人生若沒有苦難，我們不會驕傲；沒有挫折，成功不再有喜悅，更得不到成就感；沒有滄桑，我們不會釋然。因此，不要幻想生活總是那么圓滿，生活的四季不可能只有春天。每個人的一生都注定要跨過溝溝坎坎，品嘗苦澀與無奈，經歷挫折和失意。苦就像大自然的風霜雨雪，不逃避、不懼怕，歷經苦難，堅守你的夢想，才能獲得人生的春華秋實。
苦難是人生的財富，會磨礪成就幸福的人生。人生的起點雖無法選擇，但腳下的路可由自己選擇，由自己走。
不畏艱難，永遠奮斗，堅持不懈，是人生旅程的拐杖，借助它你會越走越遠，越爬越高。
俗話說：“蒼天不負有心人”“天道酬勤”，人只要努力，只要奮斗，就會有所收獲，就會獲得成功的機會。
我們在人生的旅程中鍛煉自己，提純自我，我們鍛造著自己的自信，培養努力進取的性情，陶冶著美好的情操，在人生的旅程中我們會看到更真、更善、更美的自己。
得到命運青睞的，都是肯為未來努力的人，即使當前他們還很笨拙，時不時迷茫，但他們的精神，已經被命運所欣賞。你也應該成為這樣一種人：把生命當作挑戰，把苦難當作教科書，把生活當作一場愉快的旅行。堅持自己的夢想，世界都會為你讓路。本書從十個方面告訴人們只有不逃避、不懼怕，歷經苦難，堅守夢想的人，才能獲得人生的春華秋實。
馬軍鋒，實戰型人力資源管理咨詢專家、咨詢式培訓專家。
中華講師協會、中華講師網2012年度中國百強講師；職業規劃與心理咨詢導師；實戰型人力資源管理咨詢與培訓專家；北京知行億合管理咨詢有限公司常務副總經理；中科院中科教育中心國家人力資源管理師職業資格認證特聘講師；全國多家知名咨詢培訓機構特聘老師。
第一章 守住本心，你會變得無比強大
堅守本心，追求真正的美好
播種真心，一切美好會慢慢呈現
從簡簡單單的日子中咀嚼出生活的味道
孤獨的人生也可以絢麗多彩
短暫的寂寞是成功的動力
選擇適合自己的路，走出獨一無二的人生
堅持走自己的路，成功遲早會來
遵從自己的內心，慢慢走出一條新道
第二章 不斷反省，在前進中少走彎路
放下榮譽，找尋更優秀的自己
及時淡忘，才能輕裝上陣
放空自己，把心調整為零
學著謙遜，認識到自己的渺小
學會休閑，慢生活才快樂
第三章 執著追求，夢想終成現實
敢于追求，夢想才有價值
每天進步一點點
不積跬步，無以至千里
漫漫長夜之后便是黎明前的曙光
“難”不是你退卻的借口
一往無前的道路上，容不得半點后悔
低谷中積蓄力量，有朝一日登高峰
挫折中不迷失堅持的方向
找不到方向時尋找心靈的導師
第四章 敢于冒險，人生需要拼搏
人生處處有風險，要有面對風險的勇氣
英雄氣概山河，敢笑珠峰不高
……
第五章 戰勝自我，世上最大的敵人就是自己
第六章 積極樂觀，痛苦中欣賞堅強
第七童保持振奮，相信自己一定能飛起來
第八章 不急不躁，慢火熬老湯
第九章 心懷釋然，疼痛只是一杯有滋味的美酒
第十章 沉得住氣，讓心懷變得無限大
《把挫折當作朋友：改變你一生的智慧寶典》：
如此樂觀、豁達的霍金并不是生來就坐輪椅的。在青年時期，他可是牛津大學公認的最有前途的明星學生，曾獲獎無數。但是，在他大三那年，他突然發現自己身上出現了一種奇怪的癥狀，他的手腳一日不如一日靈活，而且走路時還會無緣無故地跌倒。
經過專家診治，霍金悲傷地了解到，自己患上了運動神經病，這種病會讓自己的肌肉慢慢地、持續不斷地萎縮、硬化，并且無藥可醫。這就意味著，一向健康的霍金要拖著自己虛弱無力的身體在輪椅上度過下半輩子。
然而不幸并沒有因此就放過霍金，全身癱瘓數十年后，身體虛弱不堪的霍金意外感染了肺炎。為了他的安全著想，醫生不得不為他進行氣管切開手術。手術很可怕，要在他脖子及氣管上切一個口子形成通氣孔，這樣一來，霍金就再也不能說話了。
面對這樣的困境，霍金依然沒有放棄自己在學術上的追求。憑借著極其頑強的精神，霍金最終成為當今物理學界的大師，被譽為繼愛因斯坦后最偉大的物理學家。
當生活的苦難和不幸接踵而至時，霍金沒有向生活妥協，而是選擇了繼續追求自己的事業，積極地同命運進行抗爭。可以這樣說，強大的信念是霍金能夠支撐到現在的重要因素。這種信念的背后其實就是對生活和學術的追求。霍金是不幸的，但因為有這種精神追求，他又是幸福的。
在成長的道路上，很多人都會感到迷茫，不知道自己要不要邁出腳步。事實上，無論前方是平坦的大道還是荊棘密布的荒原，只要堅定了自己的目標，那就勇敢地去追求。那些敢于追求的人不管前方的道路有多么艱險，都會坦然地去接受，因為他們知道人生就是不斷追求的過程。
著名導演詹姆斯·卡梅隆的《泰坦尼克號》和《阿凡達》兩部電影獨占電影史上票房最高的電影第一、二名的寶座，創造出不可思議的票房神話。能夠取得這樣的成功，不僅是因為卡梅隆個人的才華，更是源于他對自己目標的執著追求。
拍攝《終結者》時，卡梅隆還未成名。為了保證可以親自導演自己創作的劇本《終結者》，卡梅隆將這部電影連同它的續集一起以一美元的象征性價格賣給了他的制片人。而就是這樣的舉動使得他收獲了自己導演的第一部上億元投資的大片，也最終順利進入了一線導演的行列。
拍攝《泰坦尼克號》時，由于前期投入的資金已達天文數字，他所服務的20世紀福克斯電影公司要求他縮減預算。追求完美的卡梅隆干脆地決定放棄導演加制片人高達800萬美元的收入，甚至也放棄了日后分紅的權利。就這樣，卡梅隆為了能夠拍攝出自己心目中完美的電影，不惜放棄一切。在《泰坦尼克號》獲得奧斯卡多項獎項的那個夜晚，卡梅隆說了一句話：“我是世界之王。”
顯而易見，卡梅隆的成功絕不是簡單地用“才華”二字就能概括的。每一個從事電影工作的導演的心中都有著對藝術、對夢想的執著追求.但是極少有人會像卡梅隆這樣，對自己的夢想有著強烈的信念和堅持，并且矢志不渝地去追求自己的夢想。所以，卡梅隆成功了，很多人依然默默無聞。
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