本書針對正在使用或準備購買佳能微單相機的攝影愛好者，較為全面地講解了拍好照片與視頻的理念與佳能微單相機的基礎操作、與攝影相關的基本理論及相關配件的使用方法，以及人像、風光、動物、建筑、星軌等常見攝影題材的拍攝技巧。
考慮到許多攝影愛好者除了拍攝照片，同時也會拍攝視頻，因此本書也講解了拍攝視頻的相關理論及操作流程，以及口播、美食、VLOG、綠幕等視頻的拍攝方法。
本書比較適合希望掌握使用佳能微單相機拍攝照片或視頻等技術的愛好者，同時也可用作開設攝影、視頻拍攝相關專業的各大中專院校的教材。
本書附贈一門掌握佳能器材在線學習視頻課程、一門剪映短視頻后期剪輯在線學習視頻課程、一本人像擺姿攝影電子書（PDF），以及一本攝影常見題材拍攝技法及佳片賞析電子書（PDF）。
雷波，北京點智文化有限責任公司，攝影總監，PSA美國攝影學會認證會員，暢銷攝影圖書作者，曾任全國Adobe授權培訓管理中心教學總監，精通攝影前期拍攝與后期制作。先后出版了若干攝影暢銷書，并長期位居攝影圖書銷售排行榜的前列，深受讀者的喜愛，絕大多數圖書的版權輸出到了港臺地區。
第1章 拍好照片、好視頻的理念與微單相機的基礎操作
好照片的4個標準 2
主體突出 2
有形式美感 2
曝光正確 2
畫面清晰 2
好視頻的6個標準 3
有價值 3
節奏流暢 3
畫質高 3
音質高 3
鏡頭語言豐富 3
配字幕 3
掌握佳能微單相機按鈕使用方法 4
認識相機的速控按鈕 4
使用INFO.按鈕隨時查看拍攝參數 5
掌握佳能微單相機重要菜單 6
設置文件格式、分辨率和畫質 6
清除全部相機設置 6
設置節電選項 7
顯示網格線輔助構圖 7
顯示直方圖 7
開啟觸摸快門 8
設置取景器與顯示屏自動切換的方法 8
鏡頭像差校正 8
設置靜止圖像的“裁切/長寬比” 9
高ISO感光度降噪功能 9
設置“曝光等級增量”控制調整幅度 9
長時間曝光降噪功能 10
利用“高光色調優先”增加高光區域細節 10
利用HDR模式直接拍出HDR照片 10
切換被追蹤被攝體 11
單次自動對焦釋放優先 11
觸摸和拖拽自動對焦設置 12
識別被拍攝對象 12
對人物的眼睛進行對焦 13
與方向鏈接的自動對焦點 13
第2章 決定照片品質的曝光、對焦、景深及白平衡
曝光三要素：控制曝光量的光圈 15
認識光圈及表現形式 15
光圈值與光圈大小的對應關系 16
光圈對曝光的影響 16
曝光三要素：控制相機感光時間的快門速度 17
快門與快門速度的含義 17
快門速度的表示方法 18
快門速度對曝光的影響 19
快門速度對畫面動感效果的影響 20
曝光三要素：控制相機感光靈敏度的感光度 21
理解感光度 21
感光度對曝光結果的影響 22
感光度與畫質的關系 23
感光度的設置原則 24
通過曝光補償快速控制畫面的明暗 25
曝光補償的概念 25
判斷曝光補償的方向 26
降低曝光補償還原純黑 26
正確理解曝光補償 27
針對不同場景選擇不同的測光模式 28
評價測光模式 28
中央重點平均測光模式 29
局部測光模式 30
點測光模式 31
利用曝光鎖定功能鎖定曝光值 32
使用包圍曝光拍攝光線復雜的場景 33
什么情況下應該使用包圍曝光 33
自動包圍曝光設置 34
設置包圍曝光拍攝數量 34
為合成HDR照片拍攝素材 34
白平衡與色溫的概念 35
什么是白平衡 35
什么是色溫 35
色溫對照片色彩的影響 36
佳能相機白平衡的含義與典型應用 37
手調色溫：自定義畫面色調 38
對焦及對焦點的概念 39
什么是對焦 39
什么是對焦點 39
根據拍攝題材選用自動對焦模式 40
拍攝靜止的對象選擇單次自動對焦（ONE SHOT） 40
拍攝運動的對象選擇人工智能伺服自動對焦（AI SERVO） 41
拍攝動靜不定的對象選擇人工智能自動對焦（AI FOCUS） 41
手選對焦點的必要性 42
8種情況下手動對焦比自動對焦更好 43
驅動模式與對焦功能的搭配使用 44
單拍模式 44
連拍模式 44
自拍模式 44
什么是大景深與小景深 45
影響景深的因素：光圈 46
影響景深的因素：焦距 47
影響景深的因素：物距 47
拍攝距離對景深的影響 47
背景與被攝對象的距離對景深的影響 47
控制背景虛化用Av模式 48
定格瞬間動作用Tv模式 49
匆忙抓拍用P擋 49
自由控制曝光用M模式 50
全手動曝光模式的優點 50
判斷曝光狀況的方法 51
靈活優先曝光用Fv模式 51
拍煙花、車軌、銀河、星軌用B門模式 52
存儲拍攝參數用自定義拍攝模式 53
注冊自定義拍攝模式 53
自動更新設置 53
清除自定義設置 53
第3章 拍攝照片與視頻的構圖與用光美學基礎理論
理解兩大構圖目的 55
營造畫面的興趣中心 55
賦予畫面形式美感 55
攝影構圖與攝像構圖的異同 56
相同之處 56
不同之處 56
畫面的主要構成 57
畫面主體 57
畫面陪體 57
景別 58
特寫 58
近景 58
中景 58
全景 59
遠景 59
15種必須掌握的構圖法則 60
黃金分割——核心構圖法則 60
三分線——自然、穩定的構圖 62
水平線——寬闊、穩定的構圖 62
垂直線——高大、靈活的構圖 63
斜線——活力無限的構圖 63
曲線——優美、柔和的構圖 63
對角線——強調方向的構圖 63
放射線——發散式構圖 64
框架——更好地突出主體 64
對稱——相互呼應的構圖 64
透視牽引——增強空間感的構圖 64
散點——隨意自然的構圖 65
正三角形——穩重且有力度 65
緊湊——突出主體的構圖 65
倒三角形——不穩定的動態感 65
光的屬性 66
直射光 66
散射光 66
光的方向 67
順光 67
側光 67
前側光 68
逆光 68
側逆光 69
頂光 69
光比的概念與運用 70
第4章 鏡頭的分類、卡口及佳能微單鏡頭推薦
鏡頭名稱解讀 72
認識佳能相機的4種卡口 72
認識4款卡口適配器 73
購買鏡頭合理搭配原則 73
了解恒定光圈鏡頭與浮動光圈鏡頭 74
恒定光圈鏡頭 74
浮動光圈鏡頭 74
定焦鏡頭與變焦鏡頭的優劣勢 74
大倍率變焦鏡頭的優勢 75
變焦范圍大 75
價格親民 75
在各種環境下都可發揮作用 75
大倍率變焦鏡頭的劣勢 75
成像質量不佳 75
機械性能不佳 75
等效焦距的轉換 76
了解焦距對視角、畫面效果的影響 77
4款佳能高素質RF鏡頭點評 78
RF 50mm F1.2 L USM丨 超大光圈與高畫質兼具的RF鏡頭 78
RF 15-35mm F2.8 L IS USM丨覆蓋常用廣角焦段的高性能大光圈鏡頭 78
RF 28-70mm F2 L USM丨具有F2大光圈的頂級RF標準變焦鏡頭 79
RF 70-200mm F2.8 L IS USM丨新生“大三元”小型化的RF“小白IS” 79
4種不同價位配鏡套餐推薦 80
第5章 濾鏡及腳架等附件的使用 技巧
濾鏡的“方圓”之爭 82
選擇濾鏡要對口 82
UV鏡 83
保護鏡 83
偏振鏡 84
用偏振鏡提高色彩飽和度 84
用偏振鏡壓暗藍天 84
用偏振鏡抑制非金屬表面的反光 84
中灰鏡 85
認識中灰鏡 85
中灰鏡的形狀 86
中灰鏡的尺寸 86
中灰鏡的材質 87
中灰鏡的基本使用步驟 87
計算安裝中灰鏡后的快門速度 88
中灰漸變鏡 89
認識漸變鏡 89
中灰漸變鏡的形狀 90
中灰漸變鏡的擋位 90
硬漸變與軟漸變 90
如何選擇中灰漸變鏡擋位 90
反向漸變鏡 91
如何搭配選購中灰漸變鏡 91
用三腳架與獨腳架保持拍攝的穩定性 92
腳架類型及各自的特點 92
分散腳架的承重 92
用快門線控制拍攝 93
使用定時自拍避免相機震動 93
遙控器的作用及使用方法 94
第6章 拍視頻要理解的術語及必備附件
理解視頻分辨率、制式、幀頻、碼率的含義 96
理解視頻分辨率并進行合理設置 96
設定視頻制式 96
理解幀頻并進行合理的設置 97
理解碼率的含義 97
理解色深并明白其意義 98
理解色深的含義 98
理解色深的意義 99
理解色度采樣 100
通過Canon Log保留更多畫面細節 101
認識Canon Log 101
認識LUT 101
Canon Log的查看幫助功能 101
視頻拍攝穩定設備 102
手持式穩定器 102
小斯坦尼康 102
微單肩托架 103
攝像專用三腳架 103
滑軌 103
視頻拍攝存儲設備 104
SD存儲卡 104
CF存儲卡 104
NAS網絡存儲服務器 104
視頻拍攝采音設備 105
無線領夾麥克風 105
槍式指向性麥克風 105
記得為麥克風戴上防風罩 105
視頻拍攝燈光設備 106
簡單實用的平板LED燈 106
更多可能的COB影視燈 106
短視頻博主最愛的LED環形燈 106
簡單實用的三點布光法 107
用氛圍燈讓視頻更美觀 107
視頻拍攝外采、監看設備 108
提升視頻畫質 108
提升監看效果 108
用豎拍快裝板拍攝豎畫幅視頻 108
用外接電源進行長時間錄制 109
通過提詞器讓語言更流暢 109
利用運動相機拍攝第一視角視頻 110
使用相機兔籠讓視頻拍攝更靈活方便 110
第7章 拍視頻必學的鏡頭語言與分鏡頭腳本的撰寫方法
推鏡頭的6大作用 112
強調主體 112
突出細節 112
引入角色及劇情 112
制造懸念 112
改變視頻的節奏 112
減弱運動感 112
拉鏡頭的6大作用 113
展現主體與環境的關系 113
以小見大 113
體現主體的孤立、失落感 113
引入新的角色 113
營造反差 113
營造告別感 113
搖鏡頭的7大作用 114
介紹環境 114
模擬審視觀察 114
強調邏輯關聯 114
轉場過渡 114
表現動感 114
組接主觀鏡頭 114
強調真實性 114
移鏡頭的4大作用 115
賦予畫面流動感 115
展示環境 115
模擬主觀視角 115
創造更豐富的動感 115
跟鏡頭的3種拍攝方式 116
升降鏡頭的作用 116
甩鏡頭的作用 117
環繞鏡頭的作用 117
鏡頭語言之“起幅”與“落幅” 118
理解“起幅”與“落幅”的含義和作用 118
起幅與落幅的拍攝要求 118
空鏡頭、主觀鏡頭與客觀鏡頭 119
空鏡頭的作用 119
客觀鏡頭的作用 119
主觀鏡頭的作用 120
4種常用的非技巧性轉場 121
利用相似性進行轉場 121
特寫轉場 121
空鏡轉場 122
遮擋鏡頭轉場 122
4種常用的技巧性轉場 123
淡入淡出轉場 123
疊化轉場 123
劃像轉場 124
其他特效轉場 124
了解拍攝前必做的分鏡頭腳本 125
分鏡頭腳本的作用 125
分鏡頭腳本的撰寫方法 126
1800萬粉絲大號張同學的
鏡頭腳本分析 128
第8章 錄制常規、延時及慢動作視頻的參數設置方法
使用佳能微單相機錄制視頻的簡易流程 130
視頻格式與畫質 131
設置視頻格式與畫質的方法 131
常見視頻分辨率、格式及壓縮方式 131
利用短片裁切拉近被拍攝對象 132
根據存儲卡及時長設置視頻畫質 133
了解短片拍攝狀態下的信息顯示 134
設置視頻拍攝模式 135
理解快門速度對視頻的影響 135
根據幀頻確定快門速度 135
快門速度對視頻效果的影響 135
手動曝光模式下拍攝視頻時的快門速度 136
開啟短片伺服自動對焦 137
設置視頻自動對焦靈敏度 138
短片伺服自動對焦追蹤靈敏度 138
短片伺服自動對焦速度 139
設置錄音參數并監聽現場音 140
錄音/錄音電平 140
風聲抑制/衰減器 140
監聽視頻聲音 140
設置拍攝視頻短片的相關參數 141
靈活運用相機的防抖功能 141
定時自拍視頻 141
無須后期直接拍出豎畫幅視頻 141
利用斑馬線定位過亮或過暗區域 142
錄制延時短片 143
錄制HDR短片 145
錄制高幀頻短片 145
第9章 人像、風光、動物、建筑、星軌等題材實戰拍攝技巧
7步拍出逆光小清新人像 147
6步在日落時拍好人像 149
9步拍好夜景人像 151
8步拍好活潑的兒童 155
水景的拍攝技巧 157
利用前景增強水景的空間縱深感 157
5步拍出絲滑的水流效果 158
山景的拍攝技巧 160
逆光下5步拍出漂亮的山體輪廓線 160
利用前景讓山景畫面活起來 161
3步拍出潔白的漂亮雪景 162
7步拍好日出日落景色 163
拍攝昆蟲的技巧 165
6步拍定格寵物的精彩瞬間 166
在弱光下7步將建筑精美的內飾拍清晰 168
拍攝夜景的技巧 170
9步拍好城市藍調夜景 170
9步拍出體現繁華城市的車流光軌 172
8步拍出大氣夢幻的星軌 175
第10章 口播、美食、VLOG、綠幕等視頻實戰拍攝方法
了解固定機位視頻拍攝 178
使用固定機位拍攝口播視頻技術要點 178
使用固定機位拍攝美食 179
用固定機位拍攝美食的流程 179
用固定機位拍攝美食的燈光要點 180
用固定機位拍攝美食的參數設置 180
讓視頻畫面更豐富的小技巧 180
用固定機位拍攝美食時的錄音要點 181
用固定機位拍攝美食時特寫鏡頭運用要點 181
用固定機位拍攝多鏡頭VLOG 182
拍攝VLOG的第一步——定主題 182
拍攝VLOG的第二步——寫腳本 182
拍攝VLOG的第三步——找音樂 182
拍攝VLOG的第四步——拍素材 183
拍攝VLOG的第五步——剪輯 183
使用運動機位拍攝視頻的技術與難點 184
什么是運動機位視頻 184
常用運動機位拍攝的視頻 184
運動機位視頻拍攝的兩個難點 184
拍攝時避免丟失焦點的技巧 185
如何拍攝空鏡頭視頻 186
空鏡頭的6大作用 186
常見空鏡頭拍攝內容及拍攝方法 186
一個人如何拍視頻 188
如何拍攝綠幕摳像視頻 189
綠幕視頻的作用 189
拍攝綠幕視頻的方法 189
獲得本書贈課的方法 190
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