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我的6個(gè)情緒朋友
發(fā)布者：中教館配中心 發(fā)布時(shí)間：2023/12/6
情緒教育是青春期教育中不可或缺的主題。本書(shū)是意大利著名心理學(xué)家兼心理醫(yī)生寫(xiě)給青春期孩子的溫暖指南。本書(shū)的主要切入點(diǎn)是：我們有沒(méi)有想過(guò)，當(dāng)步入青春期的孩子被某種強(qiáng)烈的情緒裹挾而無(wú)法自控時(shí)，他的大腦里正在發(fā)生哪些變化？人的大腦就像是一座三層樓的房子，其中情緒就位于第一層。全書(shū)通過(guò)闡述悲傷、恐懼、厭惡、憤怒、驚奇、喜悅等章節(jié)內(nèi)容，帶領(lǐng)讀者了解大腦的工作機(jī)制，以及在前青春期和青春期階段大腦會(huì)發(fā)生哪些變化，每章都以故事、小測(cè)試的形式幫助讀者領(lǐng)悟這6種情緒的底層邏輯和應(yīng)對(duì)方式，非常適合青少年在了解、接受和調(diào)控自己的情緒時(shí)參考使用。
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