《太極拳心法體用:驗(yàn)證與釋秘》主要內(nèi)容介紹太極拳:
四層階段:煉形、煉氣、煉神、煉虛
八種勁力:掤、捋、擠、按、採(cǎi)、捌、肘、靠
四種根基功:樁功、坐功、行功、臥功
原傳拳架:葛順成傳太極拳老架108式
葛順成(1868-1932),字顯齋,人稱“葛老顯”,河北清河縣葛村人,為武式太極拳第三代傳人。自幼習(xí)武,精通八方捶,后師從李亦畬、李啟軒兩位大師,練就卓絕的太極拳技。由于葛順成未改動(dòng)過拳架,其所傳一脈太極拳心法、功架、推手、技擊均保留了武禹襄、李亦畬的原貌。
宋保年,武式太極拳第五代傳人,全真龍門派第二十一代傳人。師從顧士文先生、田明高道長(zhǎng)宋保年習(xí)練太極拳近50年,精通太極拳、劍、推手、推拿理療和道家內(nèi)功,于2012年正式皈依道門,潛心修行道家內(nèi)功與太極拳心法。
楊光,武式太極拳、程式八卦掌、宋式三皇炮錘第六代傳人,中國(guó)武術(shù)六段,“武林在線”創(chuàng)始人,精通推手、散手和道家養(yǎng)生,曾獲北京市傳統(tǒng)武術(shù)比賽武式太極拳首位。