根據(jù)國家教育部《學校體育工作條例》和《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的要求，我們嘗試編寫了高等院校公共體育課《大學體育與健康教程》這本教材，歸納起來，這本教材具有以下幾個鮮明的特點：
1、體系新穎。本教材與我國以往出版的二十幾種大學公共體育課的教材在體系上有很大的區(qū)別。緊緊圍繞教材編寫的指導思想，努力解決學科知識的無限性與課程有限性之間存在的問題，突出結(jié)構(gòu)合理性，結(jié)框框架有新意。
2、內(nèi)容搭配比較合理。本教材在內(nèi)容的選擇和搭配上努力解決四個問題：一是大學與中學、小學體育教學內(nèi)容上的銜接問題，要適合大學生的身心發(fā)展特點和需要；二是一般發(fā)展與特殊發(fā)展的區(qū)別對待問題，要滿足不同體育運動水平學生的需要，三是傳統(tǒng)與現(xiàn)代的結(jié)合問題，四是競賽技項目與健身項目的統(tǒng)一問題。
3、注重科學性。努力做到以科學研究的事實為依據(jù)，盡量避免一般的描述和空洞的說教。
4、應用性強。本教材注重理論聯(lián)系實際，努力做學生學以致用，有利于學生的學習和實踐。
5、可讀性與趣味性并存。突出學生為主體的思想，增加可讀性和吸引力。
第一章 大學體育概論
第一節(jié) 大學體育的目的與任務
第二節(jié) 大學體育的健康功能
第二章 健康概論
第一節(jié) 健康的概念、價值與維護健康的策略
第二節(jié) 影響健康的因素
第三節(jié) 促進健康行為
第三章 體育文化概論
第一節(jié) 中國傳統(tǒng)體育文化的特點與功能
第二節(jié) 奧林匹克運動
第三節(jié) 體育比賽
第四節(jié) 體育比賽的欣賞
第四章 田徑健身鍛煉方法
第一節(jié) 田徑的鍛煉價值
第二節(jié) 田徑的鍛煉方法
第五章 球類健身鍛煉方法
第一節(jié) 籃球鍛煉方法
第二節(jié) 足球鍛煉方法
第三節(jié) 排球鍛煉方法
第四節(jié) 網(wǎng)球鍛煉方法
第五節(jié) 羽毛球鍛煉方法
第六節(jié) 毽球鍛煉方法
第六章 體操健身鍛煉方法
第一節(jié) 體操的鍛煉價值
第二節(jié) 體操的鍛煉方法
第七章 游泳健身鍛煉方法
第一節(jié) 游泳的鍛煉價值
第二節(jié) 游泳的鍛煉方法
第三節(jié) 水上救護
第八章 攻防格斗健身鍛煉方法
第一節(jié) 攻防格斗的鍛煉價值
第二節(jié) 拳擊
第三節(jié) 跆拳道
第四節(jié) 散手
第五節(jié) 防身術
第九章 休閑體育
第十章 常見運動損傷和預防與處理
第十一章 中國傳統(tǒng)體育養(yǎng)生保健方法
主要參考書目
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