《大學生職業生涯規劃指導》以職業生涯規劃相關理論和方法為指導，通過職業認識篇、職業探索篇、職業準備篇、職業發展篇較為系統地為大學生們提供規劃人生、規劃職業、規劃大學生活和職業適應及再選擇的方法和步驟，旨在引導學生掌握職業生涯發展的基本理論和方法，促使大學生理性規劃自身發展，同時合理規劃自己的大學生活，在學習過程中自覺提高就業能力和生涯管理能力，有效促進大學生求職擇業與自主創業。
本教材與高校就業指導課程緊密相連，書中以職業生涯規劃的理論為基礎，聯系職業生涯教育的實際，力求以豐富的個案讓讀者能夠理解職業生涯規劃的科學理念。同時，教材第四篇職業發展篇，緊密聯系就業問題，為就業指導做好鋪墊。
樊小輝, 男，副教授，沈陽工業大學遼陽校區石油化工學院黨總支副書記兼副院長，現從事教學工作與大學生思想政治教育工作。主要作品有，論文：《高校輔導員提升應急意識與應對能力研究》、《高校畢業生就業工作模式探究：以影響高校畢業生就業因素為切入點》；課題：《新形勢下高校社會實踐育人載體創新問題研究》。
第一篇職業認識篇
第一章大學，夢想開始的地方
第一節認識大學
一、什么是大學
二、大學能給我們什么
三、上大學為了什么
第二節如何度過大學生活
一、實現角色轉變、熟悉校園生活
二、接觸職業概念，憧憬職業旅程
第二章職業初印象
第一節職業概述
一、職業的定義
二、職業的要素
三、職業的特點
四、職業的功能
五、職業的分類
六、我國經濟的變化與發展對大學生就業的影響
七、職業對人才素質的基本要求
第二節認識職業生涯
一、職業生涯的含義、特點、作用
二、職業生涯規劃
第三節大學與職業規劃
一、大學對職業生涯發展的影響
二、職業生涯規劃的必要性
三、職業生涯規劃與大學生成才
第二篇職業探索篇
第三章環境認知
第一節職業環境評估
一、行業情況分析
二、地理環境分析
三、組織環境分析
四、學校與專業分析
五、家庭因素分析
六、朋友及其他相關人員分析
第二節職業要素評估
一、職業能力分析
二、職業意向分析
三、單位選擇分析
第四章自我認知
第一節自我認知概述
一、自我的概念
二、自我認知的內容
第二節自我認知方法
一、自我評價法
二、客觀評價法
三、專家咨詢法
四、心理測試法
第五章職業測評
第一節職業測評概述
一、職業測評特征
二、職業測評功能
第二節常用職業測評工具
一、職業興趣測驗
二、職業人格測驗
三、職業價值觀測驗
四、職業能力傾向測驗
第三篇職業準備篇
第六章大學生職業生涯規劃
第一節大學生職業生涯方案的設計
一、大學生職業生涯規劃的基本步驟
二、大學生職業生涯規劃書的寫作特點
三、大學生職業生涯規劃規劃的認識誤區
四、大學生職業生涯規劃書的撰寫
第二節大學生職業生涯規劃方案的反饋與修正
一、職業生涯規劃反饋
二、職業生涯規劃成功標準
三、職業生涯規劃的修正
第七章大學生涯管理與實踐
第一節確定主攻方向，理性規劃生涯
一、熟悉專業前沿，提升職業能力
二、兼職初涉社會，合理制定目標
第二節大學畢業路之選擇
、就業
二、自主創業
三、升學
四、參軍、入伍
五、考公務員或事業單位
六、大學生村官與選調生
七、出國留學
八、志愿服務
九、靈活就業
第三節提升職業技能，做好重要抉擇
一、深入專業學習，積累技能水平
二、洞悉職業需求，確定目標崗位
三、善于把握機遇，權衡慎重抉擇
第四節培養職業素養，迎接職業沖刺
一、認清就業形勢，調整職業目標
二、學習面試技巧，積攢應聘經驗
三、加強法制觀念、維護就業權益
第四篇職業發展篇
第八章職業生涯的適應
第一節實現角色轉換
一、社會角色
二、角色權利、義務及社會規范
三、學生角色和職業角色
四、角色轉換
第二節職業角色的適應
一、職業角色適應的表現
二、實現職業角色適應的途徑
第三節社會環境的適應
一、社會環境適應的意義
二、如何實現人際和諧
第九章職業生涯發展
第一節職業生涯發展目標的制定
一、目標的重要性
二、入職后職業發展目標的制定
第二節入職后職業生涯發展階段
一、職業探索階段
二、職業適應階段
三、職業鎖定階段
四、事業開拓階段
五、事業平穩階段
六、良好的職業化素質建立與完善階段
第三節提高職場競爭力
一、提升社會適應能力
二、提升工作力
三、提升職業情商
四、克服職業挫折
五、職業發展危機及對策
第四節職業生涯的管理
一、傳統的職業生涯管理
二、適應形勢，堅強職業生涯規劃個人管理
第十章職業流動與職業再選擇
第一節職業流動
一、職業流動內涵
二、職業流動原因
三、職業流動形式
第二節職業再選擇
一、職業再選擇的基本原則
二、職業再選擇應注意的問題
三、職業生涯成功的基本要素和標準
參考文獻
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