国产91青青成人a在线/在线视频成人/aaa成人永久在线观看视频/深夜草莓视频app

《全健康科技進(jìn)展.2021》圍繞全健康領(lǐng)域的科學(xué)問(wèn)題和全健康治理體系建設(shè)，就全健康構(gòu)架與作用、全健康治理、動(dòng)物健康與食品安全、環(huán)境健康與生態(tài)安全等多個(gè)方面，探討如何應(yīng)用全健康理念，通過(guò)多層面、全方位的實(shí)踐與合作，以助力全球衛(wèi)生健康共同體、全球生態(tài)文明共同體的建設(shè)。《全健康科技進(jìn)展.2021》旨在加強(qiáng)全健康理念的傳播和普及，在醫(yī)學(xué)教育體系中全面融入全健康理念，助力全球視野醫(yī)學(xué)人才成長(zhǎng)。

本書(shū)探索了長(zhǎng)壽的起源，闡釋了未來(lái)30年即將席卷世界的醫(yī)學(xué)突破，不老時(shí)代對(duì)社會(huì)層面和個(gè)人生活的顛覆性意義，并為讀者提供了定制化的方案，幫助讀者做好準(zhǔn)備，擁抱和享受不老時(shí)代。我們不僅要延長(zhǎng)壽命，更要擁有保持年輕和過(guò)上更美好生活的能力，高質(zhì)量地健康長(zhǎng)壽。

腰腹贅肉大作戰(zhàn) 全書(shū)共分為5部分，系統(tǒng)介紹了成功進(jìn)行腰腹部減脂所需的5個(gè)關(guān)鍵步驟。第1步是要樹(shù)立關(guān)于瘦肚子的認(rèn)知，明白全身減脂比局部減脂更科學(xué)有效。第2步是控制熱量攝入，通過(guò)制造熱量差來(lái)告別肥胖。第3步是學(xué)會(huì)結(jié)合力量訓(xùn)練和有氧運(yùn)動(dòng)，制訂合理的訓(xùn)練計(jì)劃才能有效減掉贅肉。第4步是監(jiān)控并記錄熱量的攝入與消耗。第5步是掌握讓減脂效果翻倍的小技巧。此外，本書(shū)免費(fèi)提供了全部訓(xùn)練動(dòng)作的演示視頻，旨在幫助讀者降低理解難度，提高練習(xí)效果。因此，對(duì)于任何希望進(jìn)行腰腹塑形的讀者來(lái)說(shuō)，本書(shū)不容錯(cuò)過(guò)。

本書(shū)講述了數(shù)千年來(lái)藏于喜馬拉雅山藏密寺院里古老的長(zhǎng)壽、回春秘訣，恢復(fù)身體內(nèi)7個(gè)能量中心的平衡，喚醒人體天生的功能，對(duì)飲食搭配、意念、冥想、發(fā)音等的能量秘密公開(kāi)解析。

本書(shū)是主要闡述老年健康方面綜合評(píng)估相關(guān)知識(shí)的理論著作。在老齡化進(jìn)程不斷加快的現(xiàn)代社會(huì)，老年綜合評(píng)估現(xiàn)已逐漸成為老年醫(yī)學(xué)研究、教學(xué)與實(shí)踐中必不可少的工具之一。本書(shū)主要從老年醫(yī)學(xué)及老年綜合健康評(píng)估臨床實(shí)用角度出發(fā)，按老年人常見(jiàn)疾病特點(diǎn)及評(píng)估重點(diǎn)進(jìn)行介紹，目的在于普及老年綜合評(píng)估技術(shù)和相關(guān)評(píng)估知識(shí)。

本書(shū)主要介紹主要介紹了女性生殖器官的解剖、女性生殖系統(tǒng)生理、妊娠生理、女性類固醇藥物避孕、宮內(nèi)節(jié)育器、屏障避孕、女性自然避孕、事后避孕等女性生育、生理知識(shí)。

　　《艾揚(yáng)格瑜伽入門教程》源自艾揚(yáng)格大師編撰的練習(xí)大綱，由49個(gè)基本體式和一個(gè)基本調(diào)息法（烏伽依）的兩個(gè)階段組成。對(duì)有些體式的中間步驟進(jìn)行了強(qiáng)調(diào)，以幫助不能直接進(jìn)入最終體式的練習(xí)者。這些中間步驟的重要性不容小覷，練習(xí)者必能從中獲益。
　　《艾揚(yáng)格瑜伽入門教程》可以讓練習(xí)者收獲心靈的靈敏、寬容、自由和開(kāi)放，加強(qiáng)自律和內(nèi)在的力量，從而在生理、心理和精神上為調(diào)息法的練習(xí)打下基礎(chǔ)。
　　《艾揚(yáng)格瑜伽入門教程》旨在為初學(xué)者提供一種明確而實(shí)用的指引，從而讓學(xué)生掌握非常有裨益的步驟次序，沿著正確的