◆素黑、秋微、綠妖領銜暖心分享：38個奇女子，38個“一個人”追尋自我內心*想要的幸福生活的故事。 素黑、秋微、綠妖領銜暖心分享：本書所有故事網絡總點擊突破一億次！《心探索》每期電子雜志下載量超過20萬。◆本書寫給每一個對生活心存疑惑的姑娘。指引你認清內心，修煉生活。 《一個人，從心活》中記錄的，是這樣一些人，忠于自己的內心，允許自己做自己，努力追求自己想要的生活方式，并*終過上了她們喜歡的生活。◆做一個優雅而有力量的女子。學會接受不完美，不強求、不將就；不迷茫、不彷徨，將生活過得優雅而有趣。
| 獨處 |
一個人，學會孤獨
許多女性的問題其實是不能忍受“一個人”，必須抓一個人來填滿自己的生活，然后是無窮無盡的問題。人們太害怕落單，太害怕孤獨，但仔細觀看，“盡管人群擁擠，每個人都是沉默的，孤獨的”（卡夫卡）。如果不能學會自處，有愛人陪伴的孤獨，才是致命的。
秋微 在孤獨中深情地活著
綠妖 不欠缺的孤單
李南心 獨居，與靈魂握手言和
李慧琪Pink 在黑暗里看見自己
cici 沒有誰能像一座孤島
| 灑脫 |
一個人，學會生活
為什么今人難再寫出古人駿爽灑脫的魏晉風度？
我想，大概是由于我們外在的世界相比于古人變大了，而內在的世界卻變得更加局促。
耍不開，又何來灑脫？
何怡 你會重新愛這個曾是自己的陌生人
| 獨處 |
一個人，學會孤獨
許多女性的問題其實是不能忍受“一個人”，必須抓一個人來填滿自己的生活，然后是無窮無盡的問題。人們太害怕落單，太害怕孤獨，但仔細觀看，“盡管人群擁擠，每個人都是沉默的，孤獨的”（卡夫卡）。如果不能學會自處，有愛人陪伴的孤獨，才是致命的。
秋微 在孤獨中深情地活著
綠妖 不欠缺的孤單
李南心 獨居，與靈魂握手言和
李慧琪Pink 在黑暗里看見自己
cici 沒有誰能像一座孤島
| 灑脫 |
一個人，學會生活
為什么今人難再寫出古人駿爽灑脫的魏晉風度？
我想，大概是由于我們外在的世界相比于古人變大了，而內在的世界卻變得更加局促。
耍不開，又何來灑脫？
何怡 你會重新愛這個曾是自己的陌生人
陳蕙 靜下來，與身體對話
楊菲朵 沒有多余的感情不是一件壞事
張莉華 先學會與身體相處
張涵予 像植物一樣生長
寧遠 北京是輕的
林曦 獨自拳法
清河 飛鳥，貓，樹，獨居生活
| 撲火 |
一個人，學會去愛
我的疼痛只是我自己的，對方不是救命稻草，他未必能理解我的處境，更不用說感同身受。即便我們經歷過共同的傷痛，他給了我暫時的安慰，也極有可能因為自身的局限而無法帶領我去穿越它。他會感到沉重，因為承受了不屬于自己的傷痛，抑或是挫敗；因為眼睜睜看著愛人痛苦而束手無策——無論是哪種情緒，對對方、對關系，都是一種消耗。
素黑 一個人，是必然的
張芝華 相信歲月會還我一個交代
馬冉冉 嘿，你這個孤單的人
DinDin 穿著鐵鞋走一程
王丹 我們之中分你我——長成你自己
犀源 溫柔地愛自己，自在地愛自己
董河 還有一條邊界關乎極限
石冰潔 婚姻的鏡子
李洋 為自己創造一個無所不在的愛人
王海女 在我的島上，眺望你的島
| 流浪 |
一個人，學會行走
“我曾經跨過山和大海，也穿過人山人海。”
“我曾經失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。”
“我曾像你像他像那野草野花，絕望著渴望著，也哭也笑平凡著。”
鄭軼 我的18730公里
薩和艾楠 一個人的夏威夷
李布布 所有未完成的，都將繼續
索洱 離開諾亞方舟的人
木尋 你說，看著對岸的人
| 重生 |
一個人，學會一個人
若我能安駐在自己的路上，不再企圖世人聽到自己的聲音，就不再為看似平庸的日子所困。心里的光能夠穿透表面趨同的生活，聽見花開的聲音。我的路就是我的家，不存在某個終點。
Crystal 然而，終點只有一個
王杰翼 終于遇到了自己
風謠鈴 世界上的另一個我
喜咪卜 一
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