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本書作者在書中回顧了近三年來在東京的“自宅”生活，在簡單的生活中找尋樂趣，將陶藝器皿鑒賞、插花、料理等生活美學與季節融合，亦是對“日日是好日”的詩意闡釋。作者始終堅持著一種簡單而嫻靜的生活方式和生活態度，全書啟發讀者重新思索自己與生活的關系——縱然我們無法改變身處的環境，但生活的選擇權始終握在自己手中。