国产91青青成人a在线/在线视频成人/aaa成人永久在线观看视频/深夜草莓视频app

良好的個人形象是當代社會必需的通行證，擁有完美的身材是每個人都夢寐以求的。《姿勢對了，你就美了》(第2版)從大家關注的體形問題出發，告訴你身材及容貌變形的原因和檢測方法，以及腿、腰、頸、臉等關鍵部位的快速塑形秘訣。幾十種示范動作及原理，二百余張示范照片一一展現，手把手教你DIY矯正體形，用兩只手或簡單工具，就能做出很多開刀才能做到的雕塑身材和輪廓的效果。本書是非常實用而且應當經常拿出來作為參照的形象管理工具書。 第

本書是專門為佳能80D相機用戶編寫的一本相機使用與實拍寶典。全書從相機基本操作，攝影基礎理論，構圖、光線和色彩，常見題材拍攝技巧這四大部分進行了詳細講解，提供了從相機設置，拍攝技法，到場景實戰的“一站式”全流程攝影指導。本書還附贈了大量教學視頻，收錄了AdobeCameraRaw軟件應用視頻教程、15種構圖法則剖析、8種風光拍攝技巧、10種花卉的拍攝技巧、10種建筑的拍攝技巧等視頻學習資源，幫助各位讀者更好地學習書中

本書收錄了關于尾氣超標和利用尾氣分析儀拓展應用的案例40篇，幾乎囊括了所有尾氣超標的原因，都是作者親自參與維修的案例，沒有一篇是抄襲別人的案例，真實性很強，可以用做大家平時工作中的臨床參考手冊，對癥下藥。

本書以車輛的可靠性為導入，以車輛失效理論為基點，首先介紹了可靠性的概念和應用，引入車輛零部件失效理論，介紹車輛失效分析技術，并分析車輛失效原因；說明故障診斷的信息采集和處理方法，也研究了車載故障診斷系統背景和原理；其次，介紹了車輛底盤的傳動系統、行駛系統、制動系統和轉向系統的常見故障及診斷方法；發動機的兩大機構和五大系統的常見故障和故障診斷方法；最后，介紹了車輛整車系統和發動機的性能與故障檢測的方法；本書可作為高等院

本書提供關于越野跑的訓練、準備以及技巧方面的詳細指導,配有精美圖片。此外,還有作者的跑步心得以及感悟。例如在土路、沙地、林地和石頭路上跑步的技術,以及如何根據跑步距離、地形和其他條件選擇裝備。

這本圣地導游手冊不是通常意義上以故事敘說式的旅游書，而是通過對旅游地的歷史背景和考古敘述來注解圣經文本，或者說以圣經文本為主線來深入了解圣地的歷史背景和考古發現的價值，甚至有些偏于圣經研究意味。它所介紹的圣地不是我們通常以色列旅游的常規路線，還包括邊遠之地。因此通過此書的圣地之旅，帶來的不只是一次休閑度假的旅程，更是精神的提升。它幫助你理解你所看到的，也幫助你明了你可能看不到的內心世界之感悟。它不僅讓你讀懂千百年前的

對于已經富起來的中國人，家庭資產如何投資成了全國性的難題——99%的家庭是投資的“小白”，處于任人宰割的境地。沒有風險識別能力，缺乏基本的投資常識，家庭投資完全處于無序、無知的狀態。這是一本關于家庭如何投資的書，本書稿針對中國龐大的中產階級、高凈值人士、富有家庭和為其服務的理財師、金融從業人員提供的家庭投資、家族辦公室知識和經驗。本書分為上下兩篇，上篇針對有理財需求的家庭和家族提供指引，下篇則針對家族辦公室等理財從業

現在大家的健身意識都非常強，越來越多的人開始愛上健身活動，尤其是中老年人以及上班一族的人員。他們有的是工作辛苦了一輩子，退休后感覺到現在*要緊的是要有一個健康的身體，延緩衰老，提高生活質量；上班一族中年人也意識到，整天坐在電腦前或伏案工作，忙于應酬，身體健康狀況欠佳，應該忙里偷閑抽出一點時間進行健身運動。科學選擇健身方法非常重要。一個人選擇適合自己的健身方法，對于改善體質，防老抗衰，塑造理想的身材，保持旺盛的精力，做

德國葡萄酒越來越受歡迎，人氣居高不下。本書圖文并茂地介紹了該國主要的葡萄酒產區和葡萄品種，包括雷司令、西萬尼、白品樂、灰品樂和黑品樂，以及該國葡萄酒的風格和文化。作者選取了數十個優秀的葡萄酒生產商，逐一介紹他們的釀酒哲學、葡萄酒個性和較具代表性的佳釀。讓讀者大大增進對德國葡萄酒的認識，知道更多鮮為人知的那些在葡萄酒背后的故事。

本書按照裝修基本材料、地板材料、裝飾板材、裝飾石材、陶瓷墻地磚、油漆涂料、門窗材料、裝飾壁紙、裝飾玻璃、常用五金件、廚衛產品劃分出11個章節，共涵蓋450條問題。每個問題均來源于國內各大家居網站中的網友提問，力求破解網友提出的各種裝修材料疑難問題。圖書成文方式輕松而不失實用性，利用圖文結合、表格、貼士等形式，為讀者帶來多樣的閱讀體驗。