《TED膠囊書：青年進化論》脫胎于TED 超高人氣演講，涵蓋時間管理、自我管理、社交管理、職場管理和性格管理五大領域，5位作者從各自的專研領域入手，幫助讀者克服焦慮，驅退喪氣，科學精進，理性治愈。每本書就像一顆膠囊，解決你的一個人生問題。本系列圖書共5冊，分別為《自驅力：企業睡人自救指南》《臨時社交：后會無期的陌生人如何改變你》《如何有效地浪費時間》《如何重新設計你的人生》《不做沉默的大多數》。
《自驅力：企業睡人自救指南》
睜眼就心累，
周一就焦慮，
面對鍵盤肌無力，
感覺身體被掏空…
在“喪”成為集體精神癥候的當下，越來越多的年輕人在日復一日的工作中失去了熱情，生活也變得索然無味。美國杜克大學教授、《怪誕行為學》作者丹·艾瑞里通過一系列實驗和觀察，找到了改變這種狀態的關鍵能力：自驅力。本書深入揭示自驅力的隱秘原理，帶領讀者探索內心，尋回動力。
《如何有效地浪費時間》
害怕孤獨，
幾乎無法獨處，
每隔5min就忍不住看一眼手機，總是擔心錯過了什么，
等待10min以上，便會躁動不安、心情不悅…
這種隱隱約約對脫離時代、跟不上節奏的恐懼感，叫做“錯失恐懼癥”。它伴隨著互聯網和技術的發展而來，暗中破壞了人的內在平衡，使我們產生持續性的焦慮情緒，一步步淪為連線世界里的囚徒。
美國理論物理學家、《愛因斯坦的夢》作者艾倫·萊特曼認為，我們急需擺脫不能浪費一秒鐘的刻板觀念，有時候，更好的事情就是什么都不做。他在《如何有效地浪費時間》一書中提出一個大膽的策略——半心主義——將自己清醒大腦的一半空閑出來用于靜思，以此釋放想象、保護理智，找到個人和社會內在的平衡力。
《臨時社交：后會無期的陌生人如何改變你》
這是一本關于溝通的書，也是一本關于觀察世界、聆聽世界并對世界保持警惕的書。
通過七年的街頭觀察實驗與研究，基奧·斯塔克發現，比起家人朋友，人們更愿意跟陌生人吐露心聲；面對陌生人，更容易覺得被理解。這種“臨時社交”的親密感所帶來的價值，能讓我們得到全新的視角，更開放地面對人生和世界。
她在《臨時社交：后會無期的陌生人如何改變你》一書中呼吁：留心生活，發現美好，勇敢地與陌生人來一場“臨時社交”吧！這將為你提供一種新的生活方式，讓你愛上這個世界。
《如何重新設計你的人生》
你是誰？
為什么你成為了這樣的你？
蜚聲國際的心理學大師布萊恩·R·雷特爾在《如何重新設計你的人生》一書提出，除生理遺傳因素和社會文化因素之外，還有第三種力量在對你的個性形成發揮作用——“個人計劃”。個人計劃的范圍極廣，小到每天具體做什么，大到你的人生目標，它與生理和社會因素不同，作為人類生命的一大特點，個人計劃是我們的內心產生的。
本書旨在幫助讀者審視過去、現在與未來，找到清晰的自我定位，設定有效的個人計劃，理解并掌控自己的人生方向。生活并非已成定局，掌握了個性的秘密，你的人生處處皆可重新設計。
《不做沉默的大多數》
一個人生活的目標并非是消除生活里的缺陷和摩擦，而應該是與周圍人的生活彼此豐富；職業生涯的目標也不應該是避免錯誤，而是與周圍世界建立可持續發展的關系，在彼此給予的同時獲得成長。
《不做沉默的大多數》作者瑪格麗特．赫弗南，曾長期近距離觀察多個成功團隊的運作特質，她提出，要想獲得更優的職場環境，仰賴的不是組織中的幾個超級明星，而是每位成員在每一次互動上的選擇：坦率表達、愿意傾聽、善用建設性的沖突、主動觀察與思考。
“TED膠囊書：青年進化論”系列
與5位作者一起，科學精進，理性治愈！
1.官方出品：TED官方出品，精選5大超人氣爆款演講；
2.硬核有趣：5位作者從各自專研領域入手，內容硬核，妙趣兼備。作者陣容包括《怪誕行為學》作者丹·艾瑞里，動機心理學大師、哈佛“z受歡迎的教授”布萊恩，以及物理學家、《愛因斯坦的夢》作者萊特曼等；
3.實操法則：從時間管理、自我管理、社交管理、職場管理和性格管理5大角度入手，直擊青年人的人生痛點，揭示自我管理的隱秘原理，提供自我進化的有效法則，幫助讀者克服焦慮，驅退喪氣，科學精進，理性治愈！
4.口袋讀本，輕巧便攜，單手可讀，通勤b備。
《自驅力：企業睡人自救指南》
丹??艾瑞里，美國杜克大學心理學和行為經濟學教授，超級暢銷書《怪誕行為學》系列作者。
《如何有效地浪費時間》
艾倫·萊特曼，美國理論物理學家、小說家，曾在哈佛大學和麻省理工學院教授物理學和天文學，目前是麻省理工學院人文學科教授。他的處女作《愛因斯坦的夢》于1993年一問世，便成為全球暢銷書，其中對時間的思考包含哲思，令人折服。
《臨時社交：后會無期的陌生人如何改變你》
基奧·斯塔克，作家。著有小說《跟隨我》和自學指南《遠離學校》。現居紐約布魯克林，常常與當地的陌生人進行交流。
《如何重新設計你的人生》
布萊恩·R·雷特爾，他是蜚聲國際的心理學大師，超級明星演說家。他在人格心理學、動機心理學、人格與幸福的關系等方面進行了許多開創性研究，并提出了很多顛覆性的觀點。
布萊恩現任教于劍橋大學，他在哈佛任教時，曾連續三年被哈佛大學學生評選為“受歡迎的教授”，他開設的人格心理學課程也受到大量學生追捧和喜愛。
《不做沉默的大多數》
瑪格麗特·赫弗南，企業家，作家，英國巴斯大學管理學院兼職講師。曾在英國廣播公司（BBC）任職13年，后擔任多家公司高管。三度獲邀至TED演講。
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