這是一本婚姻與親情的心理療愈書。作者認(rèn)為最好的伴侶關(guān)系一定是互相支持、彼此成就的。我們每個(gè)人都有童年創(chuàng)傷，這些童年創(chuàng)傷不僅影響到自我發(fā)展，更影響到成年后的擇偶、戀愛和婚姻。能否找到一個(gè)治愈型的伴侶，可以讓自己在一段親密關(guān)系中療愈創(chuàng)傷，實(shí)現(xiàn)更積極的成長和改變，對一個(gè)人的一生都有非常重要的影響。蔡茜多年前致力于良性親密關(guān)系的探索，在本書中，她運(yùn)用多年所學(xué)從理論模型、親密關(guān)系的危與機(jī)、重建親密關(guān)系的方法及治愈型親密關(guān)系實(shí)踐步驟等模塊闡述了治愈型親密關(guān)系的創(chuàng)建過程，從中讀者可以了解到親密關(guān)系的本質(zhì)、以及如何和自己愛的人建立共益型關(guān)系，從而在愛與被愛中獲得成長。
蔡茜
慈海學(xué)院創(chuàng)始人，
藍(lán)手科技董事長，
9項(xiàng)專利持有者，
家庭系統(tǒng)排列導(dǎo)師。
歐洲各國、澳大利亞等地游學(xué)，賜予了她寬廣的意識狀態(tài)和覺知力；
十余年來持之以恒的冥想和靜心練習(xí)，訓(xùn)練了她強(qiáng)大又精準(zhǔn)的直覺力；
數(shù)千小時(shí)的工作坊帶領(lǐng)和團(tuán)體咨詢經(jīng)驗(yàn)，成就了她深厚的智慧積淀；
數(shù)萬學(xué)員的積極反饋和深度轉(zhuǎn)化，展現(xiàn)了她溫暖而大愛的療愈力。
目錄
第一章 你的密關(guān)系是怎樣的？
第1節(jié)愛的錯(cuò)位之付出型：當(dāng)伴侶的父母
第2節(jié)愛的錯(cuò)位之索取型：當(dāng)伴侶的子女
第3節(jié)愛的錯(cuò)位之疏離型：當(dāng)伴侶的陌生人
第4節(jié)對的序位，對的關(guān)系：治愈型密關(guān)系
第二章你為什么會有這樣的關(guān)系？
第1節(jié)愛的序位之三大隱形原則
第2節(jié)影響關(guān)系的四大顯性因素
第3節(jié)成功的伴侶關(guān)系，來自真正的2人和真正的女人的相遇
第三章治愈型關(guān)系是怎樣的？
第1節(jié)治愈型密關(guān)系的本質(zhì)
第2節(jié)內(nèi)心的創(chuàng)傷將何去何從：突破創(chuàng)傷層的相愛
克里斯多�！っ希–hristorpher Moon）在著作 《密關(guān)系》（Relationship: Bridge to the Soul）中提道 ：需求大都源自孩提時(shí)代未被滿足的需要。幼兒的兩大主要需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性。
密關(guān)系中經(jīng)常會出現(xiàn)這樣一種伴侶 ：他總是需要我們陪伴他、照顧他，每時(shí)每刻和他在一起。他不僅僅在物質(zhì)層面上索取，還會在感情和精神上試圖將我們掏空。即使我們已經(jīng)付出很多了，他始終覺得還不夠。他很少會考慮我們的感受，永遠(yuǎn)只會從自己的角度謀取私利。這種時(shí)候，我們要清晰地意識到 ：不是我們不夠好，而是我們有一個(gè)索取型伴侶。
我們和索取型伴侶在一起相處的時(shí)候，仿佛置身于一個(gè)巨大的坑洞中。不管我們?nèi)绾斡眯娜ソ?jīng)營這段關(guān)系，對方永遠(yuǎn)不滿足。索取型的人往往是卡在了童年時(shí)期的某個(gè)創(chuàng)傷點(diǎn)，即使他們的生理年齡早已成年，但心智年齡卻還像個(gè)孩子。對于這種索取型的伴侶，我們一定要果斷地表達(dá)自己的界限和底線，對他們提出的要求清晰而堅(jiān)決地說“不”。
索取的根本原因是因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心極度缺乏愛和安全感，害怕被拋棄、得不到關(guān)注。他們底層的信念系統(tǒng)都是匱乏的，認(rèn)知資源也是有限的。他們拼命用索取的方式求得別人的關(guān)注，提醒別人不要忘記自己，以此來證明自己在他人心中的重要性。
如果去回顧索取型的人的成長歷程，他們一般是在被打壓、被否定的環(huán)境下長大的。所以索取型的人會很期待外界對他的欣賞和贊嘆，能不斷肯定他的人生價(jià)值和意義，這些對他來說是一味良藥。
索取型的人想要徹底改□，首先要從底層信念系統(tǒng)開始，他們要相信自己是本自具足的、圓融的。宇宙的法則是 ：給予是一切豐盛的源頭。只有給予，才能豐盛地?fù)碛小Ｒ粋�(gè)真正富有的人可以把自己所擁有的毫無保留地分享出去，比如愛、知識。他們也會因?yàn)樽约旱姆窒矶鴵碛械迷絹碓蕉�，這是一條愛和福報(bào)回流的管道。你永遠(yuǎn)不知道，對于你給出去的東西，宇宙會以什么樣的方式回報(bào)給你。
我們底層的信念系統(tǒng)是相信自己有愛、值得被愛，還是相信自己匱乏、不值得被愛呢？如果我們的內(nèi)心缺乏愛，就會像一個(gè)黑洞一樣，無論別人怎么給予，永遠(yuǎn)都覺得不夠。但是我們?nèi)绻嘈抛约壕褪菒郾旧恚覀円仓档帽粣蹠r(shí)，能吸引到的愛會越來越多。
索取型的人需要認(rèn)清的是，真正的愛是無法通過索取獲得的，對自己無條件的愛才是高品質(zhì)的愛。當(dāng)我們不吝嗇于對自己的愛，也就能很自然地學(xué)會愛別人，從而獲得來自他人的真正的愛。真正的愛是不需要證明的，一個(gè)事情就是本身的時(shí)候，這是不需要證明的。只有我們的信念認(rèn)定它不是時(shí)，才會急切需要證明。
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