方法 （141）
9.2.1 大學生常見擇業心理誤區 （141）
9.2.2 心理誤區的形成原因 （142）
9.2.3 走出擇業心理誤區 （143）
9.3 日常心理與擇業心理調適 （145）
9.3.1 日常心理調適方法 （145）
9.3.2 擇業心理調適方法 （146）
思考與練習9 （149）
第10章 就業信息的收集 （150）
10.1 就業信息的內容與類型 （151）
10.1.1 就業信息的定義 （151）
10.1.2 就業信息的內容 （151）
10.1.3 就業信息的類型 （153）
10.2 就業信息收集的原則和途徑 （153）
10.2.1 就業信息收集的基本原則 （153）
10.2.2 就業信息收集的途徑 （154）
10.2.3 篩選就業信息的要點 （159）
10.3 就業信息的處理 （159）
10.3.1 就業信息處理的原則 （160）
10.3.2 就業信息處理的過程 （160）
10.3.3 應用就業信息時應注意的問題 （161）
10.3.4 就業信息處理的技巧 （162）
思考與練習10 （163）
第11章 擇業方法與技巧 （164）
11.1 求職材料的準備 （165）
11.1.1 自薦信的寫法 （165）
閱讀材料6 自薦信1～3 （167）
11.1.2 個人簡歷的寫法 （169）
11.2 自薦的方式與技巧 （173）
11.2.1 自薦的方式 （173）
11.2.2 自薦的技巧 （174）
11.3 面試、筆試的方法與技巧 （176）
11.3.1 筆試的方法與技巧 （177）
11.3.2 面試的方法與技巧 （178）
11.4 求職禮儀 （183）
思考與練習11 （184）
第12章 就業權益保護 （185）
12.1 就業協議 （186）
12.1.1 就業協議的主要內容與簽訂程序 （186）
12.1.2 就業協議的法律性質 （187）
12.2 就業協議的解除與違約 （189）
12.2.1 就業協議的解除 （189）
12.2.2 無效的《就業協議書》 （190）
12.2.3 就業協議的違約 （190）
12.2.4 減少違約現象的對策 （191）
12.3 就業權益保護 （192）
12.3.1 大學生就業權益的內容與內涵 （192）
12.3.2 大學生求職就業權益的保護 （193）
思考與練習12 （198）
實踐與實訓4 （199）
附錄A 國務院關于做好當前和今后一段時期就業創業工作的意見 （200）
附錄B 教育部關于做好2017屆全國普通高等學校畢業生就業創業工作的通知 （206）
附錄C 教育部關于做好2016屆全國普通高等學校畢業生就業創業工作的通知 （209）
附錄D 國務院關于大力推進大眾創業萬眾創新若干政策措施的意見 （213）
附錄E 國務院關于進一步做好新形勢下就業創業工作的意見 （219）
附錄F 中華人民共和國就業促進法 （225）
附錄G 中華人民共和國勞動合同法 （231）
附錄H 普通高等學校畢業生就業協議書 （242）
主要參考文獻 （243）
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