本書內容包括大學生心理健康導論、大學生常見心理問題與心理咨詢、大學生適應問題與心理健康、大學生學習問題與心理健康、大學生人際交往問題與心理健康、大學生人格問題與心理健康、大學生情緒問題與心理健康、大學生兩性交往問題與心理健康、大學生自我意識與心理健康、大學生挫折問題與心理健康、大學生擇業問題與心理健康、大學生生命教育與心理危機干預十二個專題。其中，第三章至第十二章內容包括理論知識、團體心理輔導實訓、典型案例三個部分，詳細介紹相關專題的基礎理論及心理調適活動方案，探討回答大學生最關心和最想解決的困惑和問題，幫助學生理解心理學的有關理論和基本概念，了解自身的心理特點和人格特征，掌握自我調適的基本知識，幫助學生在正確認識自己、接納自己的基礎上，明確遇到心理問題時進行自我調適或尋求幫助的方式方法，從而積極探索適合自己并適應社會的生活狀態，達到“助人自助”的心理健康教育目的。
ftp://124.17.26.93/curved-toc/9787030692849-curvedToc.pdf
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