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步入老年，人們的生活會發生各種各樣的變化——孩子離家外出打拼，再過幾年可能會帶孫輩回家，有些家庭還面臨常年三代人混居的狀況……如何保持活力、過上獨立自主不依賴子女的日子？本書建議中老年人提前考慮改建自家住宅。

身為家裝設計師的作者選擇了典型的成功案例介紹給讀者，供中老年人參考如何改造已有住房、打造“適老”空間，也供年輕人了解父母的需求。