考生們最需要的直線學(xué)習(xí)書:考試之神教你像考官一樣抓住必考點(diǎn)
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在日本,每年有數(shù)萬精英參加非常苛刻的司法考試,最后只有少部分人能過關(guān),這少數(shù)幸運(yùn)者中就有相當(dāng)一部分考生來自伊藤培訓(xùn)學(xué)校,其校長伊藤真因此被譽(yù)為“考試之神”。本書介紹的就是由校長創(chuàng)作的“伊藤學(xué)習(xí)術(shù)”,這套“從目標(biāo)回溯”的已經(jīng)過反復(fù)驗(yàn)證的高效學(xué)習(xí)法,專為通過考試而設(shè)計(jì),給你真正的上榜力!
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伊藤真,日本司法考試業(yè)界的人氣明星校長。1958年生于東京,1981年在東京大學(xué)念書時通過了司法考試,之后開始為準(zhǔn)備司法考試的學(xué)生做起了考試指導(dǎo),成為了一位頗受歡迎的王牌講師。1995年開辦“伊藤真司法考試培訓(xùn)學(xué)校(現(xiàn)名伊藤學(xué)校)”,通過獨(dú)特的“伊藤學(xué)習(xí)法”,讓多數(shù)學(xué)生在短期內(nèi)通過司法考試,被眾多考生追捧為“考試之神”。
備考必須弄清的10件事“追求學(xué)習(xí)量”是最爛的學(xué)習(xí)法 復(fù)印目錄幫你把握整體內(nèi)容 學(xué)會從最終目標(biāo)回溯到現(xiàn)在的思考方法 根據(jù)最終結(jié)果來調(diào)整自己 找出失敗的原因才能更好地學(xué)習(xí) 只有兩類問題會出現(xiàn)在考試?yán)?極限之后再走一步 學(xué)習(xí)也需要“有效的徒勞” 大處著眼,微小處著手 休息時間定為三小時一次
掌握學(xué)習(xí)的技巧為什么鈴木一郎一直做手法練習(xí) 自己給自己講課的妙用 能明確表達(dá)喜怒哀樂的人往往記憶力很好 反復(fù)練習(xí)直到大腦產(chǎn)生錯覺 每一張過去的試卷都有意義 這樣讀書能幫你更有效率地學(xué)習(xí) 做標(biāo)記的方法會決定你的成績 筆記中寫上具體例子 讓大腦快速運(yùn)轉(zhuǎn)的方法 調(diào)整精神狀態(tài)的“腹式呼吸法” 預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)其實(shí)只需10分鐘 實(shí)現(xiàn)夢想的時間管理方法 結(jié)束時再拖延五分鐘 當(dāng)日達(dá)到最佳狀態(tài)的方法 模擬考試時對自己嚴(yán)苛一點(diǎn) “能力×勇氣×學(xué)習(xí)方法”的乘法
教你怎樣面對挫折如果你現(xiàn)在陷入低谷,那么恭喜你了 把焦慮不安的原因全部寫在紙上 “精神筆記”和“夢想筆記” 找出你最迫切要實(shí)現(xiàn)的夢想 在人生的岔路口做出明智選擇 讓悲觀情緒釋放正能量 創(chuàng)造多面性人生為自己減壓 善于炫耀自己的“成功報(bào)酬” 打造自己專屬的“變身魔咒” 注重調(diào)節(jié)“睡眠、飲食、壓力”的平衡 身處低谷,心在高處 借鑒別人的人生 糟糕的事會成為人生最重要的經(jīng)歷 盡情去做學(xué)習(xí)以外的“最喜歡的事情” 培養(yǎng)“想象力”,“學(xué)習(xí)能力”也會增強(qiáng) 學(xué)習(xí)能夠磨練你的人生小小的成功體驗(yàn)將強(qiáng)化你的自信 通過中學(xué)三年的獨(dú)立生活我學(xué)到了什么 向人請教學(xué)習(xí)的方法 學(xué)習(xí)是從量變走向質(zhì)變的過程 趣味學(xué)習(xí)的五個階段 一句話說不清楚就是沒有真正學(xué)懂 學(xué)習(xí)不能只見樹木不見森林 被告人教會我們的“三個問題”
助你美夢成真的思考法該怎樣突破人生最大的煩惱 自助者天助之 大聲說“一定能成功” 積極的語言給你奮進(jìn)的力量 有一個迫切想實(shí)現(xiàn)的愿望 不要想象十年后的自己 學(xué)習(xí)的本質(zhì)意義 “自我滿足”是助人成長的動力 學(xué)習(xí)就是人生的播種