我們每個人的一生都會有無數的際遇和選擇，有人會因為多變的過程心神不寧，隨遇而安；也有的人是隨遇不安，順勢而為，與變化共舞，向變化學習，并且，在順應變化的過程中，不隨波逐流，為自己，盡情活，不斷成為嶄新的自己。
前央視著名主持人李小萌從自己的蛻變經歷出發，通過8個關鍵認知，重新注解了成為自己的核心語義，為成長，尤其是女性成長提供了一種嶄新的可能路徑：從經濟獨立到精神獨立，從隱于人后到敢于表達，從跟錢有仇到大大方方談錢，從全職媽媽到風風火火創業……女性天然要面對更多。社會討論獨立女性，卻很少提及獨立男性；女性常被問到如何平衡工作與家庭，而男性鮮少受此困擾……只有突破這些或明或暗的束縛，才能破殼而出，獨立于世。
突破成長困境，撕掉身份標簽，女性不僅要做（being）自己，更要成為（becoming）不被定義的、動態的自己！在不斷的更新與前進中，和更好的自己相遇！
李小萌
資深媒體人，前央視著名主持人，制片人，曾主持《東方時空》《24小時》《新聞1 1》《新聞會客廳》《半邊天》等知名節目，曾獲中國播音主持金話筒獎、中國電視金鷹獎最佳主持人、全國三八紅旗手等。
近年來，致力于家庭教育和女性成長的研究和探索，2019-2020年連續出品并主持了東南衛視大型訪談節目《你好，爸爸》、《你好，媽媽》（共三季）；出版家庭教育暢銷書《你好，小孩》；后投身自媒體創業，全網粉絲量突破3000萬，聚焦親子教育、女性成長等內容，助力女性多方位的自我成長。
推薦序 歡迎來到真實世界/吳伯凡
推薦序 不虛此行的人生/樊登
自序
第一章 要么重啟，要么淹沒
告別的勇氣：做出最艱難的選擇
思考財務：敢于談錢的人生
重啟的人生：在沒有可能中創造可能
第二章 隨遇不安，直面殘酷
直面失望：遵從本心，學會拒絕
隨遇不安：創造真正的第一階
工作的意義：往里走、向內看，重識自己
第三章 生而無畏，積蓄力量
重新定義身份：在必要時轉換職業角色
敢于憤怒：讓憤怒發揮自己的價值
做出核心決定：相信決定二字的魔力
理解創業：不要什么都想自己干好
第四章 讓獨立成為事實
何為真正的獨立：精神獨立是最終目標
聽從內心的聲音：把感受變成行動
獨立不是孤立：搭建自己的支持系統
過不被評判的人生：與內心的大法官握手言和
第五章 刷新與破局
處女作的意義：用一本書打開一個世界
重新認識表達：把表達變成影響力
刷新協作認知：做對事，自然會有人走向你
第六章 失控與創造
逃離偏見中的自我：在混亂中建立秩序
做有態度的內容，做有溫度的商業：在失控中堅定目標
無須喚醒的良知：降低選擇的沉沒成本
第七章 不斷實現，不虛此行
人性中的善良天使：把利他之心變成底層思維
有效犯錯：螺旋上升的人生路徑
合伙人時代：從事業合伙人到人生合伙人
第八章 始終保持更新
人生避難所：讓認知迭代成為終身習慣
從直梯到方格：找到開放性人生的支點
重新理解身體：做一個幸福的人
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