處于自我統合期的初中生，其個人的興趣、能力、性格等正在形成，他們對自身的未來發展有所考慮。本書為楊浦區初中生生涯輔導規劃課程配套使用讀本，基于多年生涯課程實踐和經驗，著力培養初中學段學生的探索意識，啟發學生恰當的規劃和抉擇，幫助他們客觀清晰地認知自我；引導他們在志向選擇上具備彈性，以適應瞬息萬變的社會；推動他們積極挖掘潛能，提升自我效能感，充滿信心地走向明天。
適讀人群 ：初中生；初中教師 基于多年初中生涯課程實踐和經驗。
·書中有大量的插圖，幫助小學生更好理解主題。
·本書為系列叢書，從小學到初中，再到高中，循序漸進。
序 言
生命是上天賜予我們最豐盛的禮物。
教育是積極促進個體生命自我成長的活動，是使人的生命不斷豐富、提升、完善的過程。
生命教育追求的是培養學生成為認識與了解生命、珍愛與享受生命、提升與完善生命的個體，以促進其生命素養的發展。讓每一個人都成為“我自己”，都能最終實現“我之為我”的生命價值。既關乎人的生存與生活，也關乎人的成長與發展，更關乎人的本性與價值。
2014年，楊浦區全面啟動“學校生命教育區域試點工作”，探索生命教育開展的新途徑、新方法。幾年來，楊浦區的“生命教育”幾乎影響到了全區每一個中小學生，我們以責任與堅守努力讓“生命教育一體化”這顆種子在楊浦這片土壤上茁壯成長。
研究中我們發現，生命教育涵蓋著多重主題的教育實踐領域，是地方課程與學校校本課程開發與建設的重要主題和領域。而生命教育課程化是一種普及面廣、可操作性強的有效載體。為此，我們致力于研發一套完整性、連貫性、層次性兼備的《生命教育系列叢書》，與已有課程相互配合，搭建從肯定、珍惜個人自我生命價值，到他人、社會乃至自然、宇宙生命的互動與倫理關系等有機滲透的課程內容。引導學生在“天、人、物、我”四者正確、和諧、平衡的關系中，認識生命的本質、意義及價值，建立尊重、珍惜、關懷生命的理念。
叢書凝聚著全體編寫人員的心血與智慧，對于推動我區生命教育一體化項目將有著重要的價值。
我們期待叢書能成為學校、家庭、社會開展生命教育的參考讀本，祝福我們的學生、老師和家長能從中受益良多，獲得歷久彌新的生命啟迪。
倪京鳳，現任楊浦區教育學院德育室教研員，中學高級教師，連續四屆獲楊浦區學科帶頭人，第五屆楊浦區心理學科名師，曾獲上海市園丁獎，上海市心理健康教育先進個人。領銜的多項研究項目獲市區等第獎。參加上海市中小學拓展型課程教材《初中生心理健康自助手冊》編寫。
徐向東，博士，教授，上海市特級校長。現任上海交通大學附屬中學校長。
上海市實驗性示范性高中校長聯誼會會長，上海市高中教育管理專業委員會主任，中國教育學會高中教育專業委員會副理事長，上海市中學生體育協會副會長，上海市教育領導學專業委員會副會長，上海市民族教育管理專業委員會副主任。
張清，女，畢業于華東師范大學公共事業管理專業，中學德育高級教師。現任上海市育鷹學校校長，兼任楊浦區中學德育中心組員。
目錄
1. 時間大轉盤 / 1
2. 愛好繪人生 / 6
3. 快樂追夢人 / 11
4. 職業智囊團 / 15
5. 我的穿越季 / 23
6. 走進堅守者的世界 / 32
7. 適應小達人 / 37
8. 猜猜我是誰 / 44
9. 我有我精彩 / 51
10. 情緒魔法師 / 56
11. 遇見最好的我 / 61
12. 圓夢在腳下 / 66
后記 / 71
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