給遭受語言暴力
卻頭腦空白、無力解脫的你
職場上，突然收到一些無理的要求、無端的指責。
愛人脫口而出的一句話，自己明明窩火卻難以還言。
朋友打著為你好和你關系親近的旗號，話語反倒更傷人。
父母有心無心的一句句話，明明是最不想從他們嘴里聽到的。
……
被這樣的語言暴擊，當時上頭，事后后悔，感覺自己也不禁變得尖銳起來。
美國著名心理學家馬歇爾·盧森堡博士在《非暴力溝通》一書中提到：語言暴力是指言語上的指責、嘲諷、說教、打斷、否定或者隨意地評價。
你是否也遭遇過這樣毫無道理的傷害，被人激得頭腦充血、張口結舌，卻只能自己憋出內傷？
日本超人氣心理咨詢師大島信賴結合大量案例，從現實生活的實際問題出發，幫你分析原因，從改變思維觀念到付諸行動，拒絕語言暴力，免疫毫無道理的傷害！在人際關系中游刃有余！真正做自己，成為更好的自己！
大島信賴
日本超人氣心理咨詢師、暢銷書作家、心理咨詢股份公司Insight Counseling董事長。畢業于美國阿斯伯里大學心理學系。就職于酒精依賴癥專科醫院、周愛利田診所，同時作為東京精神醫學綜合研究所的研究員、成癮癥問題臨床研究所附屬原宿咨詢室的外聘員工，致力于治療依賴癥。作者通過學習T.F.T.（Thought Field Therapy）簡快療法取得認證訓練師的資格，為有心理問題煩惱的客戶提供專業幫助。擁有近30年心理咨詢從業經驗，臨床案例超過9萬例。長年致力于心理咨詢師的培養工作，以及心理咨詢相關的寫作。
代表作有《KO！再見，語言暴力！》《不在乎的勇氣》《擊敗孤獨》，以及一瞬間改變系列等。
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