如果想成為一名出色的足球教練,僅僅知道如何指導(dǎo)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。本書匯集了53位杰出教練的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),為讀者揭示球員意志品質(zhì)鍛煉、足球興趣培養(yǎng)、心理素質(zhì)提升、信心管理、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)、足球潛力發(fā)掘、逆境處理的方法,以及教練員威信樹立、與球員進(jìn)行積極、有效溝通的方式,教你如何成為一名受球員尊敬、愛戴,并能夠影響球員一生的足球教練。
本書適合職業(yè)足球俱樂部教練、體育院校足球?qū)I(yè)師生,以及中小學(xué)體育教師、足球愛好者學(xué)習(xí)使用。
本書向讀者提供了杰出足球教練員的執(zhí)教經(jīng)驗(yàn),這些教練員都曾在NSCAA的足球期刊上發(fā)表過文章。教練員可以根據(jù)書中提供的案例來(lái)調(diào)整自己的訓(xùn)練體系。如果你想提升隊(duì)伍的技戰(zhàn)術(shù)水平,書中列出的訓(xùn)練計(jì)劃完全可以提供必要的技術(shù)支持。
美國(guó)國(guó)家足球教練員協(xié)會(huì)、美國(guó)《足球雜志》、全美杰出教練員傾力打造。
足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù),多角度講解,深入剖析足球技戰(zhàn)術(shù)關(guān)鍵執(zhí)教點(diǎn)。
1 重新審視傳統(tǒng)足球執(zhí)教方法并介紹以發(fā)展球商為核心的足球?qū)W習(xí)方法… … 6
2 采用具象化冥想訓(xùn)練法的五大原因… ………………………………………… 9
3 動(dòng)覺足球技術(shù)動(dòng)作的具象化冥想… ………………………………………… 12
4 你的球員們有沒有做足球家庭作業(yè)… ……………………………………… 16
5 什么是意志力,如何鍛煉意志力… ………………………………………… 18
6 美國(guó)青少年足球格局的三大變化是否會(huì)置球員于體力透支的風(fēng)險(xiǎn)之下…… 20
7 樂趣還是恐懼… ……………………………………………………………… 24
8 改變球隊(duì)文化:球隊(duì)的建立需要各相關(guān)方之間的互信… …………… 30
9 營(yíng)造舒適感是執(zhí)教青少年運(yùn)動(dòng)員的關(guān)鍵… ………………………………… 37
10 心理素質(zhì)的六個(gè)要素………………………………………………………… 41
11 信心管理……………………………………………………………………… 45
12 思維模式:以成長(zhǎng)型思維模式培養(yǎng)球員…………………………………… 47
13 教練和球員的意志力………………………………………………………… 52
14 尋找能在比賽中解決問題的球員…………………………………………… 57
15 教練威信的重要性…………………………………………………………… 61
16 與運(yùn)動(dòng)員共事…………………………………………………………… 63
17 像女孩那樣訓(xùn)練,像男孩那樣比賽………………………………………… 66
18 E 目標(biāo)=………………………………………………………………… 71
19 我們?yōu)楹尾恍枰贫ㄇ蜿?duì)目標(biāo)……………………………………………… 74
20 你的工作是贏得當(dāng)下,還是贏得將來(lái)……………………………………… 75
21 偉大球員們并非所見略同…………………………………………………… 78
22 一切盡在眼中!罰進(jìn)和罰丟點(diǎn)球?qū)χ髁P球員的心理影響………………… 83
23 心理素質(zhì)……………………………………………………………………… 87
24 多技能—了解大腦………………………………………………………… 91
25 創(chuàng)造訓(xùn)練條件并了解神經(jīng)系統(tǒng)科學(xué)對(duì)教練員領(lǐng)導(dǎo)力影響的研究成果……94
26 “板凳球員”的心理研究幫助替補(bǔ)球員得到積極的比賽體驗(yàn)… ………… 98
27 影響一生的教練:教授生活行為準(zhǔn)則的重要性…………………………… 100
28 應(yīng)對(duì)客場(chǎng)劣勢(shì)的五個(gè)步驟…………………………………………………… 104
29 心理分析和心智技巧訓(xùn)練對(duì)大程度挖掘球員和教練潛力的重要性…… 107
30 成功的教練:建立并保持威信……………………………………………… 109
31 佳狀態(tài)……………………………………………………………………… 113
32 執(zhí)教Y 時(shí)代和千禧年時(shí)代的球員…………………………………………… 115
33 通過觀看足球比賽提高球員的比賽意識(shí)…………………………………… 120
34 教練在培養(yǎng)中的作用…………………………………………………… 126
35 為比賽做好準(zhǔn)備的三步公式:從備戰(zhàn)到發(fā)揮……………………………… 131
36 溝通與表現(xiàn)之間的重要關(guān)系………………………………………………… 135
37 論心理素質(zhì)和狀態(tài)的關(guān)系……………………………………………… 139
38 教練的角色:管理球隊(duì)的激勵(lì)過程………………………………………… 144
39 競(jìng)技體育環(huán)境中對(duì)失敗的恐懼……………………………………………… 147
40 應(yīng)對(duì)逆境……………………………………………………………………… 152
41 樂趣和比賽:家長(zhǎng)們花的錢值嗎…………………………………………… 156
42 享受比賽……………………………………………………………………… 158
43 什么能激發(fā)或打擊球員們的“比賽欲望”………………………………… 164
44 掌控“可控因素”…………………………………………………………… 166
45 積極的溝通方法對(duì)執(zhí)教青少年運(yùn)動(dòng)員的重要性…………………………… 168
46 有效的場(chǎng)上溝通是獲勝的關(guān)鍵……………………………………………… 171
47 讓球員們做好比賽準(zhǔn)備……………………………………………………… 173
48 教導(dǎo)孩子們學(xué)會(huì)“熱愛比賽”……………………………………………… 177
49 美國(guó)奧委會(huì)的十大心理訓(xùn)練指導(dǎo)原則……………………………………… 180
50 培養(yǎng)球員們的領(lǐng)導(dǎo)力………………………………………………………… 182
圖書推薦………………………………………………………………………… 187