《自卑與超越》是一本讓聰明人讀懂自己和這個世界的經典著作。自卑普遍存在,自卑是力量所在。阿德勒認為,人類生而自卑;自卑和自卑的補償性是人類個體和整個文明的動力源,主宰著人類嬰兒期、兒童期、青春期、愛情、工作及夢境中的各種表現;人可以超越自卑,創造另一個自我;超越了當下的自我之后,會產生新的自卑,因為不滿足來自人類靈魂深處。本書是阿德勒思想體系的總綱。作者從個體心理學觀點出發,用通俗生動的語言,分析人們在童年時期的自卑與優越心理,從教育、家庭、夢境、社交、工作、婚姻等多個領域,用大量實例闡明了人生道路的方向和人生意義的真諦,以幫助人們正確認識自己、對待職業與他人,解開自卑情結,構筑強大內心,更好地建立人際關系、融入社會生活。對所有人來說,《自卑與超越》都是一部不可錯過的經典心理學讀物。
適讀人群 :大眾讀者 ●你,比想象的更優秀。
●改變了無數人命運的心理學經典。
●精裝典藏版,未刪節全譯本。
●“個體心理學之父”阿德勒代表作。
●了解自卑、超越自卑,幫你找到生命單位意義。
●影響了弗洛伊德、馬斯洛、華生、羅杰斯等眾多心理學大師。
阿爾弗雷德·阿德勒
心理學家,個體心理學之父 現代心理學和心理療法領域最有影響力的人物之一,與弗洛伊德、榮格并稱為 20 世紀三大心理學家。首先強調女權主義的重要性。曾是弗洛伊德學生,后因觀點不同而與之決裂因有關自卑情結的論述而知名于世,并以此對自尊及其負面補償的問題給予了解釋,終其一生致力于培訓教師、社會工作者、心理醫生的工作。
第一章 生命究竟意味著什么
生命的意義是什么
生命的三項任務
社會感
身體缺陷
放縱與冷落
夢與早期記憶
合作的重要性
第二章 心靈與肉體? 19
心靈和肉體之間的聯系與沖突
情緒的作用
心理特征和身體類型
第三章 自卑感和優越感
自卑感
優越感的目標
第四章 早期記憶
早期記憶和生活方式
早期記憶分析
第五章 夢
夢的解析
弗洛伊德的觀點
個體心理學方法
象征和隱喻
常見夢境
個案研究
第六章 家庭的影響
父親的角色
重視與冷落
獨生子女
第七章 學校的影響
教育的變革
教師的角色
課堂上的合作與競爭
對孩子發展的測評
先天因素與后天培養
第八章 青春期的引導
成年的挑戰
青春期的問題
青少年心理健康
正視青春期
第九章 犯罪及其預防
了解犯罪心理
犯罪、精神病與懦弱
合作與犯罪的關系
人生三大問題
合作的早期影響
犯罪問題的解決辦法
第十章 職業
平衡生活的難題
發揮興趣
第十一章 人與社會
興趣缺失與溝通障礙
社交興趣與社會平等
第十二章 愛與婚姻
愛、合作與社會興趣
做好婚姻生活的準備
婚姻的承諾與責任
阿德勒年譜