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《我國高水平網球運動員力量訓練理論與實踐》由北京體育大學出版社出版。
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1研究背景
1.1網球運動的項目特征決定了必須重視力量訓練
1.2高水平網球比賽的賽事特點決定了必須加強力量訓練的系統安排
1.3力量差已經成為制約我國競技網球運動向高水平發展的重要因素
1.4力量訓練是預防網球運動員傷病，延長其運動壽命的有利保障
1.5網球運動員力量訓練尚缺乏系統的理論研究
1.6高水平網球運動員力量訓練理論與實踐脫節
2文獻綜述
2.1關于網球運動的項目特征和賽事特點的研究
2.2力量訓練的一般理論研究
2.3網球運動員力量訓練的研究
3研究的目的與意義
3.1研究目的
3.2研究的理論意義和實踐價值
4研究對象與方法 1研究背景
1.1網球運動的項目特征決定了必須重視力量訓練
1.2高水平網球比賽的賽事特點決定了必須加強力量訓練的系統安排
1.3力量差已經成為制約我國競技網球運動向高水平發展的重要因素
1.4力量訓練是預防網球運動員傷病，延長其運動壽命的有利保障
1.5網球運動員力量訓練尚缺乏系統的理論研究
1.6高水平網球運動員力量訓練理論與實踐脫節
2文獻綜述
2.1關于網球運動的項目特征和賽事特點的研究
2.2力量訓練的一般理論研究
2.3網球運動員力量訓練的研究
3研究的目的與意義
3.1研究目的
3.2研究的理論意義和實踐價值
4研究對象與方法
4.1研究對象
4.2研究方法
4.3研究技術路線
5研究結果與分析
5.1運動訓練學視角下的力量分類及研究
5.2力量訓練在網球體能訓練中的地位和作用
5.3我國高水平網球運動員力量訓練的核心要素研究
5.4制動力量
5.5反應力量
5.6我國高水平網球運動員力量訓練周期安排特征及賽間力量訓練模式研究
5.7我國高水平網球運動員力量訓練的方法與手段
5.8實踐應用
6結論與建議
6.1結論
6.2建議
致謝
參考文獻
個人簡歷在讀期間發表的學術論文與研究成果
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